emailvision.org

Toată lumea vrea să se recupereze rapid după operație. Ei bine, dacă sunteți una dintre persoanele care se pregătesc să sufere o intervenție chirurgicală, atunci ar trebui să acordați mai multă atenție consumului de alimente pentru a accelera procesul de recuperare mai târziu.

Aportul adecvat al nutrienților potriviți vă va întări sistemul imunitar și vă va ajuta în procesul de vindecare mai rapid. În plus, consumul anumitor alimente înainte de a fi supus unei intervenții chirurgicale poate ajuta, de asemenea, la reducerea stresului unei persoane înainte sau după o intervenție chirurgicală.

Mâncare înainte de operație pentru a accelera recuperarea

Alimentele înainte de operație pe care le puteți consuma sunt tipurile de alimente care conțin o mulțime de antioxidanți pentru a stimula sistemul imunitar. Acești antioxidanți acționează pentru a lupta împotriva radicalilor liberi nocivi din sânge. Pentru că radicalii liberi pot deteriora ADN-ul și sistemul imunitar.

Cele mai multe fructe și legume viu colorate, cum ar fi roșu aprins, galben, verde sau portocaliu conțin o mulțime de antioxidanți. Puteți consuma spanac, morcovi, fructe de pădure, struguri roșii, merișoare, mere, alune și broccoli ca hrană înainte de operație pentru a ajuta la accelerarea recuperării.

Pe lângă faptul că consumați o mulțime de alimente care conțin antioxidanți, trebuie să creșteți și aportul de proteine ​​înainte de operație. proteinele joacă un rol important în vindecare, astfel încât ajută la accelerarea procesului de recuperare după o intervenție chirurgicală ulterioară. Puteți consuma brânză de vaci, iaurt, pește, ton, pui, curcan, migdale, nuci, unt de arahide sau ouă pentru a vă satisface aportul de proteine. O altă masă înainte de operație dacă ești vegetarian este că poți consuma lapte de soia, tofu, tempeh și nuci.

Vitamina C este, de asemenea, necesară pentru creșterea și repararea tuturor țesuturilor din organism. Vitamina C poate fi găsită în toate fructele și legumele. Cu o săptămână înainte de operație, o dietă echilibrată care conține proteine ​​și vitamina C va fi benefică pentru a vă grăbi procesul de recuperare.

Alimente de evitat înainte de a fi supus unei intervenții chirurgicale

Înainte de a fi supus unei intervenții chirurgicale, aveți și restricții privind consumul anumitor tipuri de alimente. Funcția sa este de a preveni complicațiile după intervenție chirurgicală, dintre care una este inflamația sau inflamația.

Glicoalcaloizii solanacei, sau SGA, sunt compuși care se găsesc în mod natural în alimente precum cartofi, roșii și vinete. La cartofi, cu cât coaja cartofului este mai verde, cu atât este mai mare conținutul de glicoalcaloizi solanacei. Dacă consumați alimente care conțin exces de SGA înainte de operație, riscați să întârziați recuperarea sau să vă treziți de la anestezie. Așadar, hrana înainte de operație pe care ar trebui să o evitați sunt cartofii care au coaja verzuie sau au muguri încolțiți.

În plus, ar trebui să evitați și alimentele care conțin multe grăsimi, zahăr, fibre și orice tip de alimente greu de digerat, cum ar fi:

• Mancare prajita
• Cookie-uri
• Bomboane
• Chipsuri
• Santen
• Cafea neagra
• Alcool
• Sifon
• Lactate
• Alte alimente care sunt produse de junk food

Dacă luați în mod regulat vitamine și suplimente, este o idee bună să încetați să le utilizați cu o săptămână înainte de operație. Discutați cu medicul dumneavoastră despre orice medicamente pe care le luați. Pentru că există mai multe tipuri de medicamente pe care le poți lua pe bază de rețetă, dar există și medicamente care trebuie întrerupte înainte de operație.