emailvision.org

Îngrijirea pielii nu trebuie să se concentreze doar pe față. De asemenea, trebuie să aveți grijă de pielea altor părți ale corpului, dintre care una este picioarele. Cu toate acestea, care sunt principalele modalități de îngrijire a pielii picioarelor, astfel încât picioarele să rămână sănătoase și netede?

Cum să ai grijă de pielea piciorului pentru a rămâne sănătos

A avea o piele sănătoasă este visul tuturor. Academia Americană de Dermatologie menționează trei chei pentru îngrijirea pielii, de la față până la picioare.

Trucul include menținerea pielii sănătoase pentru a o menține curată, protejarea pielii de expunerea excesivă la soare și tratarea acesteia imediat dacă apare o problemă.

Dacă scopul tău de data aceasta este să ai grijă de pielea picioarelor, cheia rămâne aceeași ca mai sus. Pentru a fi mai clar, haideți să dezlipim unul câte unul cum să îngrijim pielea piciorului pentru a o menține sănătoasă.

1. Îndepărtați oja

Una dintre ele este modul de îngrijire a unghiilor de la picioare, și anume tăierea cu sârguință a unghiilor și folosirea mai puțină lac de unghii. Purtarea lacului de unghii de la picioare este frumos, dar folosirea prea des poate deteriora și unghiile.

Acest lucru se datorează faptului că lacul de unghii conține substanțe chimice care pot schimba culoarea unghiilor și pot eroda grosimea acestora. Ca urmare, unghiile devin subțiri, casante și se sparg ușor.

Este în regulă să folosești oja, dar nu prea des. Lăsați mai des unghiile de la picioare fără lac de unghii. Pentru a îndepărta oja, utilizați o soluție fără acetonă, care este mai sigură pentru unghii și pielea din jur.

2. Exfoliaza

În fiecare zi, milioane de celule ale pielii mor și sunt înlocuite cu celule noi, sănătoase. Dacă nu este curățată corespunzător, celulele moarte ale pielii se pot acumula. Acumularea de celule moarte ale pielii poate face pielea de pe picioarele tale plictisitoare.

Soluția este exfolierea (îndepărtarea celulelor moarte ale pielii). Această metodă este suficient de puternică pentru a face pielea picioarelor mai curată. Trucul, amestecați două linguri de sare Epsom cu apă caldă.

Înmuiați-vă picioarele timp de 15 minute și frecați-le cu o piatră ponce. Apoi clătiți cu apă până la curățare. Deși eficient, nu faceți această metodă dacă pielea de pe picioare este rănită.

3. Folosește o cremă hidratantă

Pielea uscată a piciorului este cea mai frecventă problemă. Această afecțiune face ca picioarele să devină crăpate, decojite și mâncărimi. Cum să tratezi pielea uscată a piciorului astfel este să o menții umedă.

Puteți folosi produse hidratante ori de câte ori este nevoie. Este foarte important să aplicați crema hidratantă pe pielea picioarelor după duș.

4. Fii atent la regulile de purtare a pantofilor

Se consideră că purtarea pantofilor protejează pielea de soare sau murdărie. Acest lucru este adevărat, dar există reguli pe care trebuie să le urmezi atunci când purtați pantofi, astfel încât pielea de pe picioare să nu devină problematică.

Purtarea pantofilor greșiți provoacă adesea picioare mirositoare, mucegai, vezicule și vezicule pe piele. Ei bine, vedeți mai jos cum să aveți grijă pentru a evita această problemă.

• Păstrați-vă pantofii și șosetele curate. Asigurați-vă că vă spălați pantofii și vă schimbați regulat șosetele.
• Nu lăsați picioarele să poarte încălțăminte toată ziua. Luați un minut pentru a lăsa pielea picioarelor să respire liber, scoțându-vă pantofii.
• Alege tipul și dimensiunea potrivite de pantofi, astfel încât pielea de pe picioare să nu apară vezicule sau vezicule.

5. Trateaza imediat problemele pielii piciorului

Picioarele tale sunt ușor expuse la murdărie de pe podea, pantofi sau sandale pe care le porți. Problemele pielii piciorului care atacă adesea sunt puricii de apă, ciuperca unghiilor de la picioare sau ciuperca unghiilor de la picioare. Dacă vă confruntați cu oricare dintre acestea, nu le ignorați.

A fi indiferent poate agrava starea pielii de pe picioare. Ca urmare, nu vă veți simți confortabil cu activitățile și tratarea acesteia va fi mai dificilă.

Cum să tratați pielea și unghiile de la picioare de aceste probleme, puteți face cu remedii la domiciliu, și anume folosind creme antifungice și creme pentru calmarea mâncărimii care pot fi achiziționate fără prescripție medicală.

Dacă nu se îmbunătățește, nu întârzia să mergi la un dermatolog. Expertul vă va oferi un tratament mai adecvat, astfel încât pielea de pe picioare să vă revină.