emailvision.org

Multe persoane cu ochi uscați evită să poarte lentile de contact (lentile moi). Se simte incorect, dacă nu purtați lentile de contact, vederea va fi încețoșată, dar dacă purtați lentile de contact, vă faceți griji că durerea, mâncărimea și înroșirea ochilor se vor agrava. Deci, există soluția potrivită dacă doriți să continuați să folosiți lentile de contact pentru ochi uscați?

Un ghid sigur pentru utilizarea lentilelor de contact pentru ochi uscați

Ochiul uscat apare atunci când producția de lacrimi, care ar trebui să fie responsabilă pentru hidratarea întregului ochi, nu funcționează optim. Pentru cei dintre voi care au această afecțiune, s-ar putea să vă simțiți ezitați când doriți să purtați lentile de contact.

Într-adevăr, utilizarea și îngrijirea necorespunzătoare a lentilelor de contact pot agrava de fapt uscarea ochilor. De fapt, poate crește riscul de infecție, făcându-vă inconfortabil.

Cu toate acestea, Alisha Fleming, O.D., specialist în ochi la Penn Medicine din Statele Unite, spune că încă poți folosi lentile de contact pentru ochi uscați, într-adevăr. Atâta timp cât doriți să aplicați regulile de siguranță, inclusiv:

1. Asigurați-vă că mâinile sunt curate înainte de a folosi lentile de contact

Această regulă ar trebui să fie aplicată de către toți utilizatorii de lentile de contact. Motivul este că ținerea și purtarea directă a lentilelor de contact fără să vă spălați mai întâi pe mâini poate risca să transferați agenții patogeni care cauzează infecții de la degete la lentile de contact, ajungând apoi în ochi.

Cheia, fă-ți obiceiul să te speli mereu pe mâini cu săpun și apoi să clătești cu apă curentă până la curățare. Apoi uscați toate părțile mâinilor înainte de a vă pune lentilele de contact.

2. Scoateți lentilele de contact înainte de a merge la culcare

Obiceiul de a dormi încă purtând lentile de contact poate deteriora producția naturală de lacrimi care ar trebui să lubrifieze toate părțile ochiului. Ca urmare, ochii tăi uscați se vor simți mai rău.

Nu numai că, Nicky Lai, O.D., specialist în sănătatea ochilor la Universitatea de Stat din Ohio, explică că deseori uitarea să-ți scoți lentilele de contact atunci când mergi la culcare poate dăuna corneei, care este stratul protector cel mai exterior.

Motivul este că cantitatea de oxigen care intră în ochi în timpul somnului nu este la fel de mare ca atunci când ochii sunt deschiși.

3. Folosiți lentile de contact de unică folosință

Există două tipuri de lentile de contact care se găsesc în mod obișnuit pe piață, și anume cele care pot fi folosite câteva luni și lentile de contact de unică folosință. Ei bine, cele mai recomandate lentile de contact pentru ochi uscați sunt cele care nu ar trebui purtate mult timp. Ar fi și mai bine dacă alegeți lentile de contact de unică folosință.

De ce? Pentru că lentilele de contact care au fost purtate de mult timp au multă murdărie care se acumulează în ele, ceea ce face dificilă răspândirea uniformă a lacrimilor în zona ochilor, spune Vivian Shibayama, OD, medic oftalmolog la UCLA Health, California.

4. Curăță husa lentilelor de contact de fiecare dată când o folosești

Nu doar lentilele de contact trebuie să le păstrezi curate, ci și recipientul pentru depozitarea lentilelor de contact. Faceți acest lucru în mod regulat de fiecare dată când folosiți lentile de contact sau chiar în fiecare zi pentru a vă asigura că sunt curate.

Regula este că, după folosirea lentilelor de contact în ochi, lentilele de contact trebuie clătite folosind o soluție sau un lichid de curățare pentru lentile de contact. Apoi lăsați să stea până se usucă sau ștergeți cu un șervețel curat. Toți acești pași pot reduce șansele de inflamație și infecție care cauzează probleme oculare.

5. Folosiți picături pentru ochi cât mai des posibil

Picăturile pentru ochi sunt un element obligatoriu pentru persoanele cu ochi uscați. Producerea de lacrimi care nu sunt capabile să lubrifieze ochiul în mod corespunzător, poate fi ajutată în continuare de prezența lacrimilor artificiale din picături pentru ochi.

Lacrimile au un rol important ca protecție a ochilor împotriva germenilor, menținând în același timp sănătatea generală a ochilor. De aceea, o cantitate insuficientă de lacrimi la persoanele cu ochi uscați nu numai că creează disconfort, dar crește și riscul de infecție.

6. Evitați purtarea lentilelor de contact pentru o perioadă lungă de timp

Lentilele de contact nu sunt concepute pentru a fi folosite mult timp, darămite o zi întreagă. În mod ideal, ochii normali pot purta lentile de contact maxim 10 ore pe zi. Dar dacă aveți ochii uscați, atunci timpul de purtare a lentilelor de contact va fi automat mai scurt.

Dr. La asta a adăugat și Shibayama, potrivit lui, cel mai bine este să le lași ochilor să respire câteva ore pe zi. Adică, rezervați o parte din timpul zilei fără a folosi lentile de contact. Scopul este de a permite ochilor să obțină suficient oxigen și nutrienți din apa produsă în mod natural de ochi, fără a fi blocați de lentile de contact.

7. Verificați în mod regulat cu medicul oftalmolog

Respectați programul vizitelor la medicul oftalmolog, chiar dacă simptomele ochiului uscat au început să se amelioreze. În special pentru cei dintre voi care folosesc lentile de contact, de obicei medicul va verifica întregul ochi și va prescrie noi picături pentru ochi în funcție de condițiile oculare. Puteți, de asemenea, să vă consultați cu privire la plângerile pe care este posibil să le fi experimentat în timp ce utilizați lentile de contact pentru ochi uscați.