emailvision.org

Sângerarea gingiilor în timpul sarcinii este o afecțiune destul de comună. Deși este considerată o plângere ușoară, această afecțiune poate interfera cu sănătatea mamei. Chiar dacă nu sunt controlate, femeile însărcinate pot suferi dureri de dinți și alte plângeri de sarcină. De ce sângerează gingiile în timpul sarcinii și cum să le rezolvi? Hai să aflăm aici!

Ce cauzează sângerarea gingiilor în timpul sarcinii?

Este posibil să fii una dintre multele femei însărcinate care au adesea sângerări ale gingiilor.

Jurnalul PDGI a declarat că această afecțiune este foarte frecventă și poate fi cauzată de diverși factori, printre care următorii.

1. Modificări hormonale

Potrivit unui studiu de la Jurnalul Mediatorilor InflamațieiCreșterea hormonilor sexuali, și anume estrogenul și progesteronul în timpul sarcinii, poate afecta starea dinților și a gingiilor.

Acest hormon poate declanșa proliferarea microbilor care provoacă dureri de dinți și sângerare a gingiilor la femeile însărcinate.

Dacă este lăsată necontrolată, spațiul gingival se slăbește, astfel încât este expusă riscului de a provoca dinți slăbiți și ușor de scos.

2. Scăderea rezistenței

Trebuie să știți că sistemul imunitar funcționează pentru a împiedica pătrunderea substanțelor străine în organism.

Între timp, în timpul sarcinii, apărarea organismului scade cu scopul ca organismul să nu respingă prezența embrionului (fătului) în uter.

Cu toate acestea, pe de altă parte, această afecțiune poate face ca organismul femeilor însărcinate să devină mai slab și mai susceptibil la boli, inclusiv la infecții bacteriene care provoacă sângerare frecventă a gingiilor în timpul sarcinii.

3. Efectele greață și vărsături

În primul trimestru de sarcină, femeile însărcinate vor experimenta în general boală de dimineata. Această afecțiune se caracterizează prin greață și vărsături din cauza acidului din stomac care crește în timpul sarcinii.

Ei bine, această afecțiune poate face ca gura să devină mai acidă. Mediul acid din gură poate deteriora smalțul dinților sau stratul protector al dinților.

Ca urmare, femeile însărcinate devin mai susceptibile la dureri de dinți.

Bolile țesuturilor de susținere ale dinților încep de obicei cu sângerarea gingiilor. De aceea, sângerarea gingiilor este destul de frecventă la femeile însărcinate, mai ales la sarcinile tinere.

4. Consumul de alimente dulci

Nu doar influențată de factori din interiorul corpului, aportul alimentar necorespunzător poate provoca și sângerare a gingiilor în timpul sarcinii.

Alimentele care conțin zahăr cresc producția de acid în gură. Această afecțiune poate declanșa proliferarea bacteriilor care provoacă leziuni ale dinților și gingiilor.

În plus, condițiile acide pot deteriora smalțul care protejează dinții.

Potrivit unui studiu publicat de Journal of Dental ResearchZahărul poate provoca îngălbenirea dinților poroși și carii ușoare.

Nu numai că provoacă probleme în gură, aportul excesiv de zahăr poate declanșa și o creștere a zahărului din sânge în timpul sarcinii.

Prin urmare, limitează pe cât posibil consumul și gustările dulci în timpul sarcinii, da, mamă!

Cum să faci față sângerării gingiilor în timpul sarcinii?

Sângerarea gingiilor este de obicei un simptom precoce al parodontitei, care este inflamația țesutului care susține dinții.

Dacă este lăsat necontrolat, acest lucru poate înrăutăți starea sănătății dentare și poate duce la probleme precum:

• dinți slăbiți chiar scoși singuri,
• deteriora țesutul gingiilor, chiar
• provoacă leziuni ale maxilarului.

Pentru a evita problemele de mai sus, sângerarea gingiilor la gravide trebuie abordată imediat, pentru a nu se agrava.

Asociația Stomatologică Americană recomandă să faceți următoarele.

1. Periați-vă dinții în mod regulat

Se recomandă femeilor însărcinate să se spele pe dinți de cel puțin două ori pe zi. Dimineața, vă puteți spăla pe dinți după micul dejun pentru a curăța resturile de mâncare din gură.

Apoi, noaptea, spală-te pe dinți înainte de a merge la culcare. Asigurați-vă că nu mai mâncați după aceea pentru a vă curăța dinții înainte de a merge la culcare.

2. Folosiți peri moi

Când ești însărcinată, gingiile tale tind să fie mai moi decât de obicei, așa că sângerează mai ușor când sunt periate.

Prin urmare, asigurați-vă că alegeți o perie cu peri moi pentru a nu răni dinții, astfel încât să poată fi prevenită sângerarea gingiilor în timpul sarcinii.

3. Frecați ușor gingiile

Pentru a evita proliferarea bacteriilor în gingii, frecați ușor suprafața gingiilor cu o periuță de dinți moale.

Nu uitați să vă curățați limba pentru că și bacteriilor le place să se înmulțească acolo.

4. Gargara cu apă de gură

Nu numai că face gura mai proaspătă, ci și gargara apă de gură De asemenea, poate ajuta la curățarea plăcii și la uciderea bacteriilor care se înmulțesc în gingii.

În plus, această metodă poate ajuta și la depășirea stării de greață și a disconfortului dacă gura se simte acru în timpul sarcinii.

5. Utilizare ață dentară

Pentru a curăța golurile dinților, folosiți ața dentară cel puțin o dată pe zi.

Evitați să folosiți scobitori sau alte obiecte pentru a curăța alimentele blocate în dinți.

Aceste obiecte riscă să fie contaminate cu bacterii, în special dimensiunea lor mare poate slăbi distanța dintre dinți și poate agrava starea sângerării gingiilor în timpul sarcinii.

6. Reduceți consumul de alimente dulci

După cum sa explicat anterior, alimentele cu zahăr pot dăuna sănătății dinților și gingiilor. Prin urmare, reduceți consumul de alimente dulci pentru a preveni sângerarea gingiilor.

Pentru a face față greață în timpul sarcinii, încercați soluții mai sănătoase, cum ar fi consumul de fructe și consumul de suc de ghimbir.

7. Ia vitamine

Consumul de vitamine poate ajuta la depășirea sângerării gingiilor la femeile însărcinate.

Unele vitamine sunt capabile să vindece infecțiile gingivale și să repare celulele gingivale deteriorate, cum ar fi vitamina C, vitamina B și vitamina A.

Puteți obține aceste vitamine din fructe sau suplimente de sănătate.

Cu toate acestea, înainte de a lua orice suplimente, ar trebui să consultați mai întâi un medic ginecolog, da!

8. Mergi regulat la dentist

Nu numai că verificați în mod obișnuit starea uterului la medicul obginecologie, dar trebuie să vă verificați dinții regulat la dentist în timpul sarcinii.

Bolile gurii nu trebuie ignorate, deoarece pot interfera cu sănătatea fătului.

Studii din reviste Obstetrică și Ginecologie a dezvăluit că bacteriile care infectează gingiile pot pătrunde în vasele de sânge și pot fi transportate la făt în uter.

În cazurile severe, această afecțiune poate duce la avort spontan sau la nașterea mortii.