emailvision.org

Toți cei care au vizionat videoclipul porno sprâncenele filmelor porno trebuie să aibă propriile motive pentru care fac asta. Una dintre ele este să canalizeze dorințele și fanteziile sexuale sau chiar ca un declanșator pentru stimulare înainte de a face sex cu un partener. Totuși, fii atent la „hobby-ul tău” pe acesta.

Videoclipurile porno de-a lungul timpului dăunează creierului

Un studiu publicat în jurnalul JAMA Psychiatry în 2014 a raportat o legătură puternică între obiceiurile de vizionare a videoclipurilor porno cu volum și activitate scăzute într-o regiune a creierului numită striat.

Echipa de cercetare a descoperit că volumul striatumului creierului se micșorează cu cât te obișnuiești mai des și cu cât te obișnuiești să vizionezi porno. Striatul este partea a creierului asociată cu apariția unui sentiment de satisfacție și plăcere după ce a făcut ceva, care apoi ridică motivația/dorința de a repeta comportamentul pentru a simți din nou plăcerea.

Acest studiu este primul care oferă dovezi puternice pentru o legătură între filmele pornografice și scăderea funcției creierului ca răspuns la stimularea sexuală.

Schimbările în structura și funcția creierului legate de obiceiul de a viziona porno sunt, de asemenea, considerate de mulți alți oameni de știință ca fiind potențial mai grave decât leziunile cerebrale din cauza efectelor drogurilor.

„Hobby-ul” de a viziona porno poate crea dependență

Filmul albastru ocazional din timpul tău liber ar putea să nu fie atât de mare o problemă. Este o altă poveste dacă devii dependent și pierzi controlul.

Dependența este cauzată de afectarea funcției cerebrale care crește producția de hormon dopamină dincolo de limitele normale. Dopamina este un hormon care face fericirea pe care creierul îl produce atunci când faci sau experimentezi ceva care te face fericit.

Din când în când, vizionarea pornografiei determină creșterea producției de dopamină în creier, astfel încât să te facă fericit. Dar treptat, vizionarea videoclipurilor prea des porno va toci răspunsul creierului la stimularea sexuală.

Aceasta înseamnă că nu este imposibil să deveniți imun pentru o lungă perioadă de timp și să nu mai fiți trezit ușor de filmul albastru preferat de până acum. Veți fi, de asemenea, în mod subconștient mai motivat să căutați o nouă „inspirație” urmărind mai des porno.

Efectul vizionarii frecvente a altor videoclipuri porno

Impactul „hobby-ului” vizionarii videoclipurilor porno în timp nu numai că dăunează creierului. Care sunt celelalte efecte?

1. Pierderea apetitului sexual

Un studiu publicat în Societatea Italiană de Andrologie și Medicină Sexuală arată că bărbații adulți care au fost obișnuiți să vizioneze filme porno încă din adolescență experimentează o scădere drastică a dorinței sexuale sau a libidoului. De ce?

După cum s-a explicat mai sus, vizionarea prea des de porno vă poate face imun la diverși stimuli afișați pe ecran. Drept urmare, nu mai ești entuziasmat, deși spectacolul a atins punctul culminant. Impactul se dovedește, de asemenea, nu numai că își pierde pasiunea în timp ce îl vizionați.

2. Nu mai este interesat de sex în viața reală

Un studiu raportează că dependența de video porno poate face ca un bărbat să nu mai fie interesat de sex în lumea reală. Acest studiu a constatat că pornografia îi face pe bărbați să nu mai poată obține o satisfacție sexuală reală atunci când sunt cu un partener.

Când bărbații sunt imuni la stimularea vizuală, este posibil să nu mai fie entuziasmați să înceapă sau să continue sexul cu un partener.

În plus, filmele pornografice sunt făcute în mod deliberat în așa fel încât să arate perfect. Mai ales pentru bărbații care, întâmplător, au fost numiți drept creaturi vizuale. Nu este surprinzător faptul că bărbații ajung să aibă o imagine alias așteptări prea mari despre cum ar trebui să fie sexul. De fapt, scenele de sex din filmele pornografice sunt rezultatul unei imaginații exagerate și, uneori, nu are sens.

Când realitatea nu funcționează așa cum se aștepta în mintea lor, s-ar putea să nu fie interesați să se gândească la sex sau să facă sex din nou data viitoare.

2. Disfuncția erectilă

Persoanele care sunt dependente de vizionarea pornografiei vor avea un risc mai mare de disfuncție erectilă sau impotență. Carlo Foresta, profesor de urologie la Universitatea din Padova, Italia, a constatat că 70% dintre bărbații tineri care au mers la clinicile pentru bărbați s-au datorat impotenței declanșate de dependența de pornografie pe internet.

Din nou, sursa problemei provine din sensibilitatea creierului care a fost atenuată la stimularea sexuală din cauza dependenței de vizionarea pornografiei. Excitația sexuală care declanșează o erecție începe în creier. Cu toate acestea, atunci când activitatea creierului și a nervilor este perturbată, penisul nu va putea sta în picioare mult timp.

Potrivit profesorului Foresta, impotența sau disfuncția erectilă asociată cu pornografia poate fi vindecată. Cu toate acestea, în perioada de recuperare, este nevoie de 4-12 săptămâni pentru a evita stimularea sexuală intensă.

Atunci, cum să depășești dependența de porno?

1. Încearcă să spui cuiva în care ai încredere

Nu este ușor să spui altor persoane că sunt dependenți de vizionarea videoclipurilor porno. Cu toate acestea, a spune povești te poate ajuta să obții sfaturi și atenție care te pot scoate din dependență.

Puteți spune unui prieten, unei persoane înțeleapte în care aveți încredere sau chiar să consultați un terapeut sexual. Terapeuții sexuali sunt personal medical profesionist care vă poate ajuta să depășiți dependența de pornografie și să faceți față diferitelor probleme sexuale care rezultă, cum ar fi disfuncția erectilă.

Terapeutul poate recomanda tratament prin terapie cognitiv-comportamentală (TCC/ Terapie cognitiv comportamentală ). Terapia CBT funcționează pentru a controla dorința de a viziona porno pentru a fi înlocuită cu alte activități/gânduri care sunt mai pozitive.

S-ar putea să vă fie rușine că această terapie vă cere să fiți complet sincer cu privire la dependență. Cu toate acestea, terapia este cea mai eficientă și de lungă durată, în comparație cu utilizarea medicamentelor.

2. Încercați să jucați mai puțin pe dispozitiv

Filmul porno pe care îl vizionați este probabil văzut WL sau un laptop, nu? Suficient de sigur. De fapt, unul din 5 subiecte de căutare pe internet prin intermediul dispozitivului smartphone sau telefoanele mobile sunt pornografie. Asta înseamnă că există aproximativ 68 de milioane de căutări legate de videoclipuri porno în fiecare zi.

Dacă sunteți unul dintre ei, puteți încerca să începeți să vă păstrați distanța față de dispozitivul preferat. În timpul liber, care este de obicei folosit pentru a viziona videoclipuri porno, încercați să-l înlocuiți cu alte activități care sunt mai utile.

De exemplu, petrecând mai mult timp în aer liber întâlnindu-se cu prietenii, participând la activități sociale, făcând exerciții fizice sau chiar făcând alte hobby-uri care pot distrage atenția infricosator evitându-te astfel să urmărești filme porno.