emailvision.org

Nu este permis să bei apă de mare, chiar și atunci când te afli în stare de supraviețuire pe mare. Apa sărată este apa care a fost contaminată cu sare și alte minerale, cum ar fi mercurul sau arsenul. Iar apa de mare este un exemplu de apă care are un conținut ridicat de sare. Concentrația de sare din organism este cu aproximativ 75 la sută mai mică decât cea conținută în apa de mare. Deși apa sărată pregătită corespunzător poate servi ca sursă de apă potabilă sau ca parte a unui obiect de curățare și poate ajuta pacienții care suferă de comoție cerebrală și suferă de tensiune arterială crescută, în majoritatea cazurilor, consumul de apă sărată nu este sănătos pentru tine.

Efectele consumului de apă de mare asupra sănătății

1. Deshidratare

Sarea poate deshidrata organismul, așa că cu cât bei mai multă apă sărată, cu atât pierzi mai multe lichide. Potrivit Marine Knowledge, atunci când bei apă de mare, apa care se află deja în corpul tău va fi deviată pentru a ajuta organismul să topească excesul de sare. Ca urmare, alte funcții ale corpului vor începe să sufere din cauza lipsei de apă în sistemul dumneavoastră. Deshidratarea provoacă creșterea setei și, de asemenea, vă face să urinați mai des. Acest lucru se întâmplă deoarece corpul tău încearcă să scape de excesul de sare. Cu lipsa lichidelor și excesul de urină, problema deshidratării se va agrava.

2. Insuficiență renală

Rinichii tăi sunt responsabili pentru filtrarea excesului de substanțe chimice din sânge. Când înghiți apă sărată, crește cantitatea de sare din rinichii care filtrează sângele. Astfel, rinichii trebuie să scape de sare cu ajutorul unor cantități mari de apă. Apa și sarea sunt filtrate și excretate prin urină. În timpul unei perioade lungi de consum de apă de mare, excesul de apă va copleși rinichii, iar rinichii vor începe să se descompună. Acest lucru poate duce la complicații grave și chiar la moarte.

3. Simptome acute

În câteva ore după ce ai băut apă sărată, s-ar putea să apară simptome legate de nivelurile ridicate de sare din corpul tău, conform Western Journal of Medicine. Simptomele precoce pot fi caracterizate prin diaree severă care nu dispare. Intestinele dumneavoastră pot absorbi doar o anumită cantitate de sare într-o perioadă de timp. Apa de mare face ca excesul de sare să rămână adesea în tractul intestinal, astfel încât apa curge din celule și în tractul intestinal. Această afecțiune face ca conținutul intestinului să devină apos și provoacă diaree.

O creștere a cantității de urină care iese este, de asemenea, un simptom acut al înghițirii apei sărate. Sarea este filtrată de rinichi cu o cantitate mare de apă pentru a fi excretată corespunzător. Acest volum mare de apă va crește semnificativ producția de urină. Ambele simptome pot duce la pierderi foarte fatale de lichide.

4. Simptome cronice

Consumul de apă sărată pe termen lung provoacă deshidratare severă, care poate avea efecte grave. Corpul tău tinde să piardă în mod cronic cantități mari de apă prin digerarea apei sărate. Este posibil să aveți halucinații și să deveniți delir. De multe ori, îți vei pierde cunoștința și vei avea convulsii. Corpul tău nu poate funcționa fără apă și, în momentul în care pierzi 15% din apa totală din corp, ești expus un risc crescut de comă, leziuni cerebrale și chiar moarte.

CITEȘTE ȘI:

• 5 alimente pe care nu ar trebui să le consumi înainte de a face mișcare
• De ce nu vă puteți curăța urechile cu un vată?
• Lista alimentelor care nu ar trebui să fie date bebelușilor