emailvision.org

Nu sunt puțini oameni cărora le lipsește încrederea și rușinea pentru că au vene varicoase pe corp. Varicele sunt o afecțiune în care vasele de sânge sunt vizibile și aproape de suprafața pielii și devin umflate. Nu doar aspectul tulburător, varicele pot provoca și durere și umflături de-a lungul coapselor, genunchilor sau gleznelor. Deci, ce cauzează vene varicoase?

Ce cauzează vene varicoase?

Varicele apar atunci când venele sau venele nu funcționează corect. Venele au valve unidirecționale care împiedică returul sângelui către organe, deoarece sângele ar trebui să curgă către inimă.

Ei bine, atunci când această supapă este deteriorată, sângele se va colecta în vasele de sânge și nu va ajunge la inimă. Vasele de sânge se vor umfla apoi, provocând vene varicoase.

Venele varicoase la nivelul picioarelor apar cel mai adesea deoarece sunt partea care este cea mai îndepărtată de inimă. Drept urmare, efectul gravitației îngreunează creșterea sângelui din picioare, înapoi la inimă.

Apoi, orice afecțiune care pune presiune excesivă asupra picioarelor sau abdomenului poate fi cauza varicelor. Unele dintre condițiile care sunt adesea stresante includ:

1. Cresterea varstei

Creșterea în vârstă poate face ca vasele de sânge să își piardă elasticitatea și în cele din urmă să se întindă. De obicei, acest lucru se întâmplă când ai peste 50 de ani.

Prin urmare, această afecțiune va fi mai predispusă să apară pe măsură ce îmbătrânești. În acel moment, valvele din vasele de sânge încep să slăbească, permițând sângelui care ar trebui să ajungă la inimă să se întoarcă înapoi.

2. Sarcina

Sarcina poate fi, de asemenea, o cauză a venelor varicoase. Da, multe femei încep să se plângă de vene varicoase în timpul sarcinii. De fapt, sarcina crește volumul de sânge din corpul tău, dar scade fluxul de sânge de la picioare la șolduri.

Aceste modificări ale fluxului sanguin sunt concepute pentru a sprijini fătul în creștere în uter. Cu toate acestea, efectul secundar este că venele de la picioare se umflă.

Varicele pot apărea pentru prima dată în timpul sarcinii, sau sarcina poate chiar agrava starea venelor varicoase existente. Fătul în creștere poate pune, de asemenea, o presiune în exces asupra vaselor de sânge din zona picioarelor.

Ca urmare, aceste condiții pot fi cauza varicelor. Varicele care apar în timpul sarcinii se ameliorează în general fără tratament medical la 3-12 luni după naștere.

Diverse afecțiuni care pot declanșa vene varicoase

Există mai multe afecțiuni care pot fi un factor în apariția venelor varicoase. Pentru a preveni apariția venelor varicoase, trebuie să înțelegeți ce condiții pot fi declanșatoare, cum ar fi următoarele:

1. Stând prea mult în picioare

Potrivit Clinicii Mayo, unul dintre factorii declanșatori ai venelor varicoase este obiceiul de a sta prea mult timp în picioare sau așezat. Cum ar putea fi asta?

În acel moment, sângele dumneavoastră nu va curge corespunzător dacă sunteți în aceeași poziție pentru o perioadă lungă de timp. Ca urmare, crește și riscul de a suferi varice.

2. Genul feminin

Credeți sau nu, femeile care sunt femei au un risc mai mare de a dezvolta vene varicoase decât bărbații. Această afecțiune poate apărea din cauza modificărilor hormonale din timpul sarcinii și menopauzei.

Motivul, modificările hormonale la femei tind să relaxeze pereții venelor. În plus, luarea de pilule contraceptive poate crește și riscul de a provoca vene varicoase la femei.

3. Excesul de greutate sau obezitatea

Obezitatea este o problemă de sănătate pe care nu o poți ignora. Motivul este că supraponderabilitatea poate fi o sursă a diferitelor boli, inclusiv factori care provoacă vene varicoase.

Da, excesul de greutate poate pune o presiune suplimentară asupra vaselor de sânge. Ca urmare, riscul de a suferi varice va fi și mai mare.

4. Istoric familial de vene varicoase

Dacă cineva din familia ta are vene varicoase, șansele ca tu să te confrunți cu aceeași afecțiune sunt și mai mari. Acest lucru se datorează faptului că această afecțiune este una dintre cauzele venelor varicoase.

Din păcate, acesta este un factor de risc pe care nu îl poți evita. Prin urmare, cel mai bine este să luați măsuri de precauție pentru a evita această afecțiune.

Precauții pentru evitarea varicelor

De fapt, nu poți preveni complet venele varicoase. Cu toate acestea, există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a îmbunătăți circulația sângelui pentru a reduce riscul.

Iată câteva lucruri pe care le puteți face:

• Fă sport regulat.
• Menține greutatea corporală ideală.
• Mănâncă alimente bogate în fibre.
• Evitați să purtați tocuri înalte sau pantaloni prea strâmți.
• Schimbarea frecventă a poziției când stați în picioare sau în picioare.