emailvision.org

Când tocmai ai născut, bineînțeles că se simte distractiv și dorește să te joci în continuare cu micuțul tău. Din păcate, nou-născuții dorm de obicei toată ziua. Chiar și atât de des dormea, a devenit leneș să alăpteze. Trebuie să vă faceți griji? Să vedem următoarea explicație.

De ce dorm nou-născuții tot timpul?

Uneori, mamele găsesc bebelușii dormind toată ziua și trejiți noaptea. Acest lucru te face de obicei să te simți copleșit de schimbarea tiparelor de somn.

Deci de ce dorm nou-născuții tot timpul? Iata de ce.

1. Adaptați-vă la noul mediu

Când se naște un nou-născut, el este încă în proces de adaptare la un mediu nou. Anterior el a fost în pântece unde ziua și noaptea nu existau.

De aceea, in primele saptamani de la nastere inca are dificultati in a determina tiparele de somn. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânește, el va urma încet modelul de somn în mare parte.

2. Nou-născuții au REM diferite

REM sau miscare rapida a ochilor este o afecțiune în care o persoană și-a pierdut cunoștința în timpul somnului. În această stare vei avea vise.

Lansând Stanford Children's Health, nou-născuții au durate REM diferite față de adulți. Este in faza REM care este mai scurta si pentru a ajunge in acea faza are nevoie de un timp mai mare.

Acesta este ceea ce îl face să aibă nevoie de timp mai lung de somn pentru a intra într-o fază de somn profund.

3. Nou-născuții au nevoie de mult somn

Nou-născuții vor să doarmă tot timpul pentru că au mare nevoie de el. Pentru bebelușii sub vârsta de o lună, durata totală de somn de care are nevoie este de 16 ore pe zi, respectiv 8 ore noaptea și 8 ore ziua.

Apoi, după vârsta de o lună, timpul necesar de somn este de 15 ore și 30 de minute, vârsta de 3 luni 15 ore și vârsta de 6 luni 14 ore. Necesitatea unui somn adecvat este ceea ce îi face pe nou-născuți să doarmă continuu.

Este normal ca nou-născuții să doarmă tot timpul?

Dacă micuțul tău doarme tot timpul, este de fapt un lucru firesc cum se face , doamnă. Deci nu trebuie să vă faceți griji.

Totuși, ceea ce trebuie să depășești este obiceiul de a dormi ziua și de a sta treaz noaptea, deoarece acest lucru va interfera cu siguranță cu activitățile tale.

Încearcă încet să schimbi obiceiul. Încercați să-l împiedicați să doarmă prea mult în timpul zilei, astfel încât să poată dormi mai mult noaptea.

Îți poți face timp să te joci cu el în timpul zilei pentru a-l împiedica să doarmă prea mult. Puteți face acest lucru atâta timp cât vă puteți asigura că durata totală a somnului micuțului este suficientă.

Bebelușul trebuie trezit la fiecare 2 ore pentru a se hrăni?

Nou-născuții care dorm constant ratează uneori programul de hrănire. Chiar dacă vârsta este sub 1 lună, bebelușii au nevoie de lapte matern la fiecare 2 ore.

Mamei probabil îi va părea rău că trebuie să-l trezească din somn. De fapt, alăptarea este o activitate care nu este mai puțin importantă decât somnul. Acest lucru este necesar pentru ca aportul nutrițional al copilului să fie încă îndeplinit.

Prin urmare, dacă micuțul tău încă doarme deși este timpul să se hrănească, nu contează dacă mama îl trezește.

Pentru a-l împiedica să se încurce când se trezește, încercați lucruri lente, cum ar fi:

• i-a mângâiat-o ușor obrazul,
• strigă-i încet numele sau
• legănându-i încet trupul.

De asemenea, mama poate aduce mamelonul la obraz, astfel încât să simtă mirosul laptelui. Probabil că mirosul îl va face să se simtă bine și îl va trezi pentru o hrănire.

Atenție la sindromul morții subite în timp ce copilul doarme

Dormele nou-născuților în mod constant este de fapt un lucru natural. Ceea ce trebuie să fii conștient este sindromul morții subite sau sindromul morții subite a sugarului (SIDS) este moartea în timp ce copilul doarme.

Lansarea Clinicii Mayo, SIDS apare în general la sugarii sub un an. Din păcate, cauza exactă a acestui sindrom nu a fost găsită. Pentru că această afecțiune este asimptomatică și apare la bebelușii sănătoși.

Pentru a preveni SIDS, se recomandă să faceți următoarele.

• Oferă imunizări complete în funcție de vârsta copilului tău.
• Puneți copilul în decubit dorsal, astfel încât căile respiratorii să fie netede.
• Utilizați lenjerie de pat care tinde să fie solidă sau nu prea moale.
• Asigurați-vă că patul este spațios și departe de obiectele care pot cădea pe el și pot bloca căile respiratorii.
• Dormi langa bebelus pentru ca miscarile lui sa fie mai treaza.
• Evita fumul de tigara deoarece poate interfera cu respiratia micutului tau.
• Evitați supraîncălzirea copilului.
• Nu dați miere copiilor sub 1 an. Motivul este că mierea poate provoca botulism din cauza infecției bacteriene despre care se presupune că este legată de SIDS.

Amețit după ce ai devenit părinte?

Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!