emailvision.org

Poate că v-ați simțit cald și ați transpirat abundent noaptea, deși la vremea aceea aerul era destul de prietenos. Deci, de ce se întâmplă acest lucru și există o modalitate de a o remedia? Haide, află răspunsul prin recenzia următoare.

De ce transpira corpul noaptea?

Transpirația este necesară organismului ca o modalitate de a menține o temperatură normală a corpului. De obicei, transpirația este declanșată de creșterea temperaturii corpului datorită activității fizice intense sau activităților în locuri calde.

Transpirația apare și atunci când ești într-o cameră răcoroasă, sau chiar când corpul tău este nemișcat, de exemplu când dormi.

Desigur, transpirația abundentă a corpului în timp ce dormi noaptea te va face să te simți inconfortabil, mai ales dacă s-a întâmplat în mod repetat și perturbă somnul.

Transpirația noaptea nu este de fapt o boală. Cu toate acestea, este mai probabil să existe și alte probleme de sănătate pe care le aveți. Mai jos sunt diferite afecțiuni ale căror simptome pot provoca transpirații nocturne.

1. Menopauza

Datorită modificărilor majore ale cantității de hormoni estrogen și progesteron, femeile care intră la menopauză experimentează de obicei: bufeuri. Bufeuri este o senzație bruscă de căldură din interiorul corpului și este de obicei resimțită pe față, gât și piept.

Pe lângă transpirația în miezul nopții, simptomele bufeurilor pot înroși pielea, inima bate mai repede și furnicături în vârful degetelor.

Provoacă transpirații nocturne, semne de menopauză sau atac de cord?

2. Infecție

Multe boli infecțioase sunt strâns legate de apariția acestui eveniment. Una dintre cele mai frecvente infecții care provoacă transpirații nocturne este tuberculoza sau tuberculoza.

Cu toate acestea, nu numai atât, infecțiile bacteriene, cum ar fi inflamația valvelor inimii (endocardita), inflamația oaselor (osteomielita) și HIV, vă pot provoca, de asemenea, să transpirați noaptea.

3. Droguri

Anumite medicamente, cum ar fi antidepresivele, steroizii și analgezicele, inclusiv aspirina și paracetamolul, sunt tipuri de medicamente care vă pot face să transpirați în miezul nopții.

De asemenea, trebuie să fii atent la obiceiul de a consuma cofeină și alcool, deoarece aceste două ingrediente pot declanșa și transpirații nocturne.

4. Tulburări hormonale

Tulburările asociate cu modificările hormonale pot fi, de asemenea, un factor în apariția transpirației abundente pe timp de noapte. Unele dintre problemele hormonale asociate cu această afecțiune sunt hipertiroidismul, diabetul, glicemia crescută și nivelurile anormale de hormoni sexuali.

5. Hipoglicemie

Hipoglicemia este o afecțiune când nivelul zahărului din sânge din organism este prea scăzut. Această afecțiune poate provoca transpirație la momente nepotrivite, inclusiv noaptea. Hipoglicemia apare de obicei la persoanele cu diabet, unde nivelul zahărului din sânge este instabil.

6. Cancer

Unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer și care poate provoca transpirații nocturne este limfomul. Acest cancer atacă ganglionii limfatici și limfocitele sau un tip de globule albe din organism.

Pe lângă transpirațiile de la miezul nopții, cancerul de limfom provoacă și alte simptome, cum ar fi pierderea drastică în greutate și febră fără motiv.

7. Hiperhidroza

Hiperhidroza este o afecțiune în care organismul experimentează transpirație excesivă fără un motiv aparent. Prin urmare, persoanele care se confruntă cu acest lucru sunt sfătuite să poarte haine largi și respirabile pentru a minimiza producția de transpirație produsă de corp.

Ce se poate face pentru a evita transpirația noaptea?

Deoarece apariția poate fi declanșată de diverse lucruri, cheia principală pentru reducerea transpirațiilor nocturne este, desigur, depășirea afecțiunii sau a bolii care o provoacă.

Cu toate acestea, dacă nu aveți niciuna dintre bolile menționate anterior, ar trebui să consultați un medic. Mai ales dacă:

• Transpirațiile nocturne apar în mod repetat și mai frecvent,
• tulburându-ți somnul până la punctul de a fi nevoit să schimbi hainele,
• însoțită de febră, scădere în greutate, durere sau alte simptome și
• apare numai după luni sau ani de menopauză.

Făcând o examinare, veți afla cauza exactă a afecțiunii și veți primi tratamentul potrivit.

Medicul va da medicamente în funcție de boala suferită și poate recomanda psihoterapie dacă transpirația corpului pe timp de noapte este declanșată de afecțiuni psihologice.

De asemenea, vă puteți schimba obiceiurile de somn, cum ar fi dormitul într-un loc mai răcoros, purtarea de haine largi și reducerea alimentelor și băuturilor care cresc temperatura corpului, cum ar fi cofeina, alcoolul și alimentele picante.