emailvision.org

Pentru cei dintre voi care au colesterolul ridicat, trebuie să vă verificați în mod regulat colesterolul pentru a ajuta la controlul acestuia. Nivelurile ridicate de colesterol pot crește riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. În general, experții medicali vă vor cere să postați înainte de a fi supus unui test de colesterol. Cu toate acestea, trebuie să postești înainte de a face un test de colesterol? Consultați mai jos explicația despre verificarea colesterolului ar trebui să postați mai întâi sau nu.

Motivul postului înainte de a verifica colesterolul

S-ar putea să fii una dintre multele persoane care se întreabă dacă atunci când verifici colesterolul ar trebui să postești mai întâi sau nu. Practic, experții în sănătate au căzut de acord că înainte de a fi supus unui control al colesterolului, trebuie să faci mai întâi postul.

Da, de obicei nu ar trebui să mănânci alimente cu cel puțin 9-12 ore înainte de test. Chiar și așa, poți să consumi apă în timpul postului pentru a verifica colesterolul. Experții sunt de acord cu acest lucru, deoarece postul înainte de un control al colesterolului poate oferi cele mai precise rezultate.

Mai mult, de obicei, alimentele și băuturile pe care le consumi pot afecta nivelurile de colesterol rău și trigliceride din sânge. Ca rezultat, în loc să verifice nivelurile reale de colesterol, un medic specialist poate preleva o probă de sânge care conține substanțe nutritive și poate efectua un test de colesterol cu ​​acea probă.

Când mănânci alimente, fiecare tip de alimente va fi digerat și distribuit organelor și sângelui corpului. Ei bine, dacă nu vă limitați aportul alimentar înainte de test, este posibil ca rezultatele testului de colesterol să fie inexacte.

Există un test de colesterol fără post?

Totuși, din ce în ce mai multe studii demonstrează că nu trebuie să postești atunci când vrei să faci un test de colesterol. De exemplu, un studiu din 2019 publicat în JAMA Internal Medicine a afirmat că postul nu a fost principalul factor determinant în efectuarea unui test de sânge pentru a verifica colesterolul.

În cadrul studiului, aproximativ 8300 de persoane cu risc de boli de inimă au încercat screening-ul cu sau fără post timp de patru săptămâni consecutive. Aparent, rezultatele examinării nu au arătat o diferență semnificativă.

În plus, a nu ține post înainte de a verifica colesterolul poate îmbunătăți de fapt complianța pacientului cu medicamentele și poate preveni complicațiile datorate colesterolului ridicat. Desigur, acest lucru este benefic pentru reducerea riscului de atac de cord și accident vascular cerebral.

În esență, dacă să postești sau nu înainte de a verifica colesterolul depinde foarte mult de starea ta de sănătate. Dacă medicul dumneavoastră consideră că rezultatele testelor pentru colesterol sunt predispuse să fie inexacte din mai multe motive, de exemplu din cauza consumului de alimente sau a medicamentelor pe care le luați, medicul vă va sfătui să postați.

Cu toate acestea, dacă nu există alți factori care pot afecta rezultatele unui control al colesterolului, medicul dumneavoastră vă poate spune să nu postați în prealabil. De obicei, veți avea un test de colesterol dimineața pentru a vă facilita programarea postului înainte de test.

Care este un nivel normal de colesterol?

Indiferent dacă trebuie să postești sau nu înainte, experții recomandă verificarea colesterolului pentru cei care au 20 de ani și peste. În schimb, verificați-vă colesterolul în mod regulat la fiecare cinci ani.

Într-un singur test de colesterol, sunt măsurate diferite tipuri de colesterol. Pentru a afla ce niveluri de colesterol sunt normale, riscante și ridicate, să ne uităm la următoarele limite.

1. Colesterol total

• Normal: 200 mg/dL și mai jos.
• La limita: 200 până la 239 mg/dL.
• Înalt: 240 mg/dL și peste.

2. Nivelurile de colesterol LDL

• Normal: 100 mg/dL și mai jos.
• La limita: 130 până la 159 mg/dL.
• Înalt: 160 mg/dL și peste.

3. Nivelurile de colesterol HDL

• Ideal: 60 mg/dL și peste.
• Normal: 40 mg/dL și peste pentru bărbați și 50 mg/dL și peste pentru femei.
• Scăzut: 39 mg/dL și mai jos.

4. Nivelurile trigliceridelor

• Normal: 149 mg/dL și mai jos.
• La limita: 150 până la 199 mg/dL.
• Înalt: 200 mg/dL și peste.

A avea un nivel normal de colesterol este o cheie importantă în menținerea sănătății inimii și a vaselor de sânge. Prin urmare, verificați imediat colesterolul pentru a determina nivelul de colesterol din sânge. Urmați instrucțiunile date de un medic să postați sau nu înainte de a verifica colesterolul.

Asigurați-vă că consultați întotdeauna un medic înainte de a face un test de colesterol, da!