emailvision.org

În timpul sarcinii, unele femei pot scuipa mai des. Deși nu toate femeile se confruntă cu aceasta, această afecțiune este destul de normală pentru femeile însărcinate. Deci, care este cauza scuipatului constant în timpul sarcinii și există vreo modalitate de a o controla astfel încât să nu se întâmple prea des?

Scuipatul constant în timpul sarcinii este periculos?

Lansa Jurnal de Medicină și Viață În condiții normale, saliva (saliva) produsă de organism este de până la 0,5-1,5 litri pe zi.

Între timp, în timpul sarcinii, este posibil ca excesul de salivă să fie produs de glandele salivare.

Această producție în exces de salivă este ceea ce te face să scuipi tot timpul în timpul sarcinii. Conform termenilor medicali, această afecțiune se numește ptyalism gravidarum .

Ptyalism gravidarum sau scuipat frecvent în timpul sarcinii este de fapt încă destul de normal și nu este periculos.

De aceea femeile însărcinate care se confruntă cu aceasta nu trebuie să-și facă griji.

În general, această afecțiune apare la femeile care au boală de dimineata sau greață și vărsături în timpul sarcinii, astfel încât este dificil să înghiți saliva.

De ce tot scuipi in timpul sarcinii?

După cum am menționat anterior, salivarea mai frecventă în timpul sarcinii nu este ceva de care să vă faceți griji.

Dacă femeile însărcinate se confruntă cu această afecțiune, iată câteva lucruri care pot fi cauza.

1. Modificări hormonale

Se crede că modificările hormonale care apar în timpul sarcinii fac să crească producția de salivă a mamei, așa că ea scuipă adesea în timpul sarcinii.

Cu toate acestea, acest lucru necesită încă cercetări suplimentare.

2. Greață

Când simt greață, femeile însărcinate tind să fie lene să înghită de teamă că greața va reveni.

Acest lucru face ca producția de salivă să crească în gură, determinând femeile să scuipe continuu în timpul sarcinii.

De obicei, această afecțiune este experimentată de femeile însărcinate care au boală de dimineata severă în primul trimestru de sarcină.

3. Arsuri la stomac sau o senzație de arsură în piept

Arsurile la stomac sau creșterea acidului din stomac au devenit unul dintre lucrurile cu care se confruntă frecvent femeile însărcinate. Când acidul din stomac crește, esofagul este expus riscului de rănire.

Această afecțiune declanșează producția de salivă care are un gust amar și acru, determinându-te să scuipi adesea în timpul sarcinii.

4. Anumite condiții de sănătate

Există mai multe afecțiuni care provoacă iritații în zona gurii, cum ar fi fumatul, cariile dentare sau alte probleme orale.

Dacă aceste condiții sunt experimentate de femeile însărcinate, dorința de a scuipa devine mai mare.

Nu numai că, utilizarea anumitor medicamente și a anumitor boli poate declanșa o creștere a producției de salivă.

Scuipat în timpul sarcinii, cum să faci față?

Salivația excesivă în timpul sarcinii nu este o afecțiune care poate fi prevenită.

Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji, deoarece acest lucru poate fi de fapt rezolvat.

Prin urmare, femeile însărcinate nu trebuie să fie anxioase și stresate dacă deodată scuipă adesea în timpul sarcinii.

Încercați să ocoliți obiceiul de a scuipa continuu în timpul sarcinii cu următoarele sfaturi.

1. Bea apă

Apa de băut poate ajuta mamele să înghită saliva în timpul sarcinii.

Prin urmare, cel mai bine este să porți cu tine o sticlă de apă oriunde te duci pentru a putea bea puțin câte puțin.

2. Mentineti igiena dentara si orala

Unul dintre lucrurile care declanșează creșterea producției de salivă este problemele de sănătate orală în timpul sarcinii.

Acesta este unul dintre motivele pentru care femeile însărcinate trebuie încă să-și păstreze dinții curați și să viziteze regulat medicul dentist.

Începeți prin a vă spăla cu atenție pe dinți și utilizați apă de gură . Dacă simțiți greață, utilizați pastă de dinți și apă de gură care nu miroase urat.

3. Mestecați bomboane fără zahăr

Un alt mod de a nu scuipa în timpul sarcinii este să mănânci dulciuri. Cu toate acestea, nu orice bomboană, bine!

Femeile însărcinate trebuie să sorteze dulciurile care nu conțin zahăr pentru a nu declanșa o creștere a zahărului din sânge în timpul sarcinii.

4. Mănâncă mai des în cantități mici

Frecvența redusă de a mânca poate fi una dintre cauzele producției în exces de salivă. Din păcate, dacă ai greață, îți pierzi pofta de mâncare.

Ca urmare, va fi din ce în ce mai dificil să depășiți condiția de scuipat frecvent în timpul sarcinii.

Ei bine, pentru a evita senzația de greață, încercați să mâncați cantități mici, dar mai des.

Pe lângă satisfacerea nevoilor nutriționale în timpul sarcinii, această metodă nu declanșează greața care te face să scuipi continuu în timpul sarcinii.

5. Aduceți un șervețel sau o cârpă de curățat

Dacă starea încă te deranjează, cel mai bine este să aduci o cârpă sau un șervețel, mai ales când călătorești.

Puteți folosi șervețele sau cârpa ca scuipator care poate fi aruncat când este plin.

6. Reduceți alimentele care conțin amidon

Amidonul este o combinație de diferite tipuri de glucoză găsite în alimentele cu carbohidrați, cum ar fi porumbul, cartofii, fasolea și orezul.

Mareike C Janiak de la Universitatea din Calgary Canada afirmă că alimentele cu amidon necesită multă salivă pentru a le digera.

Pentru a nu scuipa des în timpul sarcinii, încercați să reduceți consumul acestor alimente.

7. Metoda hipnozei

Studii publicate de Jurnalul american de hipnoterapie clinică afirmă că metodele de hipnoză pot ajuta la reducerea producției de salivă în exces în timpul sarcinii.

Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare în acest sens.