Ce este mai sănătos: pliculețe sau ceai Tubruk? •

Pe lângă cafea, indonezienii au obiceiul să bea ceai dimineața, după-amiaza sau doar să se relaxeze pe veranda din față a casei. Chiar dacă pliculețele de ceai sunt preferate în prezent din motive practice, asta nu înseamnă că există mai puțini fani ai ceaiului preparat. Gustul și aroma care sunt considerate mai delicioase fac din ceaiul preparat un favorit printre unii oameni. De fapt, pentru probleme de sănătate, care ceai este mai bun, pliculețe sau ceai preparat, nu? Găsiți răspunsul în acest articol.

Procesul de a face pliculețe de ceai și ceai preparat face ca aceste două ceaiuri să conțină diferiți antioxidanți

Veți fi de acord, dacă ceaiul încă are gust bun când este servit cald sau rece. Potrivit experților în sănătate, ceaiul este inclus în băuturile bogate în nutrienți care pot oferi multe beneficii pentru sănătate.

Există mai multe tipuri de ceai pe care le puteți obține pe piață. Cu toate acestea, tipurile de ceai care sunt de obicei cunoscute de indonezieni sunt ceaiul preparat și pliculețele de ceai. Unii oameni preferă pliculețele de ceai pentru că sunt ușor de făcut și nu te deranjează când le bei. Cu toate acestea, destul de mulți oameni aleg ceaiul preparat deoarece cred că oferă un gust mult mai bun. Când vine vorba de sănătate, care ceai este mai bun?

Unii experți în sănătate spun că înainte de a face pliculețe de ceai care sunt puse în pliculețe de ceai, frunzele de ceai trebuie prelucrate în bucăți foarte mici. Acest lucru se dovedește a fi capabil să reducă semnificativ conținutul de cofeină din ceai.

Nu numai că conținutul de cofeină este mai scăzut, dar și gustul plicurilor de ceai tinde să nu fie la fel de delicios și natural ca ceaiul preparat. Potrivit experților în ceai înșiși, ceaiul preparat are de obicei o aromă și un parfum care tinde să fie mai puternic și mai delicios, în contrast puternic cu aroma și gustul limitat al plicurilor de ceai și chiar amestecat cu alte arome precum iasomie, vanilie și așa mai departe.

În pliculețele de ceai, cofeina și catechinele tind să fie degradate pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât conținutul de antioxidanți din acest ceai a dispărut. Utilizarea pliculețelor de ceai a reușit, de asemenea, să reducă conținutul de catechine din această băutură.

De ce este mai bine ceaiul preparat?

Văzând acest fapt, atunci te poți asigura că ceaiul preparat are mai mult conținut nutrițional care este bun pentru sănătatea organismului, așa că este mai bine pentru tine să prioritizezi consumul în comparație cu pliculețele de ceai. Iată câteva puncte de explicație.

  • Aromă. Pe lângă frunzele de ceai în sine, în ceaiul preparat există și diverse feluri de frunze sau flori care fac ca ceaiul să aibă un gust și o aromă mai ascuțită. În timp ce conținutul de ceai în pliculețe de ceai este foarte limitat.
  • Antioxidant. Pe lângă cofeina și catechinele care pot fi degradate pentru o lungă perioadă de timp în pliculețe de ceai, conținutul de antioxidanți din pliculețele de ceai se poate estompa și. Pliculetele de ceai pot absorbi, de asemenea, catechinele, așa că se poate spune că consumul de ceai preparat este mai sănătos decât pliculețele obișnuite de ceai.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found