emailvision.org

Relactarea este o modalitate care trebuie făcută pentru ca laptele să revină fără probleme după ce bebelușul încetează să alăpteze. Cum să faci relacția? Să vedem următoarea recenzie, doamnă!

Ce este relația?

Din cauza anumitor condiții, uneori mamele sunt împiedicate să-și alăpteze bebelușii. Această afecțiune poate provoca probleme mamelor care alăptează, cum ar fi laptele care nu este neted sau nu vrea să iasă deloc.

Prin urmare, este nevoie de o modalitate de a lansa din nou laptele matern, și anume făcând relactație.

Deci, pe scurt, relactarea este o încercare de a relansa producția de lapte, astfel încât micuțul tău să aibă suficientă nutriție.

Laptele matern care nu este neted apare de obicei dacă mama a fost separată de copilul ei pentru o perioadă lungă de timp. Această condiție este, de exemplu, atunci când mama sau copilul trebuie să fie supus unui tratament în spital, condiții de urgență sau alte afecțiuni.

Când un bebeluș nu alăptează timp de câteva zile sau săptămâni, laptele de obicei nu este neted. Acest lucru se datorează faptului că sânii nu sunt stimulați de sugerea bebelușului. Prin urmare, mamele au nevoie de lactație cu laptele matern.

În afară de oprirea alăptării, relactarea se poate face și dacă mama nu și-a alăptat deloc copilul la sân.

Cum să faci relactație pentru a lansa laptele matern

Mamele pot desfășura procesul de relactare în următoarele moduri.

1. Reintroducerea mamei la copil

Dacă micuțul tău nu alăptează o perioadă lungă de timp, este probabil să se confrunte cu „confuzie la mamelon”.

Confuzia mameloanelor este o afecțiune în care bebelușul nu recunoaște mamelonul mamei.

Acest lucru se întâmplă de obicei dacă bebelușul este obișnuit cu suzeta sau suzeta atunci când încetează să hrănească mama. Din cauza confuziei mameloanelor, bebelușii nu știu să alăpteze corect.

Mamele pot depăși acest lucru punând cât mai des sfarcul mamei la gura copilului. Mai ales când îi era foame. Totuși, asigură-te că micuțul tău se simte confortabil și nu trebuie.

Forțat să alăpteze la sfarcurile mamei o poate traumatiza și va refuza și mai mult să alăpteze din nou.

De asemenea, mămicile îl pot stimula pe micuț să alăpteze atunci când este pe jumătate adormit. O stare de conștiență scăzută poate declanșa reflexul bebelușului de a suge mamelonul mamei.

2. Reface apropierea mamei cu cel mic

Pe langa reintroducerea mameloanului bebelusului, mama trebuie sa refaca si legatura cu cel mic. Nealăptarea o perioadă lungă de timp poate face mama să piardă lipirea .

Refacerea apropierii se poate face îmbrățișând copilul, sărutând și apropiindu-l de pieptul mamei încercând diferite poziții de alăptare.

Pieptul mamei oferă confort micuțului. Acest lucru îl poate ajuta să se reconecteze la căldura mamei sale.

3. Pomparea sânilor

O altă modalitate de relactare pe care o pot face mamele este să-și pompeze sânii folosind o pompă de sân. Mamele pot folosi o pompă electrică sau manuală după comoditate.

Încercați să extrageți laptele matern cel puțin la fiecare 2 până la 3 ore. Scopul este ca sânii să fie mai des stimulați și să îi ajute să golească apa.

Laptele matern care se acumulează în sân poate face mama inconfortabilă, poate chiar provoca febră din cauza sânilor umflați, cunoscută și sub numele de mastită.

4. Fă un masaj blând

Pe lângă pomparea sânului, mama poate oferi și un masaj ușor sânului pentru a stimula laptele să revină lin.

Masați cu mișcări circulare de la baza laptelui matern până la vârful mamelonului. Evitați să apăsați prea tare sânii pentru ca glandele de lapte să nu doară și să se inflameze.

Pentru a face un masaj, mamicile pot folosi ulei de masline sau uleiuri esentiale care nu au un miros puternic. In plus, mamicile pot folosi si un prosop cald, astfel incat sanii sa fie confortabili.

5. Cere-ți ajutor soțului tău

În afară de a face masajul sânilor în mod independent, mamele își pot cere ajutor și soților. Pe lângă faptul că ajută la netezirea blocajelor în glandele laptelui matern, atingerea soțului poate declanșa și hormonul oxitocină.

Oxitocina este cunoscută și ca hormonul iubirii. Acest hormon crește de obicei atunci când primiți stimulare sexuală.

Experții sunt de părere că hormonul oxitocina poate crește și producția de lapte și poate face curgerea acestuia mai lină.

6. Consumul de alimente care stimulează laptele

Pe lângă îngrijirea externă, mamele pot stimula și laptele matern cu ajutorul nutrienților din interior și anume prin consumul de alimente stimulatoare ale laptelui matern, dintre care unul este curmalele.

Potrivit cercetărilor din Iranian Journal of Nursing and Moasy Research, consumul de curmale poate declanșa o creștere a hormonului oxitocină la femeile însărcinate și care alăptează.

7. Bea mai multa apa

Pe lângă consumul de alimente care stimulează laptele matern, în procesul de relactație, mamele ar trebui să își mărească și aportul de apă. Pe lângă menținerea proaspătă a corpului, apa poate menține și aportul de lapte matern.

Nu numai în timpul relactației, în timpul alăptării, mamele trebuie și să bea mai multă apă decât în ​​zilele obișnuite.

8. Reduceți treptat hrănirea prin suzetă

Unul dintre motivele pentru care bebelușii sunt reticenți în a alăpta din nou este că se simt deja împliniți prin administrarea laptelui de formulă sau a laptelui matern dat prin suzetă.

Prin urmare, pentru ca procesul de relactație să se desfășoare fără probleme, mama poate reduce treptat hrănirea prin suzetă. Scopul este ca bebelusul sa fie motivat sa alapte direct de la mama pana cand aceasta se simte plina.

Totusi, in acest proces mama trebuie sa mentina aportul nutritional al micutului pentru ca acesta sa ramana implinit. Nu-l lăsa pe micuțul tău să moară de foame de dragul de a vrea să alăpteze mama.

9. Rămâi relaxat și evită stresul

Procesul de relacție nu este instantaneu. De obicei, durează până la câteva săptămâni pentru ca laptele matern să revină la normal. Chiar și în anumite cazuri, poate dura până la câteva luni.

Prin urmare, mamele trebuie să aibă răbdare și să rămână relaxate în a trăi. Nu lăsați mama să devină stresată din cauza relakasi care nu a funcționat niciodată.

Stresul va împiedica și mai mult curgerea lină a laptelui matern. Rămâneți optimist și gândiți pozitiv pentru ca starea emoțională a mamei să fie mai trează.

Lucruri care susțin relația

Pe lângă faptul că fac metodele de relactare de mai sus, mamele ar trebui să acorde atenție și la ce lucruri pot sprijini procesul de relactare, inclusiv următoarele.

• Cu cât bebelușul este mai mic, cu atât va fi mai ușor pentru relație.
• Relactarea va fi mai ușoară dacă mama a alăptat în prealabil fără probleme.
• Cu cât este mai mare dorința bebelușului de a alăpta, cu atât va fi mai ușoară relacția.
• Relactarea frecventă va sprijini succesul acestui proces.
• Sprijinul din partea familiei va ajuta la succesul relației.

Cât durează de obicei procesul de relacție?

Fiecare mamă are o experiență diferită în relația. De obicei, în decurs de 2 săptămâni până la 1 lună, procesul de relactare a dat roade.

Totuși, acest lucru depinde de mulți factori, pe lângă starea mamei, starea bebelușului, depinde și de cât timp se oprește procesul de alăptare.

Experții susțin că, cu cât mama încetează mai mult să alăpteze, cu atât este nevoie de mai mult timp pentru ca laptele să curgă din nou lin.

Succesul procesului de relacție variază de obicei. Există mame care reușesc în relactație să satisfacă aportul de lapte al bebelușului în ansamblu, în timp ce sunt și cele care reușesc să îndeplinească doar o parte din nevoile bebelușului.

Lucrul pe care trebuie să-l sublinieze mamele este că continuă să alăpteze chiar dacă au nevoie de lapte de formulă. Alăptarea chiar și puțin este cu siguranță mai bună decât oprirea totală.

În plus, nu fi reticent în a consulta un medic dacă întâmpinați anumite probleme sau plângeri în timpul relactației.

Amețit după ce ai devenit părinte?

Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!