emailvision.org

Copiii cărora le este lene să mănânce cu siguranță stresează mama. Motivul este ca aceasta afectiune poate ingreuna indeplinirea aportului nutritional pentru cresterea si dezvoltarea celui mic. Mai ales dacă are obiceiul de a ține mâncarea în gură prea mult timp înainte de a o înghiți. Poate chiar și mâncarea doar a scuipat-o. Deci, cum să te descurci cu copiii care consumă diete? Haide, vezi articolul urmator!

Ce îi determină copiilor să le placă să mănânce mâncare?

Alimentele solide trebuie mestecate fin, dar unii copii pot alege să le mănânce.

Înainte de a aplica cum să te ocupi de copiii care consumă diete, mai întâi ar trebui să afli de ce micuțul tău face asta.

Trebuie să rețineți că procesul de alimentație necesită o serie de etape, și anume:

• pune mâncare în gură,
• păstrați mâncarea în gură (nu dezordonată),
• mestecați alimentele până la omogenizare și
• înghiți mâncarea.

Pentru a face acest lucru, corpul trebuie să implice o serie de organe, cum ar fi gura, limba, dinții, maxilarul, glandele salivare și esofagul.

Pentru a putea face totul cu competență, copiii trebuie să învețe și să le practice prin alimentele și băuturile pe care le consumă.

De nou-născut, învață să sugă laptele din mamelonul mamei sau de la suzetă, apoi învață să mănânce terci apos și alte alimente complementare.

În mod normal, bebelușii cu vârsta cuprinsă între 7-9 luni pot deja mesteca alimente texturate.

Odată cu creșterea dinților copiilor care sunt perfecți, copiii pot mesteca bine alimentele ca și adulții.

Dacă micuțul tău este un copil mic și molarii lui sunt perfecți, dar îi place totuși să mănânce mâncare în gură mult timp, ar trebui să afli imediat ce cauzează.

Potrivit Asociației Americane de Vorbire, Limbă și Auz, copiilor cărora le place să mănânce alimente nu sunt neapărat din cauza unei chestiuni de gust.

Este posibil să fi avut o problemă cu unul dintre organele implicate în procesul de mestecat și înghițire.

Următorii sunt factori la care mamele trebuie să le acorde atenție dacă copiii lor mănâncă adesea alimente.

• Dinții copilului sunt problematici, cum ar fi carii, legănare sau nu au crescut încă pe deplin.
• Osul maxilar al bebelușului tău nu este în poziția sa normală (luxație).
• Tulburări ale motorii bucale care îngreunează înghițirea și mestecatul.
• Copiii au probleme senzoriale la nivelul gustului.

Micutul tau poate experimenta unul sau mai multi dintre factorii mentionati mai sus. Pentru a fi sigur, trebuie să consultați un medic pediatru.

Spuneți medicului dacă copilul dumneavoastră mănâncă toată mâncarea lui sau doar anumite alimente.

Dacă numai pentru anumite alimente, ce fel de alimente preferă să mănânce copiii, de exemplu cele prea tari, prea moi sau prea dure.

În plus, trebuie să fii vigilent dacă obiceiurile alimentare ale copilului tău sunt însoțite și de întârzieri de vorbire.

Nu lăsați copilul să se confrunte cu probleme de dezvoltare, cum ar fi autismul sau tulburările de vorbire.

Odată ce cauza este cunoscută, medicul va sugera o serie de modalități de a depăși obiceiurile alimentare ale copilului.

Sfaturi pentru depășirea obiceiurilor alimentare ale copiilor

Modul de a face față copiilor care consumă dietă trebuie, desigur, adaptat cauzei.

Dacă cauza este un dinte cu probleme, trebuie să-l duceți la dentist.

Între timp, dacă este cauzată de probleme senzoriale și motorii orale, este posibil ca copilul dumneavoastră să fie supus unei terapii speciale, cum ar fi logopedia.

În timp ce vă consultați cu medicul potrivit, trebuie să faceți propriile eforturi și acasă pentru a depăși obiceiurile alimentare ale copilului dumneavoastră.

Iată câteva sfaturi pe care le puteți face.

1. Introduceți alimente texturate la vârsta potrivită

Conform site-ului Amazing Speech Therapy, ar trebui să începeți să introduceți alimente cu o textură mai tare la vârsta de 7-9 luni.

Dacă este târziu, copilul poate avea dificultăți la mestecat alimente mai târziu în viață și devine mofturos la mâncare la vârsta copilului mic.

2. Dați meniului MPASI cu diverse texturi

Următorul mod de a preveni și de a trata copiii care consumă diete este de a oferi meniuri cu alimente solide cu diferite variații de textură.

Faceți o combinație de meniu zilnic din alimente cu fibre dure, cum ar fi carnea și puiul, cereale integrale, cum ar fi porumbul și fasolea edamame, și alimente moi, cum ar fi papaya.

Se urmărește ca copiii să se obișnuiască să încerce diverse texturi și să-și exerseze abilitățile de mestecat înainte de vârsta de 1 an.

Astfel, copilul poate mânca bine și nu poate fi mâncat.

3. Îmbunătățiți programul de alimentație al copilului dumneavoastră

Organizați activitățile copilului dumneavoastră înainte, în timpul și după mese.

Dacă cu câteva clipe înainte copilul a mâncat gustări, în programul de masă din meniul principal ar putea fi totuși sătul.

Drept urmare, copilul mănâncă doar mâncare și refuză să o înghită.

Pentru a-l împiedica pe copilul dumneavoastră să mănânce diete, încercați să limitați consumul de gustări înainte de o masă copioasă.

Mamele pot oferi și gustări după ce au mâncat în cantități moderate.

4. Obișnuiește-te cu concentrarea copilului când mănâncă

După cum am explicat mai devreme, procesul de alimentație se dovedește a fi destul de complicat. Este posibil ca tu ca adult să nu realizezi asta pentru că te-ai obișnuit cu asta.

Cu toate acestea, spre deosebire de copii, el încă trebuie să se antreneze pentru a digera alimentele în mod corespunzător.

Educați copiii obișnuindu-se să se concentreze în timp ce mănâncă, astfel încât să poată mesteca bine fără distragere.

Opriți obiceiul de a mânca în timp ce vă uitați la televizor sau videoclipuri, de a mânca în timp ce vă jucați, de a mânca în timp ce vorbiți și așa mai departe.

5. Lăudați dacă copilul își înghite mâncarea

Cum să te descurci cu copiii care mănâncă dimut cu siguranță nu necesită doar răbdarea ta, ci și cooperarea micuțului tău.

Prin urmare, lăudați copilul dacă își poate mesteca și înghiți bine mâncarea, astfel încât să fie motivat.

Nu uitați să-l mustrați într-un mod blând atunci când copilul mănâncă mâncare. Scopul este să-l anunțați că nu este un obicei bun.

Astfel, micutul tau va invata ca inghitind mancare va primi mai multe laude decat daca o tine mult timp in gura.

6. Stabiliți în mod corespunzător tiparul activităților copiilor

Dacă copilului dumneavoastră îi place să mănânce mâncare, încercați să vă amintiți, există ceva pe care îl comandați de obicei după ce a mâncat și care nu-i place? De exemplu, faceți o baie sau curățați primul mâncând singur.

Dacă da, poate acesta este motivul pentru care micuțul tău își prelungește timpul de mâncare ronțăind mâncare pentru a evita sarcina.

Încercați să schimbați acest model. Faceți activități care îi plac copilului dumneavoastră după ce mănâncă, astfel încât să fie entuziasmat să-și termine rapid masa.

Apoi, pentru alte sarcini, precum curățarea resturilor de mâncare, se poate reaplica încet, când ați reușit să depășiți obiceiurile alimentare ale copilului.

7. Stabiliți durata mesei

Puteți discuta cu copilul încet pentru a determina durata mesei. instalare temporizator sau o alarmă și spuneți copilului când alarma se stinge înseamnă că este timpul să mănânce.

Nu menit să se grăbească, ci să-i antreneze pe copii să fie mai disciplinați. Speranța, această metodă poate depăși astfel încât copiii să nu piardă timpul în timp ce mănâncă cu regim.

8. Încurajați copiii să-și înghită mâncarea mâncând împreună

O altă modalitate de a face față unui copil care ține dieta este să-l invitați să mănânce împreună.

Arată-i că îți place mâncarea mușcând, mestecând-o și înghițind-o. Scopul este ca copiii să fie interesați să facă același lucru.

Dacă metodele de mai sus nu funcționează, poate fi necesar să consultați un psiholog pentru copii pentru a vă ajuta să rezolvați această problemă.

Amețit după ce ai devenit părinte?

Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!