6 probleme pe care le pot întâmpina femeile după naștere •
Nu numai in timpul sarcinii, poti intampina si diverse probleme dupa ce nasti. Acest lucru se întâmplă deoarece organismul suferă diverse modificări după ce nu a rămas din nou însărcinată. De exemplu, modificări hormonale. Mai mulți alți factori vă pot afecta starea după naștere. Deci, care sunt unele probleme comune postpartum?
Diverse probleme după naștere care pot apărea
1. Sângerare
Sângerarea este una dintre cele mai frecvente probleme postpartum. Cu toate acestea, acest lucru se întâmplă de obicei doar până la câteva săptămâni după naștere. Inițial, sângerarea este roșu aprins cu câteva cheaguri de sânge, apoi culoarea se va schimba de la mai deschis la maro-roșcat, iar în timp va dispărea. Până la a treia până la a șasea săptămână, sângerarea se poate opri.
Cu toate acestea, dacă ceea ce se întâmplă este o sângerare abundentă, ar trebui să consultați imediat un medic. Sângerarea abundentă se caracterizează de obicei prin sângerare excesivă (este nevoie de mai mult de un tampon pe oră pentru a colecta sânge), ies cheaguri mari de sânge și un miros urât.
2. Incontinenta urinara
O altă problemă frecventă postpartum este incontinența urinară. Incontinenta urinara apare in general la femeile care au nascut pe cale vaginala. Acest lucru vă face să nu puteți controla urinarea atunci când râdeți, tușiți, strănutați și alte mișcări bruște care vă „frântă” stomacul.
Incontinența urinară poate apărea deoarece mușchii planșeului pelvin care susțin vezica urinară devin slabi. Dar nu vă faceți griji, mușchii vor reveni la normal în ceva timp. De asemenea, puteți face exerciții pentru podeaua pelviană, cum ar fi exercițiile Kegel, pentru a vă ajuta să vă întăriți din nou mușchii podelei pelvine.
3. Hemoroizi
Hemoroizii sau hemoroizii sunt vene umflate la nivelul rectului. Este frecventă și după naștere, mai ales la mamele care au născut pe cale vaginală. Dacă aveți hemoroizi, este posibil să aveți durere și mâncărime în anus și sângerare în timpul mișcărilor intestinale.
Pentru a ameliora aceste simptome, ar trebui să mănânci multe fibre și să bei multă apă. Acest lucru vă poate face mai ușor să vă faceți nevoile. În plus, puteți face și o baie caldă pentru a calma durerea și mâncărimea în anus.
4. Baby blues
Multe mame se confruntă cu baby blues la aproximativ trei până la șapte zile după naștere. Modificările hormonale din organism și schimbările în statutul și responsabilitățile ca mamă le fac pe multe mame să se simtă șocate. Pentru a-și exprima sentimentele pe care le simt, pot plânge, se enervează, se simt anxioși și așa mai departe. Cu toate acestea, aceasta durează de obicei doar câteva zile.
Dar, baby blues care nu poate fi gestionat corect se poate dezvolta în depresie postpartum. De obicei, această afecțiune apare în primul an după naștere. Simptomele depresiei postpartum sunt insomnia, dezinteresul pentru a face orice activitate, schimbarea poftei de mâncare, senzația de tristețe constantă, senzația de neliniște, anxietate și iritabilitate, sentimentul de vinovăție, singurătate și frică.
Dacă dumneavoastră sau cineva apropiat aveți aceste simptome după naștere, trebuie să solicitați imediat asistență medicală.
5. Mastita
Mastita este o inflamație a sânului care provoacă umflarea sânului. Acest lucru poate fi cauzat de țesut cicatricial sau de infecție. Apare de obicei la mamele care alăptează în primele două luni după naștere. În acest moment, mamele încă trebuie să se adapteze înainte de a găsi modelul potrivit de alăptare pentru copilul lor.
De obicei, mastita se dezvoltă într-un singur sân. La început, sânii sunt doar vezicule, sunt de culoare roșiatică sau se simt cald. În timp, mama va simți febră, frisoane, nu se simte bine și alte simptome asemănătoare gripei. Dacă simțiți aceste simptome, puteți lua medicamente cu acetaminofen, cum ar fi Tylenol, pentru a calma durerea. De asemenea, vă puteți comprima sânul dureros cu o compresă rece pentru a calma durerea și durerea.
6. Vergeturi
Aceasta este probabil cea mai enervantă problemă pentru majoritatea mamelor după naștere. Vergeturile sunt frecvente pe sânii, coapsele, șoldurile și abdomenul mamelor după naștere. Acest lucru poate fi cauzat de modificări hormonale atunci când nu mai sunteți gravidă și de întinderea pielii în timpul sarcinii. Dar nu vă faceți griji, aceste semne de pe piele pot fi reduse prin administrarea de creme, loţiune , sau anumite uleiuri, dar poate pentru un pic mai mult.
Dar nu-ți face griji. Cu un tratament prompt și adecvat, toate aceste probleme postnatale nu sunt permanente și puteți trece cu ușurință.