emailvision.org

Temperatura corpului fierbinte este identică cu simptomele febrei. Cu toate acestea, o creștere bruscă și nenaturală a temperaturii corpului poate fi cauzată de hipertermie. Hipertemia trebuie să fie atentă, în special pentru persoanele care trăiesc în țări cu climă caldă, cum ar fi Indonezia. Hipertermia este o afecțiune care poate fi fatală dacă nu este tratată rapid.

Hipertermia este o temperatură a corpului nefiresc de caldă

Hipertermia nu este căldura obișnuită sau căldura înăbușitoare. Hipertermia este o afecțiune în care temperatura corpului tău de bază crește brusc și apare brusc într-o perioadă scurtă de timp, dar corpul tău nu poate sau nu a avut suficient timp să transpire pentru a se răcori.

Temperatura corpului caldă din cauza hipertermiei apare de obicei din cauza expunerii la căldură din mediul înconjurător dincolo de limitele de toleranță ale corpului, de exemplu atunci când vremea este extrem de caldă. Hipertermia poate fi declanșată și de oboseala cauzată de o activitate fizică intensă care crește temperatura corpului, cum ar fi exercițiile fizice în timpul zilei pentru o perioadă lungă de timp.

Hipertermia este predispusă să fie experimentată de persoanele care lucrează la temperaturi ridicate, cum ar fi pescarii, fermierii, pompierii, sudorii, muncitorii din fabrică sau chiar muncitorii în construcții.

Luarea anumitor medicamente este, de asemenea, predispusă să vă provoace insolație. De exemplu, medicamentele pentru inimă și medicamentele diuretice. Aceste două medicamente pot reduce capacitatea organismului de a se răci prin transpirație. Persoanele care au hipertensiune arterială și urmează o dietă săracă în sare sunt, de asemenea, expuse riscului de a dezvolta hipertermie.

Semne și simptome de hipertermie

Hipertermia este adesea însoțită de simptome de deshidratare. În general, iată câteva simptome comune care pot apărea atunci când aveți hipertermie:

• Ameţit
• Obosit
• Greață, vărsături sau diaree
• Însetat
• Durere de cap
• Confuzie (dificultate de concentrare/dificultate de concentrare)
• Urina întunecată (un semn de deshidratare)
• Crampe musculare ale picioarelor, brațului sau stomacului
• Culoarea palidă a pielii
• Transpirație excesivă
• Ritmul cardiac rapid
• Erupție roșie pe piele
• Mâinile, gambele sau gleznele umflate (un simptom al edemului)
• Slab

Această condiție extrem de fierbinte a temperaturii corpului nu trebuie ignorată. Dacă nu este tratată corespunzător, hipertermia se poate transforma în insolație, care poate afecta creierul și alte organe vitale. Insolația poate duce chiar la moarte.

Cum să tratezi hipertermia?

Dacă tu sau cineva din jurul tău se confruntă cu simptome de hipertermie, este important să ieși imediat din zona fierbinte și să te odihnești într-o cameră cu aer condiționat sau într-un loc răcoros și umbrit.

După aceea, bea multe lichide pentru a restabili nivelul electroliților din organism, dar evită cofeina și alcoolul. Îndepărtați hainele strâmte și înlocuiți-le cu haine ușoare care pot absorbi bine transpirația, cum ar fi bumbacul.

Efectuați măsuri de răcire, cum ar fi setarea unui ventilator sau aplicarea de comprese reci pentru prosoape în punctele de puls, cum ar fi gâtul, sub axile și interiorul coatelor. Poate face și un duș rece.

Dacă aceste măsuri eșuează în 15 minute sau temperatura corpului atinge 40 de grade Celsius, solicitați asistență medicală de urgență. Condiții ca aceasta sunt predispuse să continue să aibă un insolat.

Odată ce vă recuperați din hipertermie, este posibil să fiți mai sensibil la temperaturi ridicate în următoarele câteva săptămâni. Așa că ar trebui să evitați activitatea fizică prea lungă când vremea este caldă și lipsește de la exerciții fizice până când medicul vă dă undă verde pentru a vă relua activitățile normale.

Cum să preveniți afecțiunile astfel încât să nu apară hipertermia?

Primul pas în prevenirea hipertermiei este recunoașterea riscurilor și simptomelor. Acest lucru se poate întâmpla dacă lucrați sau vă aflați adesea în situații și condiții fierbinți. Este o idee bună să luați următoarele măsuri de precauție:

• Dacă vă aflați adesea într-un mediu cald, odihniți-vă într-un loc răcoros sau cu aer condiționat
• Nu încălziți în afara casei dacă nu este nevoie. Protejați-vă de căldură este mai bine decât să faceți hipertermie
• Păstrați pe cât posibil un aport adecvat de lichide corporale. Consumul de apă sau băuturi care conțin electroliți la fiecare 15 până la 20 de minute poate ajuta la prevenirea deshidratării.
• Purtați haine care absorb transpirația când sunteți afară sau pe vreme caldă. Purtați o pălărie pentru a bloca razele soarelui pe față.