emailvision.org

Durerea de spate poate apărea în orice moment, chiar și în momente neașteptate, cum ar fi atunci când stai, mergi sau te culci. Unii oameni se plâng de dureri de spate mai des după ce au mâncat. Deci, care sunt cauzele durerilor de spate după masă? Aflați prin următoarea recenzie.

Ce cauzează durerea de spate după masă?

Durerea de spate după masă este, în general, un semn al unei probleme la nivelul tractului digestiv, care se extinde apoi spre spate. Cu toate acestea, această afecțiune poate indica și o problemă gravă de sănătate la care trebuie să fiți atenți.

De la cele mai frecvente cauze până la cele care trebuie verificate de un medic, durerile de spate după masă pot rezulta din:

1. Poziție proastă

Când te plângi de dureri de spate după ce ai mâncat, ai încercat să-ți corectezi postura stând în picioare sau în picioare? Persoanele care mănâncă în timp ce stau cocoșat sunt mai predispuse să aibă dureri de spate după ce au mâncat.

O postură aplecată poate provoca durere sau sensibilitate în gât, umeri și spate, deoarece mușchii din spate trebuie să lucreze mai mult pentru a stabiliza coloana vertebrală care se îndoaie înainte.

Prin urmare, îmbunătățește-ți imediat postura fie când stai așezat, fie în picioare, pentru a evita durerile de spate.

2. Acidul din stomac crește (arsuri la stomac)

Durerea de spate după masă poate apărea din cauza simptomelor arsuri la stomac caracterizată printr-o senzație de arsură și usturime în piept din cauza creșterii acidului din stomac. Arsurile la stomac provoacă, de asemenea, o senzație de aciditate în gură, dureri în gât, tuse și arsuri la stomac. Acest lucru apare de obicei după ce consumați alimente care declanșează refluxul acid, cum ar fi alcoolul, cofeina, ciocolata, alimentele picante și roșiile.

Dacă aveți simptome arsuri la stomac însoțită de dureri de spate după ce a mâncat mai mult de două ori pe săptămână, consultați imediat un medic. Creșterea acidului gastric, care apare frecvent și continuu, poate declanșa refluxul de acid gastric (GERD) și se poate dezvolta în ulcere gastrice.

3. Alergii și intoleranțe alimentare

Persoanele care au alergii alimentare sau anumite intoleranțe alimentare vor avea de obicei un stomac deranjat după ce au consumat alimentele declanșatoare. Cu toate acestea, efectele problemelor digestive se pot răspândi și la spate.

Unele alimente care sunt predispuse să declanșeze inflamații și dureri de spate includ alcoolul, produsele lactate, glutenul, nucile și zahărul.

4. Ulcere ale stomacului sau esofagului

Ulcerul sau ulcerul este un alt nume pentru o rană. Dacă rana apare în stomac, atunci această afecțiune se numește ulcer gastric. La fel, dacă apare în esofag sau esofag, atunci această afecțiune se numește ulcer esofagian.

Atât ulcerul gastric, cât și ulcerul esofagian pot provoca dureri care iradiază spre spate. Simptomele pot include eructații frecvente, flatulență, senzație de arsură în stomac, sațietate precoce după masă, greață și arsuri la stomac.

Ulcerele gastrice sunt de obicei cauzate de o infecție bacteriană Helicobacter pylori (H. pylori). În plus, acest lucru se poate întâmpla și dacă mâncați în mod obișnuit alimente picante sau acide sau luați analgezice AINS (ibuprofen, naproxen și aspirină) pe termen lung.

5. Litiază biliară

Consumul de prea multe alimente grase poate provoca inflamarea vezicii biliare care duce în cele din urmă la formarea de calculi biliari. Simptomele tipice ale calculilor biliari sunt greața și durerile abdominale superioare care pot radia către spatele sau spatele corpului. De aceea, persoanele care au calculi biliari au de obicei dureri de spate după ce au mâncat.

6. Infecție renală

Rinichii sunt localizați lângă partea inferioară a spatelui. De aceea, atunci când rinichii sunt infectați, unul dintre simptomele timpurii care pot apărea este durerea de spate.

Pe lângă durerile de spate, infecțiile renale pot provoca și:

• Dureri de stomac.
• O senzație de arsură la urinare.
• Pipi sângeros.
• Corp rece.
• Febră.
• Urinare frecventa.
• Greață și vărsături.

Aceste simptome pot apărea pe tot parcursul zilei, dar unii oameni le experimentează mai des după ce au mâncat. Dacă aveți unul sau mai multe dintre aceste simptome, consultați imediat un medic pentru tratament suplimentar.

7. Pancreatită

Pancreatita este o inflamație a pancreasului care este adesea trecută cu vederea, deoarece majoritatea oamenilor tind să nu simtă niciun simptom atunci când pancreasul lor are probleme. Afecțiunea poate determina o persoană să experimenteze dureri de spate după masă, care sunt, de asemenea, însoțite de febră, greață și vărsături.

Un studiu din 2013 a arătat că 70% din cazurile de pancreatită sunt cauzate de consumul de alcool pe termen lung.

8. Infarct

Fără să ne dăm seama, durerile de spate după masă pot fi semnul unui atac de cord, mai ales dacă sunt însoțite de alte simptome precum:

• Dureri în piept.
• Cefalee ușoară.
• Greață.
• Durere la nivelul brațelor, maxilarului sau gâtului.
• Transpirație excesivă.

Raportând de la Medical News Today, Asociația Americană a Inimii dezvăluie că durerea în piept este văzută mai frecvent ca un semn al unui atac de cord la bărbați, în timp ce femeile sunt mai susceptibile să se plângă de dureri de spate apăsate înainte de a avea un atac de cord.. De asemenea, femeile sunt mai predispuse să aibă amețeli, dureri de stomac și dificultăți de respirație înainte de a avea un atac de cord decât bărbații.

Când ar trebui să mergi la medic?

Durerea de spate după masă poate fi depășită prin schimbarea posturii în picioare și în șezut și prin corectarea dietei greșite, cum ar fi reducerea obiceiului de a consuma alcool, alimente picante, alimente bogate în gluten și cofeină.

Dacă durerea de spate este cauzată de încordarea mușchilor, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament antiinflamator, cum ar fi ibuprofenul.

Dacă simptomele durerii de spate nu dispar chiar și după ce au fost tratate acasă și, împreună cu apariția altor simptome noi, consultați imediat un medic.