emailvision.org

Fartingul este adesea considerat jenant, chiar enervant și lipsit de respect. Mai ales dacă fartul face un zgomot puternic și miroase urât. Cu toate acestea, se dovedește că mirosul farților nu este în întregime rău și poate fi chiar bun pentru sănătate, știi!

Mirosul de farturi este bun pentru sanatate

Acest fapt a fost descoperit de un studiu realizat de o echipă de colaborare de la Universitatea din Exeter și Universitatea din Texas. Hidrogenul sulfurat, principala componentă a gazului care face că farts miros urât, poate fi de fapt bună pentru corpul tău.

Baza din spatele acestei cercetări este teoria conform căreia părțile producătoare de energie ale celulelor din organism numite mitocondrii vor funcționa mai bine și vor preveni deteriorarea lor atunci când sunt expuse la acest gaz.

Cercetătorii au creat, de asemenea, un compus numit AP39, care se formează similar cu hidrogenul sulfurat. Apoi, AP39 este introdus în celulele din vasele de sânge.

Studiul a fost realizat folosind animale ca obiect de testare.

Rezultatele preliminare arată că până la 80% din celulele mitocondriale expuse la AP39 pot supraviețui mai mult. Posibil, acest lucru s-ar putea datora capacității hidrogenului sulfurat de a reduce efectele stresului oxidativ asupra celulelor.

Vă rugăm să rețineți că atunci când celulele mitocondriale din vasele de sânge sunt deteriorate din cauza anumitor condiții. Aceste celule vor folosi propriile enzime ale corpului pentru a produce hidrogen sulfurat.

Pe măsură ce daunele se agravează, mitocondriile nu pot produce suficient gaz pentru a le gestiona și, ca urmare, boala se agravează.

Cu o expunere mai mare la hidrogenul sulfurat conținut în gazul fart, celulele mitocondriale vor fi ulterior asistate în funcția lor de a controla stresul oxidativ (combinație de gaze) în organism care poate provoca boli.

În diferite studii efectuate în anii următori, expunerea AP39 la celulele corpului și-a arătat potențialul de a reduce tensiunea arterială.

Expunerea, de asemenea, lărgește vasele de sânge pentru a depăși problema circulației sângelui obstrucționate care poate crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.

Alte utilizări, AP39 ca hidrogen sulfurat artificial are, de asemenea, potențialul de a preveni afectarea rinichilor, de a menține creierul departe de riscul de demență și de Alzheimer și de a reduce efectele îmbătrânirii.

Sfaturi pentru a nu face peți prea des

Este normal ca o persoană să se întindă de 5-15 ori pe zi. Majoritatea farturilor cu gaz sunt, de asemenea, inodore și nu scot întotdeauna un sunet.

Cu toate acestea, fartingul, care este adesea văzut ca un lucru negativ, vă poate face pe dumneavoastră sau pe cei din jur să vă simțiți jenat și inconfortabil. Prin urmare, iată câteva sfaturi pe care le puteți urma pentru a vă controla mișcările intestinale.

Evitați consumul de alimente care conțin gaze

Unele alimente pot declanșa producția crescută de gaze din organism.

Pentru a reduce flatulența, este mai bine să reduceți consumul de alimente cu gaze, cum ar fi fasolea, băuturile răcoritoare precum sifonul și unele alimente bogate în amidon, cum ar fi cartofii, porumbul și cartofii dulci.

Stai departe de alimentele alergene

Răspunsul organismului la alergii variază de la persoană la persoană. Cu toate acestea, nu de puține ori alergiile sau intoleranța alimentară pot provoca gaze și efecte precum balonare, greață și diaree.

Motivul este că mirosul neplăcut de farturi poate fi un semn că organismul tău este intolerant la anumite alimente. Este mai bine să evitați și să consumați alimente care nu vor provoca probleme la stomac.

Reduceți consumul de gumă de mestecat

De obicei, guma de mestecat este o soluție dacă vrei să-ți faci respirația mai proaspătă. Din păcate, vei face de fapt să fie mai ușor pentru aer să pătrundă în corp atunci când mesteci.

Acumularea de aer în organism va fi un gaz care afectează cât de des treceți gaz.