emailvision.org

Visele umede apar atunci când o persoană ejaculează în timp ce doarme după ce a primit stimulare sexuală prin vise. Apoi, ce se întâmplă dacă ai un vis umed în timp ce postești? Există vreo modalitate de a preveni visele umede în timpul postului?

Înainte de a răspunde la întrebările de mai sus, este important să înțelegeți de ce este posibil să aveți vise umede.

Ce cauzează vise umede?

Înainte de a răspunde dacă poți preveni sau nu visele umede în timpul postului, trebuie să știi mai întâi de ce poți experimenta acest fenomen.

Visele umede sunt cauzate de nivelurile crescute ale hormonului testosteron, care apare în corpul masculin în timpul pubertății. Odată ce corpul tău produce testosteron, poți elimina spermatozoizii ejaculând un penis erect.

Atâta timp cât un bărbat încă produce hormonul testosteron, organismul va continua să producă material seminal care poate fi eliberat prin ejaculare, chiar și în timp ce dormiți. Aceasta înseamnă că atât băieții, cât și bărbații pot avea vise ude chiar și după ce au ieșit din pubertate.

În timpul fazei de somn REM (mișcarea rapidă a ochilor), este normal ca bărbații să aibă o erecție. Există anumite părți ale creierului care sunt oprite în timpul somnului REM, așa că atunci când adormi, creierul „ignoră” mișcările penisului.

În timp ce, în mod normal, în timpul zilei, creierul poate controla penisul pentru a se asigura că o erecție are loc numai atunci când este necesar, în timpul somnului REM penisul este liber să facă ceea ce dorește. Dacă se întâmplă să aveți vise erotice în această perioadă de somn, este posibil să aveți o erecție și să ejaculați.

Există vreo modalitate de a preveni visele umede în timpul postului?

Unele dintre modalitățile simple de mai jos vă pot ajuta să preveniți visele umede în timpul postului.

1. Distinge între fantezie și realitate

Pentru a preveni visele erotice în momente nedorite, trebuie să fii mai introspectiv în timpul activităților tale de zi. Fii mai atent la ceea ce se întâmplă în mediul tău. Ar trebui să poți vedea diferența dintre vise și realitate. Subliniază-ți dorința de a te trezi imediat ce recunoști diferența în atmosfera la care visezi.

Puteți practica acest lucru în alte momente în timp ce sunteți treaz, de exemplu, imaginându-vă că vă ciupiți brațul stâng cu cele două degete ale mâinii drepte. Continuați să apăsați până vă imaginați degetele trecând prin pielea brațului stâng. Într-un vis s-ar putea întâmpla asta, dar într-o stare deplină conștientă, desigur, este imposibil pentru că te doare, nu?

Ei bine, odată ce te obișnuiești să te antrenezi, poți să „seduci” versiunea ta de vis să facă același lucru. Diferența este că acum poate degetul tău poate pătrunde în palmă, pentru că nimic nu este imposibil într-un vis.

Când visezi, o versiune fictivă a ta o acceptă ca fiind reală. Abia când te-ai trezit ai realizat că ceva este ciudat. Încercând să te antrenezi să fii mai conștient de sine, treptat această conștientizare de sine va intra în subconștientul tău atunci când visezi și te va face să realizezi: „Acesta nu este real, visez!”

Acest lucru te face mai conștient de împrejurimile din vis. Devii mai concentrat și ai un sentiment real despre cine ești cu adevărat, unde ești și ce vrei să faci - dormi sau pur și simplu te trezești. De asemenea, este posibil să preveniți visele umede în timpul postului.

2. Nu te gândi la iubitul tău înainte de a te culca

Visele reprezintă adesea visul tău de a-ți îndeplini o dorință, în care subconștientul tău manifestă ceva ce îți dorești cu adevărat. Așadar, pe cât posibil, evită să te gândești la iubitul tău sau la artistul preferat în plină zi, pentru a preveni visele umede în timpul postului.

Cu cât îți concentrezi mai mult energia să te gândești la cineva, cu atât este mai probabil ca acea persoană să apară în visele tale. Partenerul sau iubitul tău poate apărea într-un milion de scenarii de vis posibile diferite. Nu exclude în visul tău umed.

Uneori, un eveniment din viața noastră poate declanșa amintiri vechi care pot declanșa neuronii din creier să-și amintească sau să-și imagineze. Dacă amintirile vechi devin brusc proaspete în mintea ta, cum ar fi amintirea primei tale întâlniri sau a primei nopți, atunci există șanse mari să fi activat subconștient acea parte a creierului tău în visele tale.

3. Meditație înainte de culcare

Este important să te culci cu mintea limpede, mai ales dacă vrei să încerci să organizezi ceea ce vrei să visezi, inclusiv vise erotice pentru a preveni visele umede în această lună de post. Puteți începe cu meditația regulată pentru a stimula o mentalitate sănătoasă.

Meditați o dată la un moment liber în mijlocul zilei și apoi repetați-o cu o jumătate de oră înainte de a merge la culcare. Această metodă de meditație îți oferă suficient timp pentru a reflecta la tine, la ceea ce ai făcut în timpul zilei și pentru a te relaxa înainte de culcare.

Bunăstarea mentală ar trebui să fie o prioritate pentru toată lumea, deoarece se poate reflecta în fiecare aspect al vieții tale, inclusiv în modul în care visezi.

Dar visele nu pot fi controlate

Până acum nu există nicio modalitate dovedită științific care să poată reglementa povestea viselor unei persoane sau să prezică când vor avea loc anumite vise. Visele apar atunci când ești într-o stare inconștientă, lipsit de capacitatea de a gândi logic.

De fapt, nu poți face nimic pentru a controla sau a opri visele umede în timp ce postești sau nu. Ca și celelalte vise ale tale, nici tu nu poți controla sau preveni visele erotice. Este posibil să nu-ți amintești visul de aseară. Ceea ce trebuie înțeles, visele umede sunt o parte naturală a reacției normale a organismului în timpul somnului.