emailvision.org

Postmenopauza este cea mai dificilă perioadă pentru femei. De ce? Pentru că sunt multe boli care te „așteaptă” până la sosirea menopauzei, din cauza scăderii estrogenului, un hormon foarte important pentru femei, mai ales în reproducere.

„Estrogenul protejează o serie de sisteme din organism, cum ar fi creierul, pielea, vaginul, oasele și inima”, explică Michelle Warren, MD., director de sănătate la Centrul pentru menopauză, tulburări hormonale și sănătatea femeilor din New York. . „Când scapi de acel estrogen, există o îmbătrânire profundă a întregului lor sistem, în special a ficatului și oaselor”.

Din păcate, multe femei nu îi acordă atenție și chiar îl ignoră. Pentru a afla ce boli pot apărea la femeile aflate în postmenopauză, să vedem mai jos.

1. Diabet

„Scăderea estrogenului poate crește rezistența la insulină și poate declanșa pofte care duc la creșterea în greutate, făcându-vă mai probabil să dezvoltați diabet”, a spus Warren. Veți fi mai susceptibil la diabet dacă aveți deja un factor ereditar pentru diabet Sindromul ovarului polichistic (asociat cu rezistența la insulină), diabet gestațional sau supraponderalitate. Asociația Americană de Diabet recomanda femeilor sa faca controale medicale regulate la fiecare 3 ani, incepand cu varsta de 45 de ani, mai ales daca sunt supraponderale.

2. Condiții autoimune

Femeile sunt mai susceptibile de a suferi de tulburări autoimune decât bărbații, iar femeile aflate în postmenopauză sunt deosebit de susceptibile la această afecțiune. Riscul de a dezvolta boli autoimune, cum ar fi lupusul, artrita reumatoidă, boala Graves, sclerodermia și tiroidita crește după menopauză, potrivit unui studiu din jurnal. Expert Review de Obstetrică și Ginecologie, deși motivul nu este clar.

Deși experții nu știu sigur de ce, cercetările recente s-au concentrat pe un subset de celule imunitare care pompează anticorpi și se leagă și atacă țesuturile corpului. Rezultatele, conform unui studiu din 2011, au găsit niveluri mai ridicate la femelele de șoareci și la persoanele cu boli autoimune.

3. Dureri articulare

conform Societatea Nord-Americană de Menopauză, articulațiile rigide și dureroase vor apărea odată cu îmbătrânirea, dar aceste plângeri tind să fie experimentate de persoanele aflate în postmenopauză. Inflamația cauzată de modificările hormonale poate fi de vină. „Estrogenul are un efect antiinflamator, așa că atunci când organismul nu are estrogen, există un răspuns inflamator mai mare”, spune Warren. Relația dintre estrogen și inflamație a fost demonstrată în studii, astfel încât terapia de substituție hormonală poate ameliora durerile articulare.

4. Hepatita C

Cercetătorii de la Montefiore Medical Center și Albert Einstein College of Medicine din New York, au descoperit că femeile cu hepatită C persistentă (care a durat 6 luni sau mai mult) erau femei în postmenopauză. Experții bănuiesc că estrogenul poate proteja organismul de leziuni hepatice care pot duce la intrarea virală cronică, astfel că dacă pierdem estrogenul pierdem acea protecție, iar virusul poate face mai multe daune.

5. Infecția tractului urinar (ITU)

Estrogenul joacă un rol semnificativ în sistemul vezicii urinare, prin menținerea elasticității țesuturilor și întărirea celulelor peretelui vezicii urinare pentru a preveni expulzarea bacteriilor. Deci, atunci când estrogenul scade, este posibil să aveți anumite simptome urinare, inclusiv un risc mai mare de ITU. Un studiu din 2013 de la Washington University School of Medicine, a confirmat că infecțiile urinare sunt mai frecvente după menopauză, femeile care se confruntă cu infecții recurente.

6. Boli ale inimii și vaselor de sânge

Când nivelul de estrogen scade, riscul de boli cardiace crește. Bolile de inimă reprezintă principala cauză de deces atât la femei, cât și la bărbați. Prin urmare, este important să faceți exerciții fizice regulate, să mâncați o dietă sănătoasă și să vă mențineți o greutate normală.

7. Atrofie vaginală

Fără estrogen, puteți experimenta subțierea, uscarea și inflamația pereților vaginali, cunoscută sub numele de atrofie vaginală. Simptomele includ arsuri vaginale, mâncărime și sex dureros, plus urgența de a urina și urinare dureroasă.

8. Incontinenta urinara

Când țesuturile vaginale și uretrale își pierd elasticitatea, este posibil să aveți adesea o nevoie bruscă și puternică de a urina. Aceasta este, de obicei, urmată de urinare necontrolată (incontinență urinară) sau de urinare când tuși, râzi sau ridici ceva (incontinență de efort).

9. Boala gingiilor

Deoarece nivelurile de estrogen scad în deceniul postmenopauză, femeile sunt mai predispuse să-și piardă oasele, inclusiv dinții. Vă poate expune un risc crescut de apariție a bolilor gingivale severe și poate pierde dinții dacă este lăsat netratat. Conform cercetărilor, nivelurile scăzute de estrogen pot provoca modificări inflamatorii în organism care pot duce la gingivita, o stare precoce a bolii gingiilor.

CITEȘTE ȘI

• 6 fapte pe care ar trebui să le știi despre menopauză
• De ce o femeie poate experimenta menopauza timpurie?
• 5 sfaturi pentru a face menopauza să se simtă mai ușoară