emailvision.org

Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o tulburare a sistemului digestiv care provoacă o serie de simptome (sindroame) în intestinul gros. Simptomele sindromului de colon iritabil sunt cel mai adesea experimentate de cei care suferă, și anume durerile abdominale și modificările obiceiurilor intestinale.

Cu toate acestea, având în vedere că aceste două simptome pot apărea și în alte tulburări digestive, persoanele cu IBS pot avea dificultăți în a recunoaște această afecțiune devreme. Deci, care sunt semnele IBS pe care trebuie să le cunoașteți?

Cele mai frecvente simptome ale sindromului de colon iritabil

Semnele și simptomele IBS pot varia de la o persoană la alta, dar această colecție de simptome durează de obicei mult timp. Iată diferitele simptome la care trebuie să fii atent.

1. Dureri abdominale și crampe

Durerea abdominală este cel mai frecvent semn al IBS.

În condiții normale, intestinul și creierul lucrează împreună pentru a efectua digestia. Acest proces implică rolul nervilor, hormonilor și semnalelor eliberate de bacteriile bune din intestin.

Cu toate acestea, această transmisie a semnalului nu funcționează bine la bolnavii de IBS. Acest lucru face ca mușchii intestinului gros să se încordeze și să nu fie coordonați corespunzător. Ca rezultat, crampe stomacale și dureroase.

Durerea din cauza IBS apare de obicei în abdomenul inferior sau în întregul abdomen, dar apare rar în abdomenul superior. De obicei, această durere dispare numai după ce aveți o mișcare intestinală.

2. Diaree

Aproximativ o treime dintre persoanele cu sindrom de colon iritabil se confruntă cu acest simptom.

Cu toate acestea, spre deosebire de diaree în general, pacienții cu IBS pot prezenta diaree în medie de 12 ori pe săptămână.

Diareea apare deoarece mișcările intestinale la persoanele cu IBS au loc mai rapid. Această afecțiune provoacă un impuls brusc de a face nevoile.

În plus, scaunele de la pacienții cu IBS tind să fie apoase și pot conține mucus.

11 Cele mai frecvente boli ale sistemului digestiv

3. Constipatie

Pe lângă cauzarea de diaree, sindromul colonului iritabil poate provoca și constipație.

IBS predominant în constipație este un tip foarte comun de IBS care afectează aproape 50% dintre persoanele cu acest sindrom.

Transmisia afectată a semnalului între creier și intestine poate accelera sau încetini timpul formării scaunului.

Dacă acest proces încetinește, intestinele vor absorbi mai multă apă din scaun, ceea ce face dificilă trecerea scaunului.

4. Constipația și diareea alternează

Aproximativ 1 din 5 persoane cu sindrom de colon iritabil prezintă simptome precum constipația și diareea alternativ.

Pe lângă problemele intestinale, cei care suferă de IBS simt de obicei și dureri care durează mult timp sau reapar.

IBS cu aceste simptome principale tinde să fie mai severă și reapare mai des decât alte tipuri de IBS.

Severitatea poate fi diferită pentru fiecare persoană, astfel încât tratamentul trebuie, de asemenea, ajustat.

5. Gaze din stomac și balonare

Tulburările digestive la persoanele cu IBS pot provoca producție în exces de gaze în intestine.

În timp, gazul care se acumulează vă va face stomacul să se simtă umflat, umflat sau plin.

Într-un studiu efectuat pe 337 de pacienți cu IBS, 83% dintre pacienți au raportat că au prezentat simptome de balonare abdominală și crampe.

Ambele simptome sunt mai frecvente la femei și la IBS predominant constipat sau IBS de tip mixt.

6. Scaunul nu este normal

Mișcările lente ale intestinului cauzate de IBS pot îngreuna textura scaunului, astfel încât să aveți constipație.

Între timp, mișcările intestinale mai rapide pot face scaunele mai lichide, provocând diaree.

IBS poate provoca, de asemenea, formarea de mucus sau sânge în scaun, care nu are legătură cu alte cauze de constipație.

Prezența sângelui proaspăt sau negru în scaun poate indica o afecțiune gravă care ar trebui investigată imediat.

7. Intoleranța alimentară

Conform rapoartelor vechi din Jurnalul European de Nutriție Clinică , aproximativ 70% dintre pacienții cu sindrom de colon iritabil prezintă simptome de intoleranță alimentară.

Acesta este probabil motivul pentru care aproximativ două treimi dintre pacienții cu IBS evită anumite tipuri de alimente.

Deși aceste simptome sunt destul de comune, experții încă nu înțeleg cum alimentele pot declanșa simptomele IBS.

Alimentele care declanșează IBS variază, de asemenea, de la persoană la persoană, dar cele mai frecvente includ alimente gazoase, lactoză și gluten.

8. Oboseală și insomnie

Un studiu în jurnal Neurogastroenterologie și motilitate au raportat că 160 de adulți cu IBS aveau rezistență scăzută și s-au simțit obosiți rapid.

Pacienții cu IBS devin mai restrictivi în ceea ce privește activitatea fizică la locul de muncă și interacțiunile sociale.

IBS este, de asemenea, asociat cu insomnia, ceea ce face dificil pentru cei care suferă să adoarmă, să se trezească frecvent și să se simtă obosiți dimineața.

În mod ironic, calitatea slabă a somnului poate exacerba simptomele sindromului intestinului iritabil a doua zi.

9. Anxietate și depresie

IBS nu afectează doar sistemul digestiv, ci și sănătatea mintală.

O persoană poate avea IBS care declanșează anxietate sau invers. Oricare vine mai întâi, cei doi se pot exacerba reciproc.

Într-un studiu efectuat pe 94.000 de bărbați și femei, cei cu IBS au avut un risc cu 50% mai mare de a dezvolta o tulburare de anxietate. Ei aveau, de asemenea, un risc cu 70% mai mare de a dezvolta depresie.

Un alt studiu a comparat nivelurile de cortizol al hormonului stresului la pacienții cu și fără IBS.

Drept urmare, persoanele cu IBS au experimentat modificări mai mari ale cortizolului, ceea ce indică faptul că nivelurile lor de stres au fost mai mari.

Sindromul intestinului iritabil are un set de simptome care afectează atât sănătatea fizică, cât și cea mentală.

Unele dintre aceste simptome pot avea chiar un impact negativ asupra vieții de zi cu zi a pacientului și asupra calității vieții.

Puteți ameliora simptomele IBS urmând o dietă cu conținut scăzut de FODMAP, făcând exerciții fizice și bând suficientă apă.

Dacă aceste eforturi nu funcționează, încercați să consultați un medic pentru a obține tratamentul adecvat.