emailvision.org

Obiceiul de a sforăi sau de a sforăi în timpul somnului este destul de normal. Cu toate acestea, dacă apare în mod continuu, această afecțiune poate provoca tulburări cronice de somn. Ei bine, obiceiul de a sforăi nu apare doar la adulți, ci și la copii. Totuși, este normal ca copiii să sforăie? Ce determină un copil să sforăie și cum să facă față? Consultați următoarea explicație.

Este normal ca un copil să sforăie?

Practic, cauza sforăitului de la fiecare copil poate fi foarte diferită. De fapt, frecvența, severitatea și impactul acestor obiceiuri pot varia. Aceasta înseamnă că un copil sforăie sau nu ar trebui să fie văzut din acești factori.

În general, atât pentru adulți, cât și pentru copii, acest obicei este în continuare considerat normal dacă apare doar ocazional cu o severitate ușoară. De asemenea, această condiție nu are un impact negativ asupra cuiva care o experimentează.

De asemenea, te poți gândi la această afecțiune ca la un obicei de sforăit mai puțin periculos dacă apare mai mult de două ori pe săptămână. Cu condiția ca copilul să nu prezinte alte simptome legate de anumite probleme de sănătate.

Cu toate acestea, atunci când acest obicei de sforăit începe să apară suficient de des pentru a interfera cu somnul unui copil, această afecțiune poate fi un semn al tulburărilor respiratorii care apar în timpul somnului. Există, de asemenea apnee obstructivă de somn (OSA), care poate fi cauza principală a acestei afecțiuni. Într-o astfel de situație, verificați sănătatea copilului dumneavoastră la medic.

Există multe motive pentru care copiii sforăie

Sforăitul sau sforăitul apar atunci când aerul nu poate curge lin prin căile respiratorii din gâtul copilului. Deci, atunci când copilul inspiră sau expiră, țesutul din jurul căilor respiratorii vibrează și produce sunet.

Există mai mulți factori care pot provoca o blocare a căilor respiratorii pentru a determina un copil să sforăie. Următorii sunt cei mai frecventi factori de risc cauzal la copii:

1. A avea părinți care sforăie

Credeți sau nu, se dovedește că obiceiul de a sforăi la copii poate apărea din cauza eredității. Există câțiva alți factori de risc care sunt, de asemenea, strâns legați de genetică, cum ar fi obezitatea, circumferința gâtului gros, de obiceiul de a consuma alcool.

Cu toate acestea, acest lucru a fost dovedit printr-un studiu de la Chest care a revizuit frecvența sforăitului și factorii de risc la 700 de copii care aveau încă un an. Rezultatele studiului au arătat că 15% dintre acești copii sforăiau de trei sau mai multe ori pe săptămână și acest lucru s-a datorat următorilor factori:

• Aveți ambii sau un părinte care sforăie.
• Aveți anumite alergii, astfel încât să aveți de două ori mai multe șanse să sforăiți.

În plus, există mai multe studii care arată că copiii care sforăie mai des sunt predispuși la probleme de comportament, care afectează abilitățile de gândire și boli de inimă.

2. Ai amigdalita

Inflamația amigdalelor este una dintre problemele de sănătate destul de frecvente și la copii. Această afecțiune poate apărea din cauza infecției.

Ca urmare, amigdalita poate face ca amigdalele care sunt situate aproape de partea din spate a gâtului să blocheze căile respiratorii. Dacă acesta este cazul, fluxul de aer poate fi blocat. Acest lucru determină copilul să sforăie în timp ce doarme noaptea, dacă nu este abordat imediat.

3. A fi obez

Experții consideră că obezitatea sau supraponderalitatea este unul dintre factorii care îi pot determina pe copii să sforăie. Motivul este că excesul de greutate poate îngusta căile respiratorii și poate crește riscul ca copiii să se confrunte cu tulburări de somn legate de probleme de respirație.

În plus, declanșează și obezitatea apnee obstructivă în somn, care este o afecțiune care poate fi și o cauză a sforăitului la copii. De aceea, daca copilul tau prezinta simptome de obezitate, ajuta-l sa isi controleze greutatea astfel incat aceasta sa fie la numarul ideal.

4. Avand blocarea fluxului de aer

De obicei, atunci când ești bolnav de gripă, copilul tău va avea o răceală care blochează fluxul de aer. Această afecțiune este foarte susceptibilă de a-i determina pe copii să sforăie în timp ce dorm noaptea.

Mai mult, atunci când se confruntă cu această afecțiune, gâtul are și potențialul de a experimenta inflamație. Ca urmare, riscul de a experimenta un blocaj la nivelul gatului care determina copilul sa sforait va fi si mai mare.

5. Ai anumite alergii

Alergiile la copii pot provoca sforăit la copii. Dacă alergiile reapar, această afecțiune poate provoca inflamarea nasului și a gâtului, făcând din ce în ce mai dificil pentru copil să respire normal.

Această condiție poate crește riscul ca copiii să sforăie în timp ce dorm. Motivul, la acel moment, copilul nu poate respira ca de obicei.

6. Suferind de astm

Copilul dumneavoastră are astm? Dacă da, riscul lui de a experimenta acest obicei este mai mare, mai ales atunci când suferă de astm. Motivul este că, la fel ca alergiile, astmul la copii poate, de asemenea, să deranjeze respirația copilului.

Prin urmare, atunci când astmul recidivează pentru a bloca căile respiratorii, copiii pot sforăi în timp ce dorm noaptea.

7. Inhalarea fumului de țigară

Dacă copilul devine fumător pasiv sau inhalează fum de țigară, riscul de a sforăi în timpul somnului va fi și mai mare. Motivul, această afecțiune este strâns legată de respirație.

Prin urmare, dacă tu sau partenerul tău fumezi, încearcă să oprești acest obicei nesănătos. Pe lângă faptul că nu sunt bune pentru propria ta sănătate, aceste obiceiuri pot dăuna și sănătății celor din jurul tău.

8. Consumul de lapte matern într-o perioadă mai scurtă de timp

Un studiu din revista Pediatrics a descoperit o legătură între sforăitul copiilor și durata redusă a consumului de lapte matern. Motivul exact al relației lor este încă necunoscut. Cu toate acestea, riscul ca un copil să sforăie va crește dacă durata alăptării este redusă.

Experții bănuiesc că consumul de lapte matern direct de la mamă poate ajuta la formarea căilor respiratorii în gât, reducând astfel riscul de sforăit în timpul somnului.

Depășirea obiceiului de a sforăi la copii

De fapt, obiceiul unui copil de a sforăi este relativ ușor și rareori nu are nevoie de tratament de la experți. Pentru că, în timp, acest obicei va dispărea de la sine. Cu toate acestea, există unele cazuri de sforăit de copii care necesită o atenție specială.

Dacă nu primiți tratamentul potrivit, această afecțiune poate reduce calitatea somnului copilului dumneavoastră și poate provoca tulburări cronice de somn. Iată câteva tratamente pe care le puteți face pentru a trata această afecțiune:

1. Asigurați-vă că atmosfera de dormit este confortabilă

În calitate de părinte, trebuie să-ți ajuți copilul să se asigure că dormitorul este confortabil în timp ce doarme. Nu numai atât, copiii trebuie să se obișnuiască și să facă rutine înainte de a merge la culcare. De exemplu, dormi cu luminile stinse, nu te joci gadgeturi înainte de culcare, pentru a face atmosfera camerei să se simtă calmă.

Această etapă sau metodă este clasificată ca un tratament la domiciliu pe care îl puteți face pentru a trata sforăitul în timpul somnului. Motivul este că atmosfera unei camere dezordonate poate crește și riscul ca copiii să se confrunte cu această afecțiune.

2. Consultați un medic

Puteți consulta un medic pediatru despre această afecțiune. Inițial, medicul va întreba despre obiceiul de a sforăi care apare la copii. După aceea, medicul poate efectua o examinare și un diagnostic pentru a determina prezența sau absența unei tulburări mai grave care provoacă sforăit.

Dacă rezultatele diagnosticului indică faptul că copilul dumneavoastră are anumite probleme de sănătate, medicul va ajuta la determinarea tratamentului adecvat pentru starea copilului.

3. Efectuați terapia CPAP

Un tip de terapie care poate ajuta copiii să depășească acest obicei de a sforăi este terapia presiune pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP). Acest aparat va aplica presiunea aerului în gură și în căile respiratorii pentru a preveni blocajele în aceste zone.

De obicei, această terapie este foarte eficientă pentru tratarea OSA la adulți. Cu toate acestea, terapia cu ajutorul unui aparat CPAP este adesea recomandată de medici pentru copiii care suferă de OSA după ce au suferit îndepărtarea chirurgicală a amigdalelor și adenoidelor.

4. Efectuați procedura de operare

Dacă afecțiunea sau problema de sănătate care provoacă sforăitul este gravă, copilul dumneavoastră poate avea nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a o trata. De exemplu, operația de adenoamigdalectomie, o procedură de îndepărtare a amigdalelor și adenoidelor situate în apropierea gâtului.

Dacă nu este îndepărtat, copilul poate experimenta apnee de somn Somn prelungit care îi face pe copii să nu poată dormi bine din cauza sforăitului în fiecare zi. Operația poate ajuta, de asemenea, la reducerea obiceiului de a sforăi la copii și la îmbunătățirea respirației în timpul somnului.