emailvision.org

Mulți oameni se îndoiesc dacă este în regulă să facă un duș atunci când au febră de teamă să nu le agraveze starea. Deci, este bine să faci un duș când ești bolnav? Aflați răspunsul complet în acest articol.

Ce se întâmplă când corpul tău are febră

Febra nu este de fapt o boală, ci un simptom comun al diferitelor boli de bază. Febra se caracterizează prin creșterea temperaturii corpului, frisoane, dureri de cap, slăbiciune și dureri musculare sau articulare.

Febra este rezultatul unui proces inflamator din organism, atunci când sistemul imunitar luptă împotriva infecțiilor. Acest proces inflamator eliberează apoi compuși chimici speciali pentru a fi transportați în hipotalamus prin fluxul sanguin. Hipotalamusul este o structură din creier care funcționează pentru a regla temperatura corpului.

În hipotalamus, acești compuși chimici vor face ca temperatura corpului să devină mai ridicată (căldură). Din cauza prezenței acestor compuși, organismul presupune în mod eronat că temperatura normală a corpului este cea fierbinte. Ei bine, asta te face să ai febră.

La sugari și copii, febra apare de obicei atunci când temperatura corpului este mai mare de 37 de grade Celsius. În timp ce la adulți, febra apare de obicei atunci când temperatura corpului ajunge la 38 până la 39 de grade Celsius.

Reguli sigure pentru scăldat atunci când sunteți bolnav de febră

Persoanele bolnave de febră au voie să facă baie. Motivul este că îmbăierea nu are legătură cu procesul febrei în sine. Chiar dacă este posibil, ți se recomandă totuși să faci duș de două ori pe zi pentru a menține igiena corporală. Nu numai că, practic, scăldat atunci când este bolnav este încă recomandat, deoarece vă poate împiedica să faceți alte infecții.

La ce trebuie să fii atent este temperatura apei. Poate crezi că apa rece poate oferi confort corpului „fierbinte”. Cu toate acestea, medicii și personalul medical din întreaga lume nu recomandă să faceți dușuri reci atunci când sunteți bolnav sau când nu sunteți în formă. Acest lucru vă poate înrăutăți starea.

Căldura corporală datorată febrei este un instinct natural de care are nevoie organismul pentru a se apăra. Dacă faci un duș rece, corpul tău îl va percepe ca pe o amenințare pentru procesul tău de combatere a infecțiilor. Ca urmare, corpul își va crește temperatura și febra se va agrava. Motivul este că apa rece lucrează pentru a închide porii, astfel încât să inhibe transferul temperaturii corpului.

În plus, a face un duș rece riscă să scadă brusc temperatura corpului. Acest lucru va declanșa organismul să tremure. Prin urmare, ar trebui să evitați să faceți dușuri reci atunci când sunteți bolnav.

Prin urmare, într-o stare a corpului fierbinte, vă recomandăm să utilizați apă caldă (călduță) pentru a egaliza temperatura corpului.

Sfaturi pentru a avea grijă de tine în timpul unei febră

Dacă după baie vă simțiți în continuare inconfortabil sau simțiți că temperatura corpului crește, puteți lua medicamente pentru durere (acetaminofen, ibuprofen sau aspirină) pentru a ameliora simptomele. Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră sau citiți eticheta ambalajului pentru doza corectă. Nu numai că, trebuie să aveți grijă să nu utilizați mai mult de un medicament care conține acetaminofen, cum ar fi medicamentele pentru tuse și răceală.

Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă starea dumneavoastră nu se îmbunătățește mai mult de 3 zile și temperatura corpului atinge 39 de grade Celsius sau mai mult.