Apa de lămâie poate agrava simptomele ulcerului?
Nu puțini oameni cred că consumul de apă din lămâi poate ajuta la ameliorarea simptomelor arsurilor la stomac. Din păcate, cercetătorii au dezvăluit recent faptul opus, și anume efectul apei cu lămâie poate exacerba simptomele ulcerului.
De ce consumul de apă cu lămâie poate agrava simptomele ulcerului?
Alimentele și băuturile acide sunt cel mai mare dușman pentru bolnavii de ulcer. Rețineți că lămâia este unul dintre fructele cu gust acru, așa că ar trebui evitată de cei care aveți ulcer.
Musgrave, lector în farmacie la Universitatea din Adelaide, a spus Huffington Post că nu există cercetări care să demonstreze că apa cu lămâie poate reduce simptomele ulcerului. De fapt, conținutul de acid din lămâi poate exacerba refluxul de acid gastric.
Există multe cauze ale indigestiei, cum ar fi refluxul acid (GERD), iritația stomacului și calculii biliari. Dintre numeroasele cauze ale indigestiei, de fapt, aproape toate pleacă de la acidul din stomac care crește.
Lămâia are un pH de 3, ceea ce înseamnă că este foarte acidă, în timp ce apa are un pH de 7, ceea ce este neutru. Când bei apă cu lămâie, asta înseamnă că adaugi niveluri de acid în stomac.
Cu cât nivelul de acid din stomac este mai mare, cu atât acidul din stomac crește mai repede. Acest lucru poate eroda mucoasa deja subțire a stomacului și poate agrava iritația. În loc să amelioreze simptomele, acest lucru poate agrava de fapt simptomele ulcerului.
La ce să fii atent înainte de un ulcer
Pacienților cu ulcer nu li se recomandă să bea acest amestec lichid, astfel încât acidul din stomac să nu crească și să nu se agraveze.
Cu toate acestea, dacă doriți să încercați să beți acest amestec lichid, există câteva reguli la care ar trebui să le acordați atenție, inclusiv cele de mai jos.
- Amesteca o lingura de suc de lamaie intr-un pahar cu apa. Acest lucru are ca scop reducerea conținutului de acid al lămâii înainte de a o bea.
- Luați o înghițitură încet și urmăriți mai întâi reacția digestivă. Dacă începe să te doare stomacul, oprește-te imediat și bea multă apă pentru a neutraliza acidul din stomac.
- Utilizați un pai când beți apă cu lămâie, deoarece aciditatea poate eroda smalțul dinților.
Dacă simptomele ulcerului dumneavoastră se agravează de fapt după ce ați băut apă cu lămâie, ar trebui să consultați un medic și să treceți la medicamente pentru ulcer sau alte remedii gastrice naturale care sunt mai sigure.
