Tratament după comoție cerebrală pentru recuperare rapidă

În timpul unei căderi severe sau a unui accident care zguduie creierul din interiorul craniului, uneori poți avea o comoție cerebrală. Deși pot exista tăieturi sau vânătăi pe cap sau pe față, este, de asemenea, posibil ca leziunea cerebrală să nu prezinte niciun simptom.

Care sunt semnele și simptomele unei comoții cerebrale?

Dacă cineva pe care îl cunoașteți a avut o comoție cerebrală, este posibil să observați următoarele modificări în ea:

Simptome în gândire și amintire

  • nu gândind limpede
  • incapabil să se concentreze
  • incapabil să-și amintească informații noi

Simptome fizice

  • greață și vărsături
  • durere de cap
  • amețire sau vedere încețoșată
  • sensibilitate la lumină sau sunet
  • problema de echilibru
  • senzație de oboseală sau lipsă de energie

Simptome în emoții și dispoziție

  • ușor rănit sau supărat
  • trist
  • nervos sau anxios
  • mai emotionant

Simptome în obiceiurile de somn

  • dormi mai mult decât de obicei
  • dormi mai puțin decât de obicei
  • greu să adormi

Ce se poate face pentru a ajuta la recuperarea după o comoție cerebrală?

Persoanele care au suferit recent răni la cap nu vor avea voie de către medici să meargă la școală sau la muncă. Deocamdată, lăsați persoana iubită să se odihnească cât mai mult posibil dacă acesta a avut recent o comoție cerebrală. Odihna este foarte importantă după o comoție, deoarece ajută creierul să se recupereze. Ignorarea simptomelor și așteptarea ca acestea să funcționeze „ca de obicei” le agravează adesea simptomele. Aveți răbdare, deoarece recuperarea necesită timp.

Este posibil ca persoanele cu o comoție cerebrală să nu poată face temele pentru o perioadă. Veți avea nevoie disperată de a organiza totul. Gătiți pentru o porție sau două, îngrijiți copiii sau aduceți flori sau filme pentru a-i înveseli. Cu activitățile limitate pe care le este permis să le facă, divertismentul va fi foarte apreciat.

Accelerează vindecarea comoției la adulți

  • Dormi mult noaptea și odihnește-te ziua.
  • Evitați activitățile solicitante din punct de vedere fizic (de exemplu, curățarea grea a casei, ridicarea de greutăți sau sport) sau care necesită multă concentrare (de exemplu, verificarea unui carnet). Acest lucru vă poate înrăutăți simptomele și vă poate încetini recuperarea.
  • Evitați activități precum sporturile de contact sau sporturile recreative, care pot duce la alte comoții. Evitați montagne russe sau alte plimbări de mare viteză care vă pot agrava simptomele sau chiar pot provoca o comoție cerebrală.
  • Când medicul dumneavoastră vă spune că vă îmbunătățiți suficient, reveniți la activitățile normale treptat, nu deodată.
  • Deoarece capacitatea dumneavoastră de a răspunde poate încetini după o comoție, întrebați-vă medicul când puteți conduce în siguranță o mașină, merge pe bicicletă sau folosi echipamente grele.
  • Luați în considerare să vă consultați cu șeful despre o revenire treptată la locul de muncă și despre schimbarea activităților sau programului de lucru până când vă recuperați (de exemplu, lucrând o jumătate de zi).
  • Luați numai medicamente care au fost aprobate de medicul dumneavoastră.
  • Nu beți alcool până când medicul dumneavoastră nu spune că v-ați recuperat suficient. Alcoolul și alte medicamente pot încetini recuperarea și vă pot expune riscului de rănire ulterioară.
  • Dacă ești ușor distras, încearcă să faci lucrurile pe rând. De exemplu, nu încercați să vă uitați la televizor în timp ce pregătiți cina.
  • Consultați un membru al familiei sau un prieten apropiat atunci când luați decizii importante.
  • Nu-ți neglija nevoile de bază, cum ar fi să mănânci bine și să te odihnești suficient.
  • Evitați utilizarea continuă a computerului, inclusiv jocurile pe computer sau jocurile video, în timpul procesului inițial de recuperare.
  • Unii oameni spun că zborul într-un avion le agravează simptomele pentru ceva timp după o comoție cerebrală.

Accelerează vindecarea comoțiilor la copii

Puteți ajuta copilul să se recupereze rapid după o leziune cerebrală, luând un rol activ în recuperarea sa:

  • Oferă-i copilului multă odihnă. Stabiliți un program regulat de somn, inclusiv să stați treaz până târziu și să stați treaz până târziu.
  • Asigurați-vă că copilul evită activitățile cu risc ridicat/de mare viteză, cum ar fi mersul pe bicicletă, practicarea sporturilor sau cățăratul pe obiecte de pe locurile de joacă, roller coasters sau plimbări care ar putea provoca lovituri, lovituri sau alte șocuri la cap sau corp. Copiii nu ar trebui să se întoarcă la acest tip de activitate până când medicul nu spune că s-au recuperat suficient.
  • Oferiți copilului dumneavoastră numai medicamente care au fost aprobate de medicul pediatru sau medicul de familie.
  • Consultați-vă medicul cu privire la momentul în care copilul ar trebui să se întoarcă la școală și la alte activități și modul în care părinții sau îngrijitorii îl pot ajuta să depășească orice provocări cu care s-ar putea confrunta. De exemplu, copilul dumneavoastră poate fi nevoit să petreacă mai puțin timp la școală, să ia pauze frecvente sau să aibă nevoie de mai mult timp pentru a susține examene.
  • Partajați informații despre comoție cu părinții, frații, profesorii, consilierii, baby sitter, antrenorii și alții care interacționează cu copilul îi vor ajuta să înțeleagă ce s-a întâmplat și cum să răspundă nevoilor copilului.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found