emailvision.org

Ridurile fine de pe față apar treptat odată cu vârsta, iar acest lucru este inevitabil. Cu toate acestea, există multe remedii eficiente pentru a reduce liniile fine de pe față pe care le poți face acasă. Orice?

Diverse moduri naturale de a reduce liniile fine de pe fata

Iată câteva modalități naturale care pot ajuta la reducerea liniilor fine de pe față:

1. Faceți un demachiant facial din lapte proaspăt și miere

Mierea conține ingrediente hidratante și este capabilă să absoarbă și să mențină umezeala pe piele. Acest lucru va crește elasticitatea pielii și va reduce ridurile faciale. În timp ce acidul lactic din laptele proaspăt este capabil să curețe praful care se lipește de pori. Ca rezultat, pielea feței va putea produce mai mult colagen în mod natural.

2. Preveniți acumularea de piele moartă cu apă cu lămâie și toner cu zahăr

Acidul glicolic din zahăr ajută la regenerarea pielii deteriorate. Acidul citric din lămâi are un efect de „smirghel” care poate îndepărta ușor celulele moarte ale pielii pentru a face pielea feței mai moale. Vitamina C din lămâi contribuie, de asemenea, la procesul de producție de colagen în piele.

3. Folosește o mască de față din albușuri de ou

Albusurile de ou contin astringenti care fac pielea fetei mai ferma. Albușurile au un efect rapid, dar temporar.

4. Monitorizează-ți dieta pentru a ajuta la reducerea liniilor fine de pe față

Unele alimente conțin substanțe care ajută la îmbunătățirea afecțiunilor pielii feței. Trebuie îndeplinite următoarele:

• Alimente bogate in antioxidanti: Antioxidanții pot lupta împotriva radicalilor liberi care sunt responsabili pentru cauzarea problemelor pielii, inclusiv formarea ridurilor pe pielea feței. Mănâncă alimente bogate în antioxidanți, cum ar fi afinele.
• Vitamina: Multe vitamine au de două ori mai mulți antioxidanți. Vitaminele din complexul B se găsesc în carne, ouă și cereale integrale. Vitaminele A, C și E se găsesc de obicei în fructele proaspete și legumele cu frunze. Migdalele conțin, de asemenea, un nivel ridicat de vitamina E.
• Ciocolată: Mănâncă multă ciocolată. Ciocolata neagra care contine cel putin 72% cacao care contine antioxidanti. Și această ciocolată conține și epicatechine și catechine, care pot ajuta la protejarea pielii de efectele nocive ale razelor UV.
• Alimente Omega-3: Mănâncă alimente care conțin acizi grași Omega-3, cum ar fi somonul și alți pești de apă de mare. Acești acizi grași ajută la furnizarea de apă a pielii.

5. Masaj facial pentru eliminarea ridurilor

Un masaj facial rapid pentru câteva minute poate avea ca rezultat o piele fermă. Concentrați-vă pe masarea ganglionilor limfatici pentru a elimina excesul de apă de pe față. Repetați exercițiile faciale în mod regulat pentru a obține cele mai bune rezultate.

Urmați acești pași:

• Folosiți degetele arătător și mijlociu pentru a masa într-o mișcare circulară.
• Începeți sub urechi și mergeți până la gât și claviculă.
• Apoi, treceți din zona de sub bărbie, sub maxilar și spre urechi.
• Masați pielea de la capătul intern până la urechea externă.
• Deplasați-vă la tâmple și masați pe părțile laterale ale feței.

Dacă duceți o viață sănătoasă, acest lucru va reduce liniile fine de pe față. Să începem să aplicăm metodele de mai sus cât mai curând posibil.