emailvision.org

Aveți adesea simptome cum ar fi nodul în ochi, ochii roșii și lăcrimați sau sensibilitatea la strălucire? Fiți atenți, înseamnă că sunteți în pericol de uscăciune a ochilor. Ochii uscați se pot întâmpla într-adevăr oricui, dar persoanele care sunt în vârstă (în vârstă) sunt mai susceptibile la aceasta. Ca remediu pentru uscarea ochilor, medicul oftalmolog poate recomanda următoarele patru, în funcție de starea ochilor și de sănătatea generală.

Diverse moduri de a face față ochilor uscați

1. Lacrimi artificiale

Prima modalitate de a face față ochilor uscați este utilizarea lacrimilor artificiale. Această metodă poate fi aplicată la boala ușoară până la severă a ochiului uscat. Lacrimile artificiale se vor administra de obicei sub formă de picături, unguente, geluri.

Aceste medicamente acționează prin creșterea fluidului hidratant (lubrifiere) din ochi și prin reducerea evaporării lacrimilor, astfel încât ochii să nu se usuce ușor. Picăturile pentru ochi sunt mai des alese pentru că sunt cele mai ușor și mai convenabil de utilizat. Medicamentul sub formă de picături poate fi utilizat de până la 4 ori pe zi, conform recomandărilor medicului dumneavoastră.

Între timp, medicamentele sub formă de unguente sau geluri sunt recomandate a fi utilizate numai noaptea. Acest lucru se datorează faptului că textura este mai groasă și poate întuneca vederea.

Dintre diferitele opțiuni de medicamente pentru lacrimi artificiale disponibile pe piață, încercați să utilizați întotdeauna medicamente care nu conțin conservanți, în special în cazul utilizării pe termen lung.

2. Crește-ți aportul de acizi grași omega-3

Cercetări recente din revista Ophthalmology din 2013 au descoperit dovezi că creșterea consumului de acizi grași esențiali omega-3 timp de o lună poate ajuta la creșterea producției de lacrimi și la scăderea evaporării. Acizii grasi Omega-3 pot fi obtinuti sub forma de suplimente sau prin alimentatia zilnica.

Diverse tipuri de alimente care conțin cantități mari de omega-3 includ:

• Legume cu frunze verzi
• Ulei de masline
• Ton, somon și sardine
• Nuci
• Seminte de in
• Ouă îmbogățite cu Omega-3
• Avocado

3. Ciclosporină

Ciclosporina este o picătură pentru ochi care este antiinflamatoare. Acest medicament conține 0,05% ciclosporină și este utilizat numai în boala de ochi uscat moderată până la severă.

Acest medicament este utilizat ca o picătură la fiecare 12 ore (de 2 ori pe zi). Dacă este utilizat împreună cu lacrimi artificiale, lăsați 15 minute pentru ca fiecare medicament să se absoarbă complet în ochi.

Efectul secundar care se simte cel mai adesea este o senzație de arsură în prima săptămână de utilizare a medicamentului. În general, noile progrese se vor face simțite după utilizarea lui timp de aproximativ o lună.

4. Închiderea găurii (punta)

Această procedură se va face atunci când boala de ochi uscat suferită este destul de gravă. Puncția sau canalul lacrimal poate fi închis temporar folosind silicon sau colagen. dopul de puncție va fi plasat de un medic oftalmolog. Între timp, dacă acesta trebuie închis definitiv, medicul poate folosi un laser sau un cauter.

Pe lângă cele patru moduri de a face față ochilor uscați de mai sus, un alt lucru care poate ajuta, de asemenea, la reducerea simptomelor de ochi uscați este schimbarea stilului de viață. De exemplu, evitând expunerea la fumul de țigară, menținând aerul din jurul tău umed (de exemplu, folosind un umidificator sau umidificatoare) și limitați utilizarea gadgeturi care poate provoca oboseala ochilor.