emailvision.org

Malnutriția este o afecțiune în care o persoană nu primește suficienți nutrienți conform nevoilor sale. Deci, cum să o rezolv? Cum poți ști dacă persoana din interior este subnutrită? Consultați explicația de mai jos.

Care sunt semnele că adulții sunt subnutriți?

• Lipsa poftei de mâncare sau lipsa interesului pentru mâncare
• Oboseală
• Subţire
• Ușor de jignit
• Greu de concentrat
• Întotdeauna senzație de frig
• Pierderea grăsimilor, a masei musculare (pierderea în greutate)
• Imbolnaviti-va mai des si vindecati-va mai mult
• Depresie
• Oboseală continuă

În condiții mai severe, dificultăți de respirație, față palidă, piele foarte uscată, păr uscat și ușor de căzut

De ce sunt adulții malnutriți?

Există multe lucruri care pot determina o persoană să sufere de malnutriție. Printre altele sunt:

• Consum prea mic de alimente pe o perioadă lungă de timp.
• Prezența unei tulburări psihologice care afectează capacitatea de a mânca (ex. anorexia nervoasă).
• Prezența unor probleme de sănătate, cum ar fi probleme digestive care pot afecta capacitatea de a mânca sau ca efect secundar al chimioterapiei la pacienții cu cancer.

Cum să faceți față malnutriției la adulți

Practic, tratamentul malnutriției va varia de la o persoană la alta. Totul depinde de severitatea experimentată și apar și comorbidități (complicații).

Nutriționiștii vor oferi de obicei un plan de tratament foarte specific pentru fiecare persoană.

Modificările dietetice sunt cea mai importantă intervenție sau soluție oferită de nutriționiști. Dacă sunteți subnutrit, vi se va cere să creșteți cantitatea de alimente hrănitoare din dieta dumneavoastră sau să utilizați anumite suplimente.

Există câteva modificări ale dietei la care ar trebui să acordați atenție:

• Mâncați o dietă completă care conține calorii și este hrănitoare, nu doar bogată în calorii.
• Mănâncă puțin, dar des.
• Mănâncă gustări între mese.
• Bea băuturi care conțin și calorii.

Dacă starea dumneavoastră nu este capabilă să satisfacă nevoile nutriționale pe cale orală (pe gură), vi se pot administra:

• Tub mic ca canal pentru intrarea nutrienților direct în sistemul digestiv. Acest lucru este cunoscut și sub numele de proces sondă nazogastrică. Acest tub poate fi plasat în stomac sau intestine.
• Infuzie pentru a furniza nutrienți și lichide direct într-o venă.

După ce i s-a dat un program special, acesta va fi de obicei realizat monitorizarea din nou pentru a vedea progresul greutății sale și a capacității sale de a mânca. Monitorizarea regulată poate ajuta la asigurarea faptului că aportul de calorii și nutrienți este corect sau nu.