emailvision.org

Viața care este din ce în ce mai avansată și mai rapidă face provocările vieții mai diverse. Provocările vieții pe care suntem capabili să le depășim pot fi capabile să producă o realizare, dar este diferit dacă provocările vieții nu pot fi depășite. Sentimentele de depresie, stima de sine scăzută și lipsa de speranță pot apărea cu ușurință. O astfel de stare emoțională, dacă continuă, poate cădea într-o stare de depresie, dintre care una este depresia ascunsă care se realizează rar.

Ce este depresia deghizată?

De-a lungul anilor, au fost efectuate diverse studii pentru a evalua depresia deghizată. Depresia ascunsă este un simptom al sentimentului de depresie la persoanele care sunt în general clasificate ca fiind normale. Deci, persoana în cauză arată de fapt normal, în sensul că nu prezintă simptome de tulburări psihice, totuși manifestă uneori un comportament depresiv. Simptomele depresiei nu sunt foarte evidente, dar sunt ascunse sau ascunse în comportamentul general normal al vieții de zi cu zi.

Persoanele cu tulburare depresivă deghizată au adesea dificultăți în comportamentul lor zilnic. Această tulburare nu numai că îl inhibă, dar poate interfera indirect cu viața din mediul său, mai ales atunci când faza depresivă este la iveală.

Dacă această situație este lăsată să continue, atunci personalitatea lui va experimenta o tulburare și nu este imposibil ca aceasta să devină o adevărată depresie. Desigur, această situație este foarte nefavorabilă pentru dezvoltarea persoanei însuși și a celor din jur. Și într-un context mai larg, poate afecta viața oamenilor în ansamblu.

Prin urmare, problema depresiei mascate nu poate fi subestimată. Această problemă poate implica toate părțile și ar trebui să primească atenție pentru prevenire și tratament.

Detectarea simptomelor depresiei deghizate

Simptomele sunt vagi și în general prezente la oamenii normali, punând diagnosticul de depresie deghizată (depresie mascata) devine dificil. Cu toate acestea, fiecare individ poate recunoaște efectiv semnele. Condiția este că trebuie să fim sinceri cu noi înșine și să nu negăm că aceste simptome există în noi. Au fost dezvoltate diferite studii pentru a crea o listă de simptome care pot fi utilizate independent. Iată lista de verificare:

Caracteristicile fizice ale depresiei deghizate:

• Pierderea poftei de mâncare, fără un motiv aparent.
• Greutatea tinde să scadă din cauza pierderii poftei de mâncare.
• Obosit usor in a face activitati fizice.
• Corpul se simte întotdeauna slab, lipsă de entuziasm, lipsă de energie și așa mai departe.
• Dificultăți de somn, de exemplu, dificultăți de somn, tulburări de vise urâte și așa mai departe.
• Menstruație neregulată (la femei).
• Constipație, care este dificultăți la defecare.
• Dorinta sexuala redusa.
• Impotență slabă (impotență) la bărbați și libido scăzut la femei.

Trăsăturile emoționale ale depresiei deghizate:

• Atmosferă interioară incertă și instabilă.
• Întotdeauna anxios în fața diverselor lucruri, deși este banal pentru majoritatea oamenilor.
• Plin de sentimente de tristețe care continuă fără niciun motiv aparent.
• Furios fără o direcție și un motiv clar.
• Sentimente de vinovăție fără niciun motiv aparent, pentru toate acțiunile pe care le face întotdeauna.

Caracteristicile cognitive ale depresiei deghizate:

• Conceptul de sine negativ și vă vedeți ca lipsit de valoare.
• Așteptări negative.
• Criticați-vă în mod constant și aveți tendința de a fi nemulțumit de rezultatele obținute anterior
• Tind să te blestemi.
• Indecis în luarea deciziilor Au o viziune negativă asupra lumii exterioare.
• Neajutorat și fără speranță în privința viitorului.
• Copleșit de anumite credințe care nu au sens.

Caracteristicile motorii ale depresiei deghizate:

• Întotdeauna neliniștit și nu cunoaște clar direcțiile și acțiunile.
• A plâns dintr-un motiv neclar și adesea făcut.
• Ritm lent de acțiune în activitățile zilnice
• Încercarea de a evita diverși stimuli sau de a evita alte persoane, chiar și familia sau prietenii
• Tulburările halucinatorii sunt observarea (auzul, văzul, simțirea etc.) a ceva fără prezența obiectului.

Deci, din lista de mai sus, ați avut vreodată una? Dacă da, nu uita să te apropii în continuare de Dumnezeu. Dacă este necesar, cere imediat ajutorul altor persoane pentru a ieși din această fază, începând de la cea mai apropiată familie, prieteni sau rude pentru a împărtăși problemele care te deprimă. Dacă continuați să experimentați aceste simptome și aveți dificultăți de a face față, este o idee bună să vă contactați medicul sau psihologul. Reflecție fericită de sine.