emailvision.org

Pentru cuplurile care doresc să aibă copii, fertilitatea este cel mai important lucru de luat în considerare. Cu toate acestea, încă circulă multe lucruri despre fertilitatea feminină care nu sunt neapărat adevărate. Mulți oameni cred că femeile au cele mai multe probleme de fertilitate. De fapt, bărbații pot fi și cauza cuplurilor infertile. Mai mult, mitul care trebuie demontat despre fertilitatea feminină? Verificați faptele de mai jos, haide!

Câteva fapte despre fertilitatea feminină

1. Sănătos nu este neapărat fertil

În general, a avea o sănătate bună nu este întotdeauna un semn că ești fertil. Exercițiile fizice regulate, o dietă sănătoasă și un nivel normal al colesterolului și al tensiunii arteriale sunt bune. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că ești garantat că vei fi fertil.

Unul din 10 cupluri sănătoase de vârstă fertilă poate avea probleme de fertilitate. Cauzele sunt diverse. Cel mai mare factor care afectează fertilitatea este ceva ce nu poți controla, cum ar fi vârsta. Acest lucru a afirmat dr. Sam Thatcher, endocrinolog reproductiv la Centrul pentru Științe Aplicate a Reproducerii din Tennessee, Statele Unite.

La femeile sănătoase, fertilitatea atinge vârful la mijlocul vârstei de 20 de ani, începe să scadă la 27 de ani, apoi scade și mai mult la 37 de ani.

Dacă ai aproximativ 30 de ani și încerci să concepi, efortul ar trebui să fie suplimentar. Trebuie să afli când ovulezi (eliberarea unui ovul din ovar) și să faci dragoste la momentul potrivit.

2. Ar putea fi un soț infertil

Fertilitatea femeilor este mult mai des pusă la îndoială dacă soțul și soția nu au copii. De fapt, infertilitatea poate veni de la soție sau de la soț.

De fapt, cauzele infertilității (nu fertile) pot fi multiplicate. Adică atât soția, cât și soțul au probleme de fertilitate. Aceasta este adesea denumită infertilitate cu factori mixți.

3. A face dragoste în timpul ovulației este garantat a fi cel mai toxic

Dacă încerci să rămâi însărcinată, s-ar putea să te gândești să faci sex în fiecare zi și la ovulație (când un ovul matur este eliberat de ovare). Totuși, nu trebuie să fie așa. Spermatozoizii pot trăi în tractul reproducător feminin până la 3 zile după sex. Cel mai important lucru este să știi când perioada ta fertilă.

Perioada fertilă a unei femei este în jurul timpului ovulației, care este între 12-14 zile înainte de ora următoarei menstruații. În general, perioada fertilă a unei femei începe în zilele 10-17 după prima zi a ultimei sale menstruații, dacă ciclul tău menstrual durează 28 de zile.

În timp ce cea mai fertilă perioadă a unei femei este cu 5 zile înainte de ovulație (eliberarea unui ovul) și în ziua în care ovulați. Prin urmare, dr. Melisa Holmes, lector în obstetrică și ginecologie la Universitatea de Medicină din Carolina de Sud din Statele Unite, recomandă să faceți sex cu 2 zile înainte de ovulație. Sexul în acel moment este o oportunitate grozavă de a rămâne însărcinată rapid.

Cu toate acestea, ciclul menstrual și perioada fertilă ale fiecărei femei sunt diferite, așa că trebuie să vă calculați propria perioadă fertilă folosind Calculatorul de fertilitate .

4. Greutatea afectează șansele de a rămâne însărcinată

Daca corpul tau este subnutrit cronic, nu vei putea avea menstruatie, deoarece este necesar un minim de 22% grasime corporala pentru ovulatie. Nu numai ca fiind prea slaba, dar supraponderala poate schimba hormonii si inhiba ovulatia.

Greutatea nu numai că are potențialul de a afecta fertilitatea, ci și sănătatea uterului. Potrivit March of Dimes, femeile însărcinate care sunt supraponderale au un risc mai mare de a dezvolta hipertensiune arterială și diabet. În plus, femeile supraponderale sunt mai expuse riscului de a naște copii cu greutate mică la naștere.