Spiral KB face grăsime, mit sau fapt? Asta spun experții

DIU, cunoscut și sub numele de contraceptiv spiralat, este un plastic în formă de T de mărimea unei monede care este plasat în uter pentru a preveni sarcina. Da, contracepția spiralată este unul dintre cele mai populare contraceptive. Din pacate, folosirea contraceptivei spiralate este urmata de zvonuri care spun ca acest contraceptiv te poate ingrasa. Adevărat sau nu, nu? Consultați răspunsul de mai jos.

Cum funcționează spirala KB?

Înainte de a afla dacă utilizarea contracepției spiralate te poate îngrașa, ar trebui să afli cum funcționează contracepția spirală în prevenirea sarcinii.

Un alt nume pentru controlul nașterii spiralat, DIU, este o abreviere a lui dispozitive intrauterine, care este una dintre metodele folosite atunci când vrei să previi sarcina. Acest obiect este plasat în uter și funcționează împiedicând spermatozoizii să se „întâlnească” cu ovulul și să-l fertilizeze.

De fapt, există două tipuri de planificare familială spirală, și anume contraceptivele non-hormonale și hormonale. Cu toate acestea, nu s-a dovedit că aceste două tipuri de contracepție spirală vă îngrașă corpul.

Controlul nașterii spiralat non-hormonal

Pe baza unui articol care discută despre contracepția spirală non-hormonală publicat în Planned Parenthood, contracepția spirală non-hormonală este un DIU care are forma unei litere T și învelit cu cupru pe exterior. Prin urmare, nu fi surprins dacă acest contraceptiv este numit și spirala de cupru KB.

Acest tip de contracepție spirală folosește cuprul pentru a preveni sarcina. Cum să? Se pare că spermatozoizilor nu îi „place” prezența cuprului. Motivul este că cuprul se poate modifica și bloca mișcarea celulelor spermatozoizilor, astfel încât spermatozoizii au dificultăți să înoate în uter pentru a întâlni ovulul.

Dacă spermatozoidul nu reușește să întâlnească ovulul, nu vei rămâne însărcinată. Utilizarea acestui KB spirală poate dura destul de mult timp. Motivul este că această contracepție spirală non-hormonală poate dura până la 10 ani.

Cu toate acestea, utilizarea acestui contraceptiv poate avea diferite efecte secundare ale DIU. De exemplu, acest contraceptiv poate provoca anemie, dureri de spate, activitate sexuală dureroasă, sângerare vaginală atunci când nu are menstruație și multe altele. Cu toate acestea, îngrășarea corporală nu este inclusă în lista efectelor secundare ale utilizării acestui contraceptiv spiralat.

spirală hormonală KB

Controlul nașterii cu spirală hormonală înseamnă un DIU care are formă de T și eliberează hormonul progestativ în uter atunci când este utilizat. Acest tip de spirală KB nu este acoperit cu cupru.

Eliberarea hormonului progestativ din acest tip de contraceptiv spiralat ajută la îngroșarea mucusului cervical, împiedicând astfel spermatozoizii să fertilizeze cu succes un ovul. Hormonul progestativ sintetic conținut în acest contraceptiv hormonal spiralat va face ca pereții ovarelor să se îngusteze și să împiedice eliberarea ovulelor.

La fel ca contraceptivele spiralate non-hormonale, acest tip de control al nașterii spiralat are, de asemenea, efecte secundare, cum ar fi modificarea ciclurilor menstruale, acnee, depresie și diverse alte efecte secundare.

Cu toate acestea, utilizarea planificării familiale în spirală, de asemenea, nu afirmă că vă poate îngrasa corpul. Adică nu există cercetări care să demonstreze dacă folosirea contracepției spiralate te poate îngrasa.

Utilizarea acestei spirale KB poate funcționa numai după o săptămână de utilizare. Apoi, eficacitatea utilizării sale poate dura până la cinci ani.

Este adevărat că controlul nașterii în spirală te poate îngrașa?

Presupunerea că contracepția spiralată determină creșterea în greutate poate proveni din creșterea hormonului estrogen din organism. Nivelurile ridicate de estrogen pot cauza acumularea de lichide sau depozitarea de grăsime în coapse, șolduri și sâni. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost dovedit adevărat. Până acum nu există dovezi științifice puternice care să confirme că DIU, în special spiralele de cupru, te pot îngrasa.

Până acum, experții sunt de acord că utilizarea contraceptivelor spiralate, chiar și a celor care conțin hormoni, nu are potențialul de a îngrășa corpul. La urma urmei, practic, odată cu vârsta, greutatea umană crește.

Dacă există o creștere în greutate atunci când utilizați contraceptive spiralate, acesta nu este neapărat singurul factor care vă îngrașă corpul. Este posibil ca această creștere să se datoreze obiceiurilor alimentare sau altceva.

De aceea, dacă folosești contraceptive spiralate și simți că folosirea lor te îngrașă, ar fi mai bine să te consulți în continuare cu medicul tău. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă verificați starea de sănătate și să determine care metodă contraceptivă ar putea fi mai potrivită pentru dumneavoastră.

Sfaturi pentru a vă menține greutatea pentru a rămâne ideală

Pentru a menține o greutate corporală ideală, atât în ​​timpul utilizării contracepției spiralate, cât și a altor tipuri de contracepție, există mai multe modalități de a preveni creșterea în greutate. În acest fel, chiar dacă utilizați contraceptive în spirală, nu trebuie să vă faceți griji că îl utilizați pentru a vă îngrășa corpul.

Pentru a afla dacă ai deja un corp ideal, poți folosi calculatorul Indicele de masă corporală (IMC). În plus, îți poți menține greutatea ajustând dieta și adoptând un stil de viață sănătos.

Unele dintre lucrurile pe care le puteți face pentru a vă face griji că folosirea contraceptivelor spiralate poate crește greutatea sunt:

  • mananca in functie de numarul de calorii recomandat pentru tine.
  • Mănâncă fructe, legume și cereale integrale în fiecare zi.
  • alege produse lactate care au un conținut scăzut de grăsimi sau care nu conțin deloc grăsimi.
  • reduce consumul de grăsimi saturate, micin, sare și exces de zahăr.
  • alegeți pește, nuci, ouă și cereale integrale ca surse de proteine.
  • exercițiu sârguincios.

Posibile efecte secundare ale contracepției spiralate

Deși nu te îngrașă neapărat, folosirea contraceptivelor spiralate are totuși propriile riscuri de efecte secundare, și anume:

  • Sângerări neregulate în primele luni.
  • Menstruația va fi mai grea și cu crampe dacă folosiți spirale de cupru.
  • Perioade mai scurte (sau nicio menstruație) dacă luați spirale hormonale.
  • Apar simptome asemănătoare PMS, cum ar fi dureri de cap, acnee, dureri și sensibilitate a sânilor cu DIU hormonal.
  • Nu previne bolile cu transmitere sexuală, cum ar fi HIV/SIDA.

Lucru de remarcat, nu toată lumea poate folosi spirala KB. Pentru femeile care au boli inflamatorii pelvine, anomalii uterine, cancer de col uterin, cancer de sân, ficat și boli cu transmitere sexuală, se recomandă utilizarea altor metode contraceptive în afară de DIU. Din nou, dacă simțiți că utilizarea acestei contracepții spiralate vă poate îngrasa, consultați mai departe medicul dumneavoastră.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found