Cum să lovești mingea cu precizie pentru a marca un gol

Vrei să fii un golgheter ca Robert Lewandowski, Cristiano Ronaldo sau Messi? Un lucru este sigur, cei mai buni atacanți din lume nu câștigă Ghetele de Aur doar din noroc. A marca goluri de la o distanță de 30 de metri nu este ușor. Găsirea unghiurilor pentru a trage, a depăși adversarii, pentru a lovi mingea - toate acestea necesită îndemânare. Citiți mai departe pentru acest articol pentru a afla cum să loviți mingea cu precizie ca un fotbalist profesionist.

Perfecționând cum să loviți mingea în poarta adversă

Marcarea golurilor necesită forță, echilibru, acuratețe, previziune și luarea deciziilor corecte. De asemenea, trebuie să știți ce parte a mingii să loviți și ce poziție a piciorului este bună pentru a șuvi în poarta adversă. Continuați să vă instruiți cum să loviți o minge bună cu acest ghid.

1. Loviți mingea cu energie

Mulți jucători de fotbal amatori nu realizează că lovirea orbește va încetini de fapt viteza mingii. Cum să loviți mingea prin exercitarea energiei de până la 100 la sută face adesea ca mușchii corpului implicați în mișcarea de lovire să se înțepenească.

Gândiți-vă la mișcarea de lovire ca la mișcarea unei frânghii care este biciuită. Asigurați-vă că lăsați mușchii picioarelor să se relaxeze puțin când sunteți pe cale să loviți cu piciorul și creșteți încet puterea, astfel încât împingerea corpului să poată sări puternic mingea înainte. Mușchii care sunt brusc încordați de la început au de fapt o gamă îngustă de mișcare, astfel încât loviturile tale nu sunt optime.

2. Verificați împrejurimile

S-ar putea să ai o șansă bună să tragi, dar trecerea este cea mai bună opțiune. Sau s-ar putea să ai un spațiu liber pentru a înscrie și să nu ai adversari în cale, dar nu ești sigur dacă funcționează dacă ai lovit de la acea distanță, așa că preferi să driblezi mai aproape. Instinctele tale joacă un rol important în a determina exact când ar trebui să tragi.

Situațiile de pe grilă pot varia, dar este o idee bună să cauți ocazii de a trage atunci când ești lângă sau în careul portarului. Nu lăsa „teroarea” adversarului să te împiedice să tragi mingea. Un truc inteligent de lovire le poate lăsa garda jos, Sau îi poți ridica cu piciorul.

Ocaziile de marcare a golurilor pot fi pârjolite într-o fracțiune de secundă dacă lași garda jos. Cu cât te gândești mai mult la momentul potrivit să tragi, cu atât va avea mai mult timp mijlocașul tău defensiv pentru a-ți bloca șutul. Deci, nu ezita și trage mingea rapid. Dar aceeași oportunitate poate eșua și dacă te grăbești. Așa că țineți cont de fiecare oportunitate care există.

3. Calculați distanța de la minge la poartă

Cu cât ești mai aproape de poarta adversarului, cu atât mingea ta trebuie să meargă mai încet pentru a înscrie. Dar nu te înșela. Mai trebuie să tragi mingea cu putere, dar să o lovești drept înainte sau să folosești interiorul piciorului (picior de șa) pentru o lovitură mai precisă. Acesta este motivul pentru care jucătorii profesioniști aleg să folosească o șa mai slabă, dar mai precisă, a piciorului (în interiorul piciorului) atunci când urmează să tragă aproape de portar. Dacă sunteți departe de țintă, utilizați o lovitură standard de fotbal cu partea din față a piciorului.

4. Fii atent la poziția portarului

Fiți atenți și la poziția portarului în fort. Lasă un gol de care poți profita?Dacă portarul advers are tendința de a rămâne într-o parte (în loc să stea în mijlocul porții), șutează pe cealaltă parte. Treceți mingea peste capul portarului dacă distanța portarului este puțin mai departe de linia de poartă.

Dar ai grijă dacă vrei să lovești de la distanță. Șansele tale de a marca dintr-o lovitură mare sunt de fapt destul de mici. Șansele de a marca un gol sunt și mai mari dacă trageți mingea într-un unghi mic (colțul din stânga jos și centrul de jos al porții). Statisticile arată că aproape 62% dintre goluri vin din cornere. Acest lucru se datorează faptului că va fi foarte greu pentru portari, în special pentru cei înalți, să se arunce rapid la pământ. Le este mult mai ușor și mai natural să sară sus.

Dacă singura ta oportunitate de a marca este să tragi de la distanță, trage dintr-un unghi larg, nu cât mai sus posibil. Există o mare șansă ca mingea să revină, ceea ce poate depăși portarul. Puteți folosi această oportunitate pentru a recăpăta controlul mingii.

Poziție bună atunci când loviți mingea

Menținerea unei poziții bune este la fel de bună ca să vă perfecționați tehnica și cum să loviți mingea. Iată cum să exersați o bună postură de lovire a mingii pentru a vă crește șansele de a marca goluri.