5 beneficii ale uleiului de avocado pentru pielea ta |
Avocado nu este doar delicios de mâncat ca o masă sănătoasă. Uleiul este, de asemenea, foarte util pentru sănătatea pielii. Pentru mai multe detalii, să ne uităm la următoarele recenzii despre beneficiile uleiului de avocado pentru piele.
Beneficiile uleiului de avocado pentru sănătatea pielii
Uleiul de avocado are o serie de beneficii neașteptate pentru sănătatea pielii de mai jos.
1. Accelerează vindecarea rănilor
Un studiu din jurnal Medicina complementară și alternativă bazată pe dovezi la șoareci s-a dovedit că acizii grași esențiali și acidul oleic din uleiul de avocado au accelerat sinteza colagenului pentru a ajuta la închiderea rănilor deschise.
În plus, acizii grași din uleiul de avocado au proprietăți de a reduce inflamația în timpul procesului de vindecare. Astfel, rana se vindecă mai repede pentru a se putea recupera ca înainte.
2. Reduce inflamația psoriazisului și a eczemelor
Antioxidanții și vitamina E din uleiul de avocado ajută la ameliorarea simptomelor de psoriazis și eczeme. Uleiul de avocado are beneficii pentru a face față uscăciunii, iritațiilor și scuamelor în ambele boli de piele.
Deși are beneficii, bineînțeles că nu toată lumea este potrivită pentru utilizarea uleiului de avocado. Înainte de a-l folosi pe pielea cu probleme, faceți mai întâi un test de alergie.
Doar aplicați ulei de avocado pe interiorul cotului și lăsați-l să acționeze aproximativ 24 de ore. Observați efectul. Dacă nu apar efecte negative, semnul este că acest ulei este suficient de sigur pentru a ameliora psoriazisul sau eczemele pe care le aveți.
3. Îngrijirea sănătății scalpului
Nu numai uleiul de cocos, uleiul de avocado poate fi folosit și pentru a trata sănătatea scalpului.
Uleiul de avocado are beneficii pentru reducerea matretii si a altor probleme cauzate de scalpul uscat si descuamat.
Uleiul de avocado poate fi aplicat de la rădăcini până la vârfurile părului. Acoperiți-vă părul cu un prosop cald, astfel încât uleiul să absoarbă cât mai mult posibil. Lăsați-l să acționeze ceva timp înainte de a-l clăti.
4. Reduce semnele de îmbătrânire
Uleiul de avocado conține steroli sau steroizi naturali care sunt puternic suspectați că cresc producția de colagen. Datorită sterolinei, se crede că uleiul de avocado ajută la reducerea apariției semnelor de îmbătrânire pe piele, cum ar fi petele maronii de pe față.
Pe lângă sterolină, uleiul de avocado conține lecitină destul de ridicată. Lecitina este o componentă care ajută la furnizarea nutrienților direct în fluxul sanguin și în straturile mai profunde ale pielii.
În acest fel, diferiții nutrienți care sunt livrați pot fi mai benefice pentru piele.
5. Reduce si previne acneea
O altă utilizare a uleiului de avocado poate fi simțită pentru cei dintre voi care sunt sau sunt predispuși la acnee. Acest ulei este unul dintre ingredientele naturale care poate menține pielea hidratată fără a lăsa o impresie grasă.
Pentru a reduce riscul de apariție a acneei, folosiți ulei de avocado pe față în timp ce îl lăsați să stea puțin. Apoi, clătiți cu apă caldă pentru a elimina impresia uleioasă de pe față.
În plus, uleiul de avocado conține și compuși antiinflamatori care sunt buni pentru a ajuta la eliminarea acneei. Acești compuși ajută la reducerea înroșirii și inflamației cosurilor pe care le aveți.
Utilizați ulei de avocado conform instrucțiunilor de pe ambalaj pentru a obține cele mai bune beneficii.
