Lista cu 5 alimente pentru pacienții cu chimioterapie •

În timpul chimioterapiei, pacienții cu cancer vor avea inevitabil reacții adverse, cum ar fi greață, pierderea poftei de mâncare, căderea părului, probleme pelvine și multe altele. Ei bine, una dintre cheile pentru a menține organismul sănătos și pregătit pentru următoarea chimioterapie este să mănânci alimente sănătoase. Atunci ce alimente ar trebui consumate pentru pacienții mai sănătoși în timpul chimioterapiei?

Alegeri alimentare sănătoase pentru pacienții supuși chimioterapiei

Există mai multe tipuri de alimente sănătoase care sunt bune pentru pacienții cu chimioterapie pentru a sprijini efectele secundare ale acestui tratament împotriva cancerului. Aceste alimente includ:

1. Alimente fibroase

Consumul de alimente fibroase, cum ar fi pâinea sau cerealele integrale, fructele uscate, nucile și apa minerală vă poate ajuta să luptați împotriva constipației, care este de obicei un efect secundar al chimioterapiei.

Mișcările intestinale dificile pot fi foarte chinuitoare, mai ales dacă urmați un tratament pentru acest cancer. Prin urmare, alimentele cu fibre sunt incluse în lista de alimente pentru pacienții cu chimioterapie pentru a lansa sistemul digestiv.

Nu numai constipație, este posibil să aveți și diaree din cauza medicamentelor pentru chimioterapie. Ei bine, atunci când aveți diaree, ar trebui să alegeți alimente cu fibre solubile în apă, cum ar fi bananele și merele. Alimentele care conțin acest tip de fibre vor face scaunele mai dense, deoarece sunt capabile să lege apa.

Referindu-ne la Ghidul de Nutriție Echilibrată de la Ministerul Sănătății, aportul de fibre pe care ar trebui să îl consumați într-o zi este de până la 25 de grame.

2. Fructe proaspete

Fructele proaspete precum portocalele și lămâile sunt incluse într-o dietă bună pentru pacienții care urmează chimioterapie. Deoarece chimioterapia provoacă adesea gura uscată, fructele bogate în apă precum portocalele și lămâile pot ajuta la producerea mai multă salivă.

Aceste fructe pot stimula glandele salivare, astfel încât gura să producă saliva, astfel încât gura să fie liberă de uscăciune.

Cu toate acestea, evitați aceste fructe dacă chimioterapia chiar vă doare buzele sau gâtul. Deoarece, aceste fructe vor face ca aceste simptome să se agraveze.

3. Alimente cu conținut scăzut de grăsimi

Puteți pierde pofta de mâncare în timp ce faceți chimioterapie. Dacă este lăsat necontrolat, puteți pierde mult în greutate, ceea ce face corpul să pară și mai nesănătos. De fapt, această condiție poate fi depășită dacă adoptați o dietă sănătoasă și consumați alimente sănătoase.

Pentru a evita acest lucru, puteți adăuga alimente bogate în calorii și suplimente care stimulează proteinele pentru a menține greutatea corporală ideală.

Chiar și așa, starea unui pacient cu alt pacient este diferită. Prin urmare, ar trebui să consultați un medic despre meniurile alimentare sănătoase pe care le puteți și nu le puteți mânca.

4. Ghimbir

Ghimbirul este, de asemenea, inclus într-o dietă sănătoasă pentru pacienții cu chimioterapie. Motivul, ghimbirul vă poate ajuta să depășiți greața care poate apărea din cauza chimioterapiei. Puteți consuma ghimbir sub diferite forme; atât băuturi cât și bomboane de ghimbir.

Evitați, de asemenea, alimentele uleioase sau alimentele cu miros puternic, deoarece aceste alimente pot declanșa greață. Este mai bine să mănânci alimente reci, deoarece mâncarea caldă este mai probabil să te facă să te simți greață.

5. Usturoiul

Usturoiul poate ajuta la menținerea sistemului imunitar, prin urmare este inclus și într-o dietă bună pentru pacienții cu chimioterapie. Puteți mânca usturoi crud sau fiert. Ambele sunt la fel de bune pentru îmbunătățirea sistemului imunitar la pacienții cu chimioterapie.

Usturoiul este bogat în antioxidanți care pot stimula capacitatea sistemului imunitar de a lupta împotriva celulelor canceroase.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found