emailvision.org

În timp ce sinuciderile au fost raportate pe scară largă, cazurile de autovătămare nu au primit prea multă atenție în societate. Sinuciderea este rezultatul imediat al morții, dizabilității sau rănirii grave. Între timp, rezultatul auto-rănirii sau Auto ranire de obicei acoperită și nu poate fi văzută cu ochiul liber.

Oamenii care se rănesc pe ei înșiși nu se pot distinge de ceilalți dintr-o privire. Chiar și oamenii pe care îi cunoașteți de ani de zile ar putea ascunde acest obicei. Această acțiune extremă este luată din diverse motive. Pentru a înțelege de ce anumiți oameni aleg să se rănească intenționat, luați în considerare următoarele informații importante.

Cine este predispus la auto-vătămare?

În timp ce oricine poate începe acest obicei, există unele grupuri care sunt mai predispuse la acesta. Iată oameni care au un factor de risc suficient de mare pentru a face Auto ranire pe baza numărului de cazuri întâlnite până în prezent.

• adolescenta
• Persoane cu antecedente de abuz fizic, emoțional și sexual
• Persoanele cu tulburări de comportament, cum ar fi alcoolismul, dependența de droguri, tulburările de alimentație sau tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC)
• Persoane care au dificultăți în controlul sau exprimarea emoțiilor
• Oameni care au crescut într-o familie care este împotriva furiei
• Persoane care nu au prieteni, familie sau rude de încredere

CITEȘTE ȘI: Ești o persoană pasivă agresivă? Acestea sunt caracteristicile

De ce s-ar face cineva rău?

De obicei este cazul Auto ranire apare atunci când o persoană se confruntă cu situații și sentimente care sunt foarte greu de trecut. În timp ce unii oameni sunt conștienți că acest act este periculos și greșit, există totuși mulți care nu realizează că autovătămarea nu este cel mai bun mod de a gestiona evenimentele, sentimentele sau amintirile stocate. În schimb, ei cred că auto-vătămarea este singura cale de a merge. Iată câteva dintre principalele motive pentru care au astfel de gânduri.

1. Distragerea atenției

Uneori, oamenii aleg să se auto-rănească pentru că îi poate ajuta să-și distragă atenția de la lucrurile care îi copleșesc sau îi traumatizează. Când este lovită de diverse probleme din viață, mintea devine foarte plină și zgomotoasă cu diverse probleme și lucruri negative. Când este ocupat să se taie sau să facă lucruri similare care pot cauza durere sau răni, o persoană poate opri temporar vocile tulburătoare din mintea sa. Acest lucru se datorează faptului că durerea resimțită în acel moment i-ar putea distrage mintea de la problema în cauză.

CITEȘTE ȘI: 7 Reacții psihologice pe care le faci în situații negative

2. Scapă de stres

Când se confruntă cu o astfel de situație stresantă, fiecare are un mod diferit de a-și evacua anxietatea sau tensiunea. Unii se îndreaptă către sport și hobby-uri, alții vorbesc cu cei mai apropiați, dar unii chiar se rănesc. Acest lucru se face astfel încât să poată elibera orice tendințe agresive și violente fără a răni alte persoane, animale de companie sau a dăuna lucrurilor din jurul său.

3. Evitați amorțeala

Persoanele care au suferit traume psihologice severe pot deveni amorțite. Deoarece evenimentele trăite sunt atât de dureroase sau jenante, o persoană poate experimenta disociere. Disocierea este o condiție în care îți ștergi amintirea unui eveniment sau ștergi sentimentele care apar atunci când trăiești un eveniment traumatizant. De obicei, acest lucru se întâmplă în afara conștientizării tale.

Atunci când înlătură sentimentele legate de un eveniment, de exemplu în cazul unui viol, victima nu se va simți mai bine. Se va simți gol, gol și lipsit de valoare. Rănindu-se, își va aminti și durerea care îl atacase când a fost violat. Durerea i-a reamintit că era încă în viață și încă mai putea simți lucrurile ca alți oameni.

4. Transmiterea sentimentelor

Adesea oameni care fac Auto ranire nu vreau să mă rănesc sau să mă sinucid. Cu toate acestea, au probleme de comunicare. Ei nu știu să comunice sentimentele negative. Poate pentru că le spune altora că se simte rănit îl face să pară slab, poate pentru că nu a învățat niciodată să-și exprime sentimentele.

Uneori, aceste sentimente negative sunt prea puternice pentru a fi controlate. Drept urmare, persoana alege să se auto-rănească ca formă de comunicare către ceilalți că trece printr-o perioadă dificilă și că are nevoie de ajutor. Fie că este vorba doar de a-i asculta povestea sau de a-l ajuta să rezolve o problemă. De obicei, el va da în mod deliberat un semnal sau indiciu celor mai apropiați că face acest act periculos. De exemplu, lăsând sângele să stropească în cameră pentru a-i face pe părinți să știe că s-a rănit.

CITEȘTE ȘI: Principalele cauze ale cuiva care dorește să se sinucidă

5. Pedepsește-te

Victimele violenței, fie că sunt emoționale, fizice sau sexuale, sunt adesea învinuite și înjosite. În mod inconștient, se simt inferiori și merită să fie învinovățiți. În mintea lui, de fiecare dată când comite o greșeală trebuie și el pedepsit, chiar și atunci când autorul violenței nu cunoaște greșeala. Ca formă de pedeapsă, unii oameni se vor răni singuri dacă nu mănâncă în mod deliberat, nu își lovesc capul sau nu se taie.

CITEȘTE ȘI: 8 Traume fizice și mentale datorate violenței sexuale

6. În căutarea satisfacției

La fel ca oamenii care sunt dependenți de alcool, țigări sau droguri, cei care deseori se autovătăm fac acest lucru doar cu scopul de a satisface. Unii oameni se simt fericiți și entuziasmați după ce își văd propriul sânge sau simt senzații fizice foarte puternice. Această viziune greșită poate duce la dependență.

Unde pot obține ajutor?

Dacă ai o tendință sau te-ai rănit vreodată, spune-i imediat celei mai apropiate persoane în care poți avea încredere. Dacă starea dumneavoastră nu se îmbunătățește, puteți consulta un psiholog sau un psihiatru care vă va ajuta să controlați obiceiul. Când apare gândul de a face Auto ranire, contactați imediat serviciul de linie telefonică oficială de la Ministerul Sănătății indonezian la 500-454. Dacă tu sau cineva apropiat este rănit din cauza Auto ranire, sunați imediat serviciile de urgență la 118 sau mergeți la cel mai apropiat centru de sănătate.

CITEȘTE ȘI: Lista numerelor de telefon de urgență pe care trebuie să le înregistrezi