Primul ajutor pentru a depăși rapid sângerările nazale
Sângerarea de la nas sau numită sângerare nazală brusc te face să intri în panică. Trebuie să știi cum să faci față corect sângerărilor nazale. Când apare o sângerare nazală, majoritatea oamenilor se întind imediat sau își înclină capul pe spate. Cu toate acestea, de fapt nu este adevărat. Deci, care este primul ajutor potrivit pentru sângerări nazale?
Iată cum să scapi rapid de sângerările nazale
1. Stai drept și aplecă-te înainte
Asigurați-vă că rămâneți în poziție verticală și înclinați corpul ușor înainte. Rămânând în poziție verticală, puteți reduce tensiunea arterială din venele nazale. De asemenea, poate preveni scurgerea mai multor sânge.
De asemenea, aplecându-te în față, poți preveni reintroducerea sângelui în nas sau în căile respiratorii sau înghițire, ceea ce îți poate irita stomacul.
Dacă vă culcați, sângele va reveni și poate bloca căile respiratorii.
2. Ciupiți nările
Folosește-ți degetul mare și arătător pentru a-ți ciupi nările, timp de 10-15 minute. În timp ce faci asta, poți încerca să respiri pe gură.
Ciupirea nărilor este utilă pentru a aplica presiune asupra punctului de sângerare din septul nazal pentru a opri curgerea sângelui.
3. Nu respira pe nas încă
Pentru a preveni resângerarea, nu respirați pe nas și nu vă aplecați câteva ore după o sângerare nazală. De asemenea, puteți aplica ușor niște vaselină în interiorul nasului folosind un tampon de bumbac sau degetul.
4. Folosiți o compresă rece
Pentru a face față sângerărilor nazale, puteți folosi o compresă rece pe nas. Cu toate acestea, nu puneți direct cuburi de gheață la nas. Înfășurați un cub de gheață într-o cârpă moale sau un prosop curat și puneți-l peste nas pentru a opri sângerările nazale.
5. Mergeti imediat la medic, daca sangerarea nazala nu s-a oprit
Dacă sângerarea reapare, suflați puternic pentru a vă curăța nasul de eventualele cheaguri de sânge. Apoi pulverizați ambele părți ale nasului cu un spray nazal decongestionant care conține oximetazolină (Afrin).
De asemenea, încercați să vă ciupiți din nou nările. Cu toate acestea, dacă sângerarea nazală nu se oprește, solicitați imediat ajutor medical.
