emailvision.org

Nu există nimic mai enervant decât să te simți trist care apare brusc fără motiv. Pentru că, deși a te simți trist este un lucru firesc în viață, se dovedește că poate fi o problemă dacă sentimentul de tristețe pe care îl simți chiar te împiedică să desfășori activități zilnice. Cu toate acestea, conform Institutul Național de Sănătate Mintală, se estimează că 7% dintre adulți se vor simți tristi sau senzație albastră care poate fi un semn de depresie clinică sau prezenţa unei tulburări de personalitate.

CITEȘTE ȘI: Semne că ai tulburare narcisică

Ce este o tulburare de personalitate?

Din pacate, inca mai exista oameni care iau tulburarile de personalitate ca pe o gluma; sau, mai sunt oameni care marcheaza usor pe cineva cu o anumita tulburare de personalitate.

De fapt, tulburarea de personalitate este un termen general pentru un tip de boală mintală în care modul de a gândi, de a înțelege situațiile și de a relaționa cu ceilalți devine disfuncțional. Acest lucru este, în general, potențial autodistructiv, deoarece poate provoca stres în viață sau poate interfera cu activitățile de rutină la locul de muncă, la școală sau în alte situații sociale.

Din acest motiv, este important să cunoaștem semnele acestei tulburări psihologice pentru a înțelege și a ajuta pe alții care ar putea să o experimenteze.

Care sunt caracteristicile și semnele unei persoane care are o tulburare de personalitate?

1. Încredere în sine scăzută

Persoanele cu tulburări de personalitate au de obicei o stimă de sine scăzută. Drept urmare, ei își exprimă adesea gândurile sau sentimentele prin furie. În plus, persoanele cu stima de sine scăzută se bazează, de asemenea, foarte mult pe laudele și aprobarea celorlalți pentru a descoperi cine sunt.

2. Anxietate excesivă

Anxietatea este cu siguranță deținută de toată lumea, dar la persoanele care au tulburări de personalitate, anxietatea este foarte obositoare, deoarece este însoțită de sentimente de nervozitate, tensiune și panică. Drept urmare, aceste sentimente îl fac mai sensibil la acțiunile celorlalți.

3. A fi paranoic

Fiecare are propria sa atitudine paranoică, dar persoanele cu tulburări de personalitate tind de obicei să aibă atitudini paranoice excesive.

CITEȘTE ȘI: Iluzii: un semn de boală mintală schizofrenie

4. Îi place să fie singur

Din nou, este normal ca o persoană să aibă nevoie de timp singură. Cu toate acestea, persoanele cu tulburări de personalitate tind de obicei să le placă singurătatea. Unul dintre aceste semne este deținut și de persoanele cu tulburare de personalitate schizofrenă. Potrivit Clinicii Mayo, schizofrenia se caracterizează printr-o lipsă de interes pentru relațiile sociale sau personale. O persoană cu această tulburare poate prefera să fie singură și poate nici măcar să nu aibă capacitatea de a simți plăcere în majoritatea activităților. Pur și simplu, sunt reci și indiferenți față de împrejurimile lor.

5. Rigid și perfecționist

Este un lucru bun să ai un prieten căruia îi place tot felul de ordine. Cu toate acestea, dacă se simt iritați sau supărați atunci când ceva nu merge bine sau ceva se sparge, ar putea fi un semn al tulburării obsesiv-compulsive, cunoscută și sub numele de TOC (tulburare obsesiv-compulsivă). Tulburarea obsesiv-compulsivă este o tulburare de personalitate care include perfecționism extrem, având ca rezultat disfuncție și stres; dorința de a-i controla pe ceilalți; abandonarea prietenilor și a activităților plăcute din cauza angajamentelor față de muncă sau proiecte; și inflexibil în ceea ce privește etică sau valori.

6. Tind să vrei să fii în centrul atenției

Cineva care caută adesea atenția cu drama pe care o face, ar putea fi un semn că cineva are o tulburare de personalitate. Alte semne sunt că cineva este prea emoțional, este dramatic sau provocator doar pentru a atrage atenția; vorbește dramatic cu opinii puternice; ușor de influențat de alții; superficial, rapid în schimbarea emoțiilor; să se simtă foarte aproape și mai aproape de prieteni decât sunt ei de fapt; și preocuparea excesivă cu aspectul fizic.

CITEȘTE ȘI: Îți place să cauți atenție? Poate fi o caracteristică a tulburării de comportament histrionic

7. Pare mereu enervat și copleșit

De obicei, persoanele cu tulburări de personalitate experimentează adesea depresie, paranoia și obsesii din când în când. Desigur, acesta este un lucru enervant, deoarece provoacă suferințe uriașe și poate perturba relațiile sociale.

Ceea ce trebuie să rețineți este că tulburările de personalitate pot fi dificil de tratat, dar asta nu înseamnă că toate eforturile de a îmbunătăți lucrurile sunt în zadar.