7 moduri de a preveni defectele congenitale pe care bebelușii le pot face

Fiecare părinte își dorește ca copilul lor să se nască pe lume cu un corp perfect. Cu toate acestea, există mulți factori neaștepți care pot face ca un copil să se nască cu defecte. Prin urmare, este potrivit ca gravidele să aibă grijă de corpul lor și să asigure sănătatea bebelușului nenăscut în pântec pentru a preveni ca acesta să se nască cu defecte.

Care sunt modalitățile prin care femeile însărcinate pot face în menținerea sarcinii pentru a preveni malformațiile congenitale? Iată diverse lucruri la care trebuie să fii atent.

Acordați atenție diferitelor modalități de a preveni ca bebelușii să se nască cu defecte

Potrivit OMS, ca agenție de sănătate a lumii, defectele congenitale sunt experimentate de aproximativ 1 din 33 de bebeluși din lume. De fapt, în întreaga lume există aproximativ 3,2 milioane de malformații congenitale la bebeluși în fiecare an.

Între timp, numai în Asia de Sud-Est, malformațiile congenitale au reprezentat 90.000 de decese pentru nou-născuți.

Deși nu sunt întotdeauna fatali, bebelușii care sunt capabili să supraviețuiască cu defecte congenitale vor avea de obicei defecte într-o perioadă lungă de timp, ceea ce cu siguranță are un impact asupra creșterii și dezvoltării lor.

Cauza malformațiilor congenitale tinde să fie dificil de cunoscut. Cu toate acestea, există de fapt eforturi pe care femeile însărcinate și cele care intenționează să rămână însărcinate le pot face pentru a preveni ca bebelușii să se nască cu defecte.

Pentru ca bebelușul să se nască perfect fără defecte, iată modalități pe care mamele pot face pentru a preveni acest lucru:

1. Preveniți malformațiile congenitale evitând dieta

Dieta este practic o dietă stabilită. Deci, dieta nu este întotdeauna menită să slăbească.

Cei dintre voi care se confruntă cu anumite afecțiuni pot fi supuși și unei diete speciale pentru a reduce severitatea simptomelor bolii, dar aceasta nu are ca scop pierderea în greutate.

Ei bine, dacă dieta la care te referi în timpul sarcinii este să slăbești, acest lucru de fapt nu este recomandat. De fapt, e bine și ar fi mai bine dacă te îngrași în timpul sarcinii.

Acest lucru se datorează faptului că fătul din uter necesită un aport continuu de nutrienți pentru a-și susține creșterea.

Când reduceți în mod deliberat porția de hrană sau limitați anumite tipuri de alimente, această metodă va reduce efectiv aportul nutrițional al fătului.

Acest lucru poate inhiba indirect procesul de creștere și dezvoltare în uter. De fapt, primele 1000 de zile de viață reprezintă o perioadă de aur pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului.

Primele mii de zile de viață încep din momentul în care copilul este în pântece și până la vârsta de doi ani.

Cu toate acestea, supraalimentarea nu este bună, deoarece riscă să te facă supraponderală și obeză în timpul sarcinii.

Nu numai asta, chiar si atunci cand planuiesti o sarcina iti este foarte recomandat sa-ti mentii greutatea corporala in categoria ideala.

Pentru că potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), femeile însărcinate cu categorii de greutate obezitate, chiar înainte de sarcină, sunt mai expuse riscului de complicații ale sarcinii.

Prin urmare, discutați cu medicul obstetrician despre o dietă sănătoasă și echilibrată în timpul sarcinii.

Dacă este posibil, puteți consulta și un nutriționist pentru a concepe un plan de masă mai detaliat ca un efort de a preveni malformațiile congenitale.

2. Luarea cu neglijență a medicamentelor fără supravegherea unui medic

Nu ar trebui să luați droguri neglijent în timpul sarcinii. Unele medicamente pot fi „înghițite” de către făt deoarece sunt absorbite în tractul placentar.

Luați, de exemplu, medicamentele pentru durere, cum ar fi aspirina și ibuprofenul. Consumul acestor două medicamente la femeile însărcinate trebuie să fie foarte atent la momentul și doza de băut, mai ales în primul și ultimul trimestru.

Potrivit Clinicii Mayo, dozele mari de aspirină în primul trimestru de sarcină pot provoca malformații congenitale.

Dacă se iau doze mari de aspirină în timpul celui de-al treilea trimestru de sarcină, există riscul blocării vaselor de sânge din inima fetală, provocând defecte cardiace.

De fapt, utilizarea pe termen lung a aspirinei în doze mari în timpul sarcinii crește și riscul de sângerare la nivelul creierului la copiii prematuri.

Între timp, ibuprofenul prezintă riscul de a provoca canalul arterial aka o inimă care curge la bebeluși dacă este luată în al treilea trimestru.

Prin urmare, consultați-vă întotdeauna cu medicul obstetrician cu privire la medicamentele pe care le-ați luat și pe care le luați în prezent în timpul sarcinii. Aceasta include, de asemenea, medicamentele pe bază de rețetă, fără prescripție medicală și pe bază de plante și suplimentele de vitamine.

3. Preveniți malformațiile congenitale evitând țigările și alcoolul

O altă modalitate de a preveni malformațiile congenitale este evitarea consumului de alcool și fumatul în timpul sarcinii. Pe lângă prevenirea malformațiilor congenitale la bebeluși, acest efort ajută și la reducerea riscului de avort spontan.

Copiii născuți din mame fumătoare au un risc mai mare de a avea ochi încrucișați sau strabism. Bebelușii ale căror mame au fumat în primul trimestru de sarcină au mai multe șanse de a avea defecte cardiace și pulmonare la naștere.

Fumatul în timpul sarcinii poate avea, de asemenea, un impact permanent asupra funcției creierului copilului, cum ar fi un IQ scăzut. În plus, pericolele fumatului în timpul sarcinii cauzează, de asemenea, nașterea prematură, buza despicată și moartea sugarului.

Consumul de alcool în timpul sarcinii poate determina, de asemenea, să se nască copilul cu sindrom alcoolic fetal, o afecțiune care poate avea malformații congenitale permanente.

De asemenea, bebelușii pot prezenta deformări faciale (capete mai mici), nașteri morti, dizabilități fizice și leziuni ale sistemului nervos central.

Afectarea sistemului nervos central al bebelușului poate include dizabilități intelectuale, întârzieri în dezvoltarea fizică, vedere, probleme de auz și diverse probleme de comportament.

De aceea ar trebui să evitați toate tipurile de alcool în timpul sarcinii, inclusiv vinul și berea.

4. Evitați condițiile corporale prea calde

CDC recomandă femeilor însărcinate să evite supraîncălzirea (supraîncălzire) și primiți tratament imediat când aveți febră.

Acest lucru se datorează faptului că starea sau temperatura corpului prea caldă poate crește riscul ca un copil să se nască cu un defect de tub neural (anencefalie).

Prin urmare, este o idee bună să tratați imediat febra și să evitați expunerea la temperaturi prea calde, cum ar fi înmuierea într-o cadă cu hidromasaj.

5. Imunizarea în timpul sarcinii

Există mai multe tipuri de imunizări care sunt sigure de administrat în timpul sarcinii și sunt chiar recomandate. Tipurile de imunizare sunt vaccinul antigripal și vaccinul Tdap (tetanos, difterie și pertussis acelular).

Motivul este că asigurarea mai multor tipuri de imunizare poate ajuta la protejarea femeilor însărcinate de riscul de infecție, astfel încât să prevină malformațiile congenitale la bebeluși.

Asigurați-vă că vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră pentru a afla ce vaccinuri sunt recomandate în timpul sarcinii.

6. Satisfaceti nevoile de acid folic

Femeilor însărcinate li se recomandă insistent să satisfacă nevoile zilnice de acid folic în efortul de a preveni malformațiile congenitale la bebeluși, în special la nivelul creierului și măduvei spinării.

Mai mult, deoarece creierul și măduva spinării se formează foarte devreme, există riscul de a provoca malformații congenitale dacă nu merg bine. Una dintre malformațiile congenitale care pot apărea din cauza aportului insuficient de acid folic este spina bifida la bebeluși.

Mamele sunt sfătuite să ia acid folic cu cel puțin o lună înainte de sarcină și să continue în mod regulat pe tot parcursul sarcinii.

7. Evitați expunerea la substanțe toxice

Insecticidele, vopselele, solvenții organici și alte substanțe chimice pot crește riscul de malformații congenitale. Evitati pe cat posibil aceste substante nocive in timpul sarcinii pentru a preveni malformatiile congenitale. Utilizarea echipamentului individual de protecție poate evita aceste riscuri.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found