emailvision.org

Aproape toate femeile au avut SPM sau sindromul premenstrual în ciclul ei menstrual. Această afecțiune se caracterizează în general prin dispozitie modificări volatile, dureri de cap, acnee, până la sâni ușor umflați. Cu toate acestea, dacă simptomele PMS pe care le întâmpinați sunt foarte severe, este posibil să aveți tulburare disforică premenstruală sau PMDD. Faceți clic aici pentru mai multe informații despre PMDD, haide!

Ce-i asta tulburare disforică premenstruală (PMDD)?

Tulburare disforică premenstruală (PMDD) este o tulburare cu un set mult mai sever de simptome decât PMS, sau sindromul premenstrual, în general.

Simptomele PMDD pot apărea cu 1-2 săptămâni înainte de prima zi a menstruației. De obicei, simptomele vor dispărea la 2-3 zile după apariția menstruației.

Atunci, este PMDD periculos? John Hopkins Medicine menționează că PMDD este o afecțiune cronică gravă.

Prin urmare, pacientul are nevoie de tratament medical pentru a putea depăși această tulburare.

Cu toate acestea, spre deosebire de sindromul premenstrual, care este destul de comun la femei, PMDD este destul de rar.

Care este diferența dintre PMDD și PMS?

De fapt, PMDD și PMS prezintă ambele simptome fizice și emoționale. Cu toate acestea, simptomele care apar la persoanele care suferă de PMDD tind să fie mai severe.

În general, persoanele care suferă de sindrom premenstrual sunt încă capabile să se miște. În timp ce PMDD poate provoca simptome extreme, poate chiar interfera cu activitățile zilnice sau relațiile cu cei dragi.

În plus, cazurile de PMDD necesită de obicei tratament medical, în timp ce PMS nu întotdeauna.

De fapt, în anumite cazuri, femeile cu PMDD pot avea gânduri suicidare.

De obicei, acest lucru se întâmplă la femeile care au antecedente de depresie.

Care sunt semnele și simptomele PMDD?

Semnele sau simptomele PMDD pot varia de la o persoană la alta.

Unele dintre semnele sau simptomele comune ale tulburare disforică premenstruală sunt după cum urmează.

• Senzație extraordinară de slăbiciune și oboseală.
• Schimbări extreme de dispoziție care duc la anxietate sau depresie.
• E greu să te concentrezi.
• Palpitații cardiace (bătăi rapide ale inimii).
• Paranoic (deși de obicei nu au o tulburare de personalitate paranoidă).
• Imaginea de sine negativă.
• Scăderea coordonării corpului.
• Usor de uitat.
• Balonare, dureri de stomac și modificări ale apetitului.
• Durere de cap.
• Spasme musculare sau dureri articulare.
• Probleme ale pielii, cum ar fi acnee, mâncărime sau roșeață.
• Bufeuri.
• Ameţit.
• Leșin (pierderea cunoștinței).
• E greu să dormi.
• Simptome legate de retenția de lichide, cum ar fi umflarea picioarelor, gleznelor și mâinilor, sau urinare redusă.
• Sani durerosi sau sani umflati.
• Vedere și ochi afectați.
• Probleme respiratorii, cum ar fi alergii sau infecții
• Dureri menstruale.
• Pierderea dorinței sexuale.

Pot exista și alte semne și simptome. Dacă aveți aceste semne sau sunteți îngrijorat de un anumit simptom, consultați-vă medicul.

Ce cauzează tulburare disforică premenstruală?

Experții nu înțeleg încă cauza exactă a PMDD.

Cu toate acestea, experții suspectează această afecțiune ca fiind o reacție anormală a organismului la modificările hormonale care apar în ciclul menstrual al unei femei.

Aceste modificări hormonale determină scăderea nivelului serotoninei din corpul unei femei.

Serotonina este o substanță din creier și intestine care îngustează vasele de sânge și poate afecta starea de spirit și unele simptome fizice din organism.

Astfel, atunci când serotonina este redusă, pot apărea simptome legate de fizic și de starea de spirit.

Cu toate acestea, experții nu știu sigur de ce hormonul serotonină la anumite persoane poate scădea drastic în timpul menstruației.

Deși nu există o cauză certă, mai mulți factori pot crește riscul unei femei de a dezvolta PMDD, și anume după cum urmează.

• Istoric familial de PMS sau PMDD.
• Aveți antecedente de depresie, depresie postpartum (postpartum) și alte tulburări dispozitie altora, fie că li se întâmplă lor sau membrilor familiei.
• Obiceiul de fumat.
• Abuzul de alcool sau droguri.
• Tulburări tiroidiene.
• Supraponderal.
• Lipsa de exercitiu.

Cum se diagnostichează PMDD?

Simptomele PMDD pot fi similare cu cele ale altor afecțiuni medicale.

Prin urmare, medicul vă poate cere să treceți la o serie de examinări, inclusiv fizice și psihice, pentru a vă asigura că nu aveți alte boli.

Pentru a confirma PMDD, medicul dumneavoastră vă poate cere, de asemenea, să notați ce simptome apar și când apar.

De obicei, trebuie să faceți această înregistrare timp de câteva luni sau mai multe cicluri menstruale pentru a confirma diagnosticul de PMDD.

Pentru a pune un diagnostic de PMDD, trebuie să aveți cel puțin cinci sau mai multe dintre simptomele acestei tulburări, inclusiv cele legate de starea de spirit.

Care sunt opțiunile de tratament pentru PMDD?

Tratament medical pentru tulburare disforică premenstruală poate ajuta la ameliorarea și reducerea severității simptomelor.

Unele dintre tratamentele comune pentru PMDD sunt următoarele.

• Medicamente antidepresive, care sunt inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei sau ISRS, cum ar fi fluoxetina și sertralina.
• Pastile de planificare familială.
• Suplimente de vitamine, cum ar fi vitamina B6, calciu și magneziu.
• Calmante, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina, pentru a calma durerile de cap, durerile articulare sau crampele menstruale.
• Medicamente diuretice pentru tratarea simptomelor retenției de lichide.

În plus față de aceste medicamente, este posibil să puteți face terapie cognitiv-comportamentală (terapie cognitiv comportamentală/CBT).

Această terapie poate ajuta cu simptomele PMDD asociate cu afecțiunile mentale.

Nu numai asta, trebuie și să menții un stil de viață sănătos pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor PMDD, inclusiv:

• sport regulat,
• reduce consumul de cofeină, alcool, sare și zahăr,
• crește aportul de proteine ​​și carbohidrați
• renunță la fumat,
• somn adecvat și odihnă în fiecare zi și
• gestionați stresul, cum ar fi învățarea tehnicilor de relaxare (meditație), yoga sau activitățile care vă plac.

Dacă aveți întrebări, consultați un medic pentru cea mai bună soluție pentru problema dvs.