emailvision.org

După sport, cum ar fi alergarea dimineața sau jocul de futsal, corpul tău va fi cu siguranță inundat de transpirație. Deși este un semn de sănătate, afecțiunile de transpirație pot acumula bacterii și pot cauza probleme ale pielii, cum ar fi acneea și căldura înțepătoare.

Când apare o bubiță roșie pe față, ați putea crede că este un coș. Totuși, dacă apare pe umeri sau pe spate, ar putea fi un coș, dar ar putea fi și căldură înțepătoare. Deci, cum să faci diferența?

Cum să faci diferența dintre acnee și căldură înțepătoare

Acneea și căldura înțepătoare arată similar la prima vedere. Da, ambele sunt mici umflături roșii.

Condițiile de acnee nu pot apărea doar pe față, ci și pe spate, umeri, axile, până la interiorul coapselor. Căldura înțepătoare este și ea aceeași, deși apare mai des în pliurile pielii.

Chiar dacă au multe în comun, există câteva lucruri care le fac diferite. Nu vă încurcați, vedeți diferența dintre acnee și căldură înțepătoare mai jos.

1. Cauza

Cosurile și căldura înțepătoare apar atunci când porii pielii sunt înfundați de particule mici din mediu. Cu toate acestea, ceea ce distinge între cele două este tipul de particule de înfundare.

Dermatologul Bruce Robinson, M.D. dezvăluie să Sanatatea barbatilor că cauza acneei este înfundarea porilor pielii bacterii și celule moarte ale pielii. Bacteriile sunt apoi prinse în pori și declanșează inflamația.

Între timp, se formează căldură înțepătoare când porii pielii sunt înfundați sudoare. Ca urmare, fluxul de oxigen din exterior devine dificil să pătrundă în piele și provoacă mici umflături roșii, similare cu erupțiile pe piele.

2. Caracteristici

Când găsești o umflătură roșie pe spate, nu te grăbi să te gândești la ea ca la un coș, OK! Chiar dacă ambele sunt de culoare roșiatică, acesta poate fi de fapt un semn de căldură înțepătoare. Pentru a nu fi confundat, acordați atenție caracteristicilor.

Caracteristicile unui cos tipic sunt umflături roșii și un centru alb plin cu puroi. Acnee care apare de obicei doar una sau două bucăți, fie că este pe față, pe piept, pe spate sau în alte zone ale corpului.

Bufăturile din cauza căldurii înțepătoare sunt, de asemenea, de culoare roșiatică, dar arată mai mult ca o erupție cutanată. Spre deosebire de acnee, căldura înțepătoare este de obicei răspândită, nu conține puroi și simte mâncărime.

3. Cum să depășești

Deoarece simptomele sunt diferite, modul de a face față acestor două afecțiuni ale pielii este cu siguranță diferit.

Pentru acnee, puteți folosi un unguent special pentru acnee care conține peroxid de benzoil sau acid salicilic. Aceste două substanțe pot ajuta la uciderea bacteriilor care cauzează acnee și pot împiedica celulele moarte ale pielii să înfunde porii.

Între timp, pentru cei dintre voi care au probleme cu căldura înțepătoare care provoacă mâncărimi, folosiți o cremă sau loțiune care conține mentol sau hidrocortizon 1%. Ingredientele active vor ameliora mâncărimea și vor ascunde erupțiile cutanate de căldură.

Medicamentele pentru acnee și căldura înțepătoare sunt ușor de găsit pe piață. Dacă acneea dvs. devine umflată sau căldura înțepătoare devine mai fierbinte, consultați imediat un dermatolog. Acesta ar putea fi un semn al unei infecții care trebuie tratată rapid.

4. Cum să previi

Exercițiile fizice sunt un declanșator major pentru acnee și căldură înțepătoare, deoarece determină transpirația corpului. Cu cât iese mai multă transpirație, cu atât este mai probabil ca porii pielii să fie înfundați cu bacterii, celule moarte ale pielii sau transpirația însăși.

De îndată ce ați terminat de exercițiu sau de a face activități, faceți imediat un duș adecvat pentru a clăti bacteriile și murdăria care se lipește de piele. După aceea, purtați haine largi, astfel încât transpirația rămasă să se evapore de pe piele mai repede. Acest lucru poate preveni acneea.

Dacă da, părăsiți imediat sala de sport unde aerul tinde să fie umed. Locurile cu umiditate ridicată nu sunt doar preferate pentru bacterii, ci și îngreunează evaporarea transpirației din piele, declanșând căldură înțepătoare.

Nu uitați să beți multă apă rece pentru a trata căldura înțepătoare. Pe lângă prevenirea deshidratării, senzația de răcoare va ajuta la calmarea corpului, permițând în același timp evaporarea transpirației fără a înfunda porii.