6 etape care se vor întâmpla în timpul nașterii •

Pe măsură ce te apropii de ultimul trimestru de sarcină, începi să te bate cu putere în așteptarea nașterii copilului tău. Poate că ai făcut exerciții de respirație înainte de a naște, dar încă ești nervos. Mai ales când aceasta este prima ta naștere. Calm înainte de a naște este necesar. Următoarele sunt etapele din timpul procesului de naștere ca exemplu pentru tine.

Ce etape apar în procesul nașterii?

Există mai multe etape pe care femeile le vor experimenta începând din prima fază înainte de naștere până la sosirea nașterii:

1. Travaliul prodomal

Colul uterin începe să se înmoaie, să se întindă, să se miște înainte și încet începe să se deschidă. Copilul ocupă pelvisul. În această etapă a nașterii, veți simți o senzație de durere sau presiune în abdomenul inferior sau în spate. Contracțiile care apar în această etapă de obicei apar și dispar neregulat, uneori presiunea este puternică, alteori moale. Acesta este răspunsul natural al corpului tău pentru a te pregăti. Această fază nu are loc pentru o clipă, în jur de câteva ore, unii chiar experimentează câteva zile.

2. Stadiul incipient al nașterii (faza latentă)

Colul uterin rămâne subțire și deschis, lărgându-se de la 3 la 4 cm. Această fază nu este foarte lungă, de obicei doar aproximativ două treimi din etapa din timpul total de livrare. După câteva ore, contracțiile vor deveni mai lungi, mai puternice și mai regulate (la o distanță de aproximativ cinci minute și fiecare interval durează aproximativ 25 până la 45 de secunde, dar timpul variază). O altă caracteristică este o scurgere vaginală roz în timpul nașterii.

Veți simți, de asemenea, dureri de spate sau de menstruație. Ceea ce trebuie să fii atent este ruptura membranei amniotice, aceasta putând să apară spontan în prima etapă a procesului de naștere sau în etapele ulterioare. Când se întâmplă acest lucru, te vei simți ud. Există și cei care nu experimentează ruperea lichidului amniotic până când medicul nu o face.

Este o idee bună să-ți suni medicul când încep contracțiile, dar s-ar putea totuși să poți petrece timp făcându-te cât mai confortabil posibil, cum ar fi ascultând muzică sau făcând o baie caldă. De asemenea, puteți mânca alimente ușor de digerat și puteți obține suficiente lichide de băut.

Ar trebui să vedeți un medic atunci când contracțiile încep să apară la fiecare cinci minute sau când vă sparge apa. Când contracțiile încep să devină mai puternice, ar trebui să încercați să vă relaxați cu o strategie de respirație. De asemenea, poți să le ceri celor mai apropiate rude și soțului tău să te țină calm și încrezător.

3. Etapa unu: faza activă

În această etapă, contracțiile devin din ce în ce mai puternice și mai dureroase, apar la aproximativ trei minute și durează între 45 și 60 de secunde. Colul uterin se va dilata rapid, aproximativ 1,2 cm la fiecare oră. Când colul uterin se dilată de la 8 la 10 cm, ești într-o etapă de tranziție. Contracțiile vor apărea la fiecare două-trei minute. De asemenea, veți simți greață și spatele va începe să vă doară mai mult.

Soluție: faceți ceva activ în timpul contracțiilor. Acesta este momentul în care vei simți impulsul nașterii. Poți să faci un model de respirație și să te miști în jurul tău și să te odihnești între contracții.

Când sunteți în spital, vi se va verifica temperatura, tensiunea arterială, pulsul. De asemenea, vi se vor oferi diverse opțiuni de gestionare a durerii, cum ar fi o epidurală sau anestezie. Dacă vă puteți relaxa, puteți face un duș cald, acest lucru poate ajuta la reducerea durerilor de spate. De asemenea, poți să-ți ceri partenerului un masaj, să asculți muzică sau să ieși la o plimbare.

4. Etapa a doua

Această etapă, cunoscută și sub denumirea de etapă de împingere, va dura până la trei ore atunci când vi se face o epidurală - două ore fără o epidurală. Colul uterin va avea o lățime de aproximativ 10 cm. Contracțiile vor dura mai mult de un minut la intervale de două până la trei minute. Capul bebelușului coboară în zona vaginală, vei simți o presiune în zona rectului, aka rect. Unele femei se vor simți greațe, tremurate, neliniştite și furioase în acest moment.

Remedierea: nu împinge decât dacă ești în indicație. Încordarea necorespunzătoare poate duce la umflarea colului uterin. Când vine momentul, poți să împingi respirând adânc, împingând ca și cum ai fi constipat. Medicul va efectua, de asemenea, o epiziotomie, care este o scurtătură în zona dintre vagin și rect, pentru a ușura nașterea.

5. A treia etapă

Acesta este momentul pe care îl așteptăm, etapa nașterii. Nevoia de a împinge devine mai puternică pe măsură ce capul bebelușului coboară în jos. Veți avea, de asemenea, o senzație de arsură, usturime și întindere la deschiderea vaginului. Etapa de livrare va dura aproximativ 15 până la 30 de minute. Dacă ați făcut o epiziotomie, de data aceasta veți avea din nou cusături.

6. Vindecarea

Există un sentiment de bucurie, ușurare, uimire și bucurie atunci când vă întâlniți copilul. Durerea nașterii a fost plătită văzând chipul micuțului. Compresele reci pot fi aplicate pe perineu pentru a vă face confortabil și pentru a reduce umflarea. Multe femei se confruntă cu crampe uterine după naștere.

CITEȘTE ȘI:

  • Modificări în vagin după naștere
  • 11 factori de risc care te determină să naști copii prematuri
  • Beneficiile și riscurile utilizării unei epidurale în timpul nașterii

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found