emailvision.org

„Nu am făcut-o. Nu tu ai fost cel care a făcut-o?" Din când în când, poate ai auzit oameni din jurul tău spunând asta. S-ar putea ca aceasta să fie încercarea lor de a vă manipula și de a vă încurca. Haide, află mai jos despre manipulare și despre toate tacticile folosite.

Ce este manipularea?

Înainte de a te scufunda în tactică, trebuie mai întâi să înțelegi ce este manipularea. Potrivit unui studiu realizat de Asociația Americană de Psihologie, manipularea este modalitatea unei persoane de a schimba mediul în funcție de el sau ei.

Citat din pagină Psihcentral, un psiholog pe nume George Simon susține că manipulatorii – oamenii care manipulează – spun sau folosesc în mod intenționat tactici de manipulare pentru a obține ceea ce își doresc.

Una dintre formele periculoase de manipulare este listarea gazelor. Această acțiune face ca o persoană să se simtă mai slabă, vinovată, să se îndoiască de sine, deci să se îndepărteze încet și să permită acceptarea comportamentului „nepotrivit”.

Tactici de manipulare utilizate frecvent

Când ai de-a face cu oameni manipulatori și care manifestă empatie, s-ar putea să fii profitat din nou și din nou. Pentru a evita această capcană a manipulatorului, trebuie să știți ce tactici sunt folosite, cum ar fi:

1. Minciuna

Minciuna este o armă puternică care este adesea folosită ca tactică de manipulare. Nu pentru a ascunde vinovăția, ci pentru a vă încurca.

Dacă un manipulator vede o oportunitate de a obține ceea ce își dorește mințind, o va face.

Semnul distinctiv al minciunilor lor este de a ascunde mari secrete sau de a denatura adevărul.

Pentru a detecta minciunile unui manipulator, trebuie să le cercetați cu întrebări. Nu doar o dată, ci de mai multe ori, chiar și din nou. Dacă răspunsurile date sunt neclare și inconsecvente, ar putea fi un semn pentru tine că minte.

2. Negați și evitați

Când faceți o greșeală, principala tactică de manipulare folosită de un manipulator este negarea. Da, acest lucru se face prin pregătirea diverselor motive care să vă facă să simpatizați.

Inițial, cei dintre voi care simțiți că el este vinovat vor deveni apoi îndoieli cu privire la convingerile voastre, făcându-vă să iertați ceea ce a făcut.

Pe lângă negarea, oamenii manipulatori vor încerca, de obicei, din greu să evite. Această acțiune este luată pentru a evita răspunderea.

Refuzul de a vorbi despre chestiune atunci când doriți să o discutați este una dintre cele mai frecvente tactici folosite de manipulare.

S-ar putea să-l auzi spunând: „Nu te-ai săturat să pui întrebarea asta tot timpul? E enervant, știi?" Acest cuvânt este rostit în mod deliberat pentru a vă face să simți că acțiunea actuală este într-adevăr foarte tulburătoare. În cele din urmă, te face să dai înapoi și să nu mai vrei să vorbești despre asta.

3. Învinovățirea și înjosirea altora

Următoarea tactică folosită de autorii manipulării atunci când greșesc este de a da vina pe alții. Greșelile pe care le-a făcut pot fi folosite și ca armă pentru a te ataca, făcându-te astfel vinovat.

Pe lângă faptul că nu admite vina, manipulatorii te pot face să te simți slab. Tacticile pe care le folosește, de obicei, te fac să fii scăzut în ochii celorlalți, cum ar fi menționarea urâțeniei, incompetenței sau neajunsurilor tale.

4. Intimidați și acționați ca o victimă

Un manipulator își intimidează adesea adversarul. Nu cu amenințări, ci cu cuvinte mai subtile. Ei folosesc această tactică de manipulare pentru a te face să te simți speriat și să renunți.

Dacă nu funcționează, ultima armă folosită de manipulator este jucând în rolul victimei, alias pune-te ca o victimă.

Dacă de obicei dă vina pe alții, această tactică de manipulare pe care tinde să o folosească pentru a arăta că el este victima și suferă cel mai mult și îi pare rău pentru ceea ce s-a întâmplat. Iată-l și în același timp construiește simpatia adversarului.

Astfel, greșelile făcute vor fi din ce în ce mai estompate, iar făptuitorul este considerat și victimă. Ca urmare, vor exista derogări pentru făptuitori pentru greșelile comise.