Ai un ulcer, poți sau nu bea apă rece?

Arsuri la stomac care reapar, cu siguranță vă deranjează activitățile. Din acest motiv, persoanele cu această afecțiune trebuie să fie deosebit de atente în alegerea alimentelor sau a băuturilor, pentru ca simptomele să nu apară. Deci, consumul de apă rece este un tabu pentru persoanele cu boală ulceroasă? Aflați răspunsul în recenzia următoare.

Importanța apei pentru persoanele care au ulcer

Stomacul produce acid care este util pentru a ajuta la reacția mai multor substanțe din organism și pentru a ucide germenii sau bacteriile din alimente. Cu toate acestea, producția de acid gastric poate fi produsă mai mult decât este necesar. Această afecțiune este cunoscută și sub numele de reflux acid sau arsuri la stomac.

Excesul de acid din stomac poate ajunge în zona esofagului și poate provoca o senzație de arsură și usturime (arsuri la stomac). in afara de asta arsuri la stomacPersoanele cu boală ulceroasă au adesea eructații, greață și dureri de stomac. Pentru ca simptomele să fie atenuate, alegerea alimentelor și băuturii trebuie să fie sigură pentru stomac.

Dacă aveți arsuri la stomac, bea mai multă apă poate ajuta la prevenirea reapariției simptomelor. Cum ar putea fi asta? Apa care intră în organism poate neutraliza acidul din stomac care ajunge în esofag.

Pot să beau apă rece dacă am un ulcer?

Sursa: Astăzi

Ei bine, beneficiile bune ale apei potabile sunt cu siguranță o rușine dacă sunt irosite de cei dintre voi care aveți boală ulceroasă. Totuși, este bine să bei apă rece sau apă cu gheață? Beneficiile vor rămâne aceleași?

Apa rece poate răsfăța într-adevăr limba și se poate simți mai răcoritoare. Cu toate acestea, trebuie să știți că apa rece vă poate umple stomacul mai repede și poate face alimentele mai dificil de digerat corect. Mai ales dacă apa rece este folosită ca prieten la prânz, micul dejun sau cină.

Apa rece vă poate face să vă fie sete mai repede, așa că aveți tendința de a bea mai mult. Ca urmare, stomacul tău poate fi umflat.

Tulburările în digerarea alimentelor și sațietatea sunt factori care provoacă reapariția simptomelor ulcerului. Deci, este mai bine pentru tine să alegi apă a cărei temperatură nu este prea rece. De exemplu apă caldă sau apă plată. Această alegere de apă este mai sigură pentru digestie.

Acordați atenție și la următoarele când beți apă

Pe lângă temperatura apei, asigurați-vă că alegerea apei pe care o beți este sigură și pentru stomac. Evitați băuturile care conțin arome acidulate adăugate, care conțin multă cofeină sau sunt gazoase. Aceste băuturi pot declanșa stomacul să producă mai mult acid și simptomele ulcerului pot reapare.

Unele băuturi pe care ar trebui să le evitați sunt cafeaua, băuturile carbogazoase sau gazoase, alcoolul și fructele adăugate sau făcute din fructe acide, cum ar fi sucul de portocale. Alternativ, puteți savura ceai de plante, suc din pepene verde sau morcovi.

Apoi, fii atent la obiceiurile tale de a bea atunci când mănânci. Trebuie să mănânci puțin, dar des pentru a preveni un stomac plin. Ei bine, această regulă se aplică și atunci când bei apă la masă.

Când mănânci, zona stomacului are nevoie de acid pentru a digera alimentele. Dacă ai obiceiul de a bea de mai multe ori în timp ce mănânci, nivelurile de acid din stomac se vor schimba. Ca urmare, stomacul nu poate digera alimentele corect. Consumul de apă de mai multe ori între mese poate provoca, de asemenea, deschiderea mușchiului LES (sfincterul esofagian inferior) din esofag. Acest lucru permite gazului să „scurgă” și să urce în esofag provocând arsuri la stomac. Deci, mai bine bei înainte și după masă.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found