emailvision.org

VPPB ( Vertij pozițional paroxistic benign ) sau vertijul pozițional paroxistic benign este unul dintre cele mai frecvente tipuri de tulburări vestibulare. BPPV se prezintă ca o senzație bruscă de învârtire sau un sentiment ca interiorul capului tău se învârte. Această afecțiune apare din cauza depunerilor care se formează în urechea internă, care perturbă echilibrul corpului. Consultați mai jos explicația completă.

Care sunt simptomele Vertij pozițional paroxistic benign (BPPV)?

Semnele și simptomele BPPV pot include:

• Ameţit
• Senzații ca și cum tu sau împrejurimile te învârtești sau se mișcă
• Pierderea echilibrului sau instabilitate
• Greață
• Gag

Simptom Vertij pozițional paroxistic benign poate veni și pleca și durează de obicei mai puțin de un minut. Episoadele de BPPV pot dispărea pentru o perioadă de timp și apoi reapar.

Ce cauzează Vertij pozițional paroxistic benign (BPPV)?

Citat de la Clinica Mayo, BPPV adesea nu are o cauză cunoscută. Această afecțiune este cunoscută și sub denumirea de BPPV idiopatică.

Dacă cauza este cunoscută, BPPV este adesea cauzată de o lovitură ușoară până la severă la cap. Cauzele mai puțin frecvente ale BPPV sunt:

• Tulburări ale urechii interne
• Leziuni care apar în timpul operației la ureche sau când vă simțiți în decubit dorsal pentru o perioadă lungă de timp
• Migrena este adesea asociată cu BPPV

BPPV este cel mai frecvent la persoanele de 50 de ani și peste, dar poate apărea la orice vârstă. În plus, BPPV este, de asemenea, mai frecventă la femei decât la bărbați.

Leziunile capului sau alte tulburări ale echilibrului urechii vă pot expune un risc mai mare de dezvoltare Vertij pozițional paroxistic benign .

Cum să tratăm cu BPPV?

Vertij pozițional paroxistic benign Poate dispărea de la sine în câteva săptămâni sau luni. Cu toate acestea, pentru a ameliora BPPV mai rapid, medicul dumneavoastră vă poate prescrie următoarele tratamente:

1. Procedura de repoziţionare a canalului

Procedura de repoziționare a canalelor este cunoscută și sub numele de manevra Epley. Această terapie poate controla VPPB și se poate face cu ajutorul unui medic sau se poate face singur acasă. Metoda este următoarea:

• Luați o poziție așezată drept pe perete, cu o pernă în spatele capului și picioarele întinse.
• Întoarceți-vă capul cu 45 de grade spre dreapta.
• Încă în aceeași poziție, întinde-te imediat cu capul pe pernă. Țineți poziția, cel puțin 30 de secunde.
• Întoarceți încet capul la stânga cu 90 de grade, fără a ridica gâtul.
• Apoi, schimbați încet poziția corpului spre stânga; dormi culcat pe partea stângă.
• Apoi, reveniți la poziția inițială, și anume în decubit dorsal și ridicați-vă imediat într-o poziție șezândă verticală.

La primul tratament trebuie să o faci cu ajutorul unui medic, apoi o poți face acasă cu ajutorul altora. Acest tratament se poate face de trei ori la rând. poate te vei simți amețit cu fiecare mișcare și deplasare. Cu toate acestea, simptomele de vertij vor fi ușor reduse.

Scopul tratamentului BPPV este de a muta particulele din canalul în formă de sinus umplut cu lichid din urechea internă într-o zonă deschisă, cum ar fi vestibulul (punga mică) care deține unul dintre organele otolitului în ureche.

2. Manevra Semont-toupet

Seria de tratamente BPPV sunt similare cu manevra Epley, dar multe studii au ajuns la concluzia că acest tratament este mai eficient. Metoda este următoarea:

• Luați o poziție așezată drept pe perete, cu o pernă în spatele capului și picioarelor oului.
• Apoi, întindeți-vă în partea dreaptă și priviți în partea stângă sus.
• Stați imediat și întindeți-vă pe partea stângă, cu capul încă îndreptat spre stânga, privind în jos.
• Reveniți încet la poziția inițială, priviți înainte (normal) și așezați-vă drept.

3. Exercițiul Brandt-Daroff

Acest exercițiu este cel mai adesea recomandat persoanelor cu VPPB acasă, deoarece este ușor de făcut fără supraveghere. Nu este recomandat să faceți exercițiul Brandt-Daroff decât dacă vă aflați într-un loc sigur și nu veți conduce o perioadă de timp, deoarece acest lucru poate declanșa o creștere a amețelilor în scurt timp.

• Începeți prin a vă așeza pe o suprafață plană, cu picioarele atârnând, de exemplu pe un șezlong.
• Întindeți-vă și poziționați corpul în partea dreaptă, dar îndreptați-vă spre stânga. Țineți 30 de secunde și încercați să nu vă mișcați picioarele.
• Apoi, ridică-te pentru a lua o poziție verticală și îndreaptă-te direct înapoi în față.

Această mișcare se poate face de 2 ori pe săptămână. Într-o zi faceți de câte 3 ori, fiecare set se repetă de 5 ori.

4. Chirurgie alternativă

În situația foarte rară în care procedurile de repoziționare a canalelor sau alte terapii nu sunt eficiente pentru BPPV, procedurile chirurgicale sunt un alt tratament pe care medicii îl pot oferi. Această procedură se efectuează folosind un dop osos pentru a bloca partea urechii interne care provoacă amețeli.

Acest dop împiedică canalele semicirculare din ureche să răspundă la mișcarea particulelor sau la mișcarea generală a capului. Rata de succes a operațiunilor de copiere a canalelor este de aproximativ 90 la sută.

5. Consumul de gingko biloba

Ginkgo biloba a fost studiat pentru efectele sale asupra vertijului și s-a dovedit a fi la fel de eficient ca medicamentele de bază pentru tratarea vertijului. Extractul de Ginkgo biloba poate fi achiziționat sub formă lichidă sau capsule. Luarea a 240 de miligrame de ginkgo biloba zilnic ar trebui să vă reducă simptomele de vertij și să vă facă să vă simțiți mai echilibrați.

6. Vitamina D

Un studiu arată că deficiența de vitamina D este o afecțiune care agravează simptomele pentru persoanele care au VPPB. Un pahar de lapte sau suc de portocale, pește și chiar gălbenușuri de ou vă va crește nivelul de vitamina D.

Rugați medicul să vă verifice nivelul de vitamina D, astfel încât să știți dacă aveți nevoie de mai multe alimente sau suplimente care conțin vitamina D.

Care sunt modificările stilului de viață sau remediile la domiciliu de controlat Vertij pozițional paroxistic benign?

Dacă aveți amețeli de la VPPB, fiți conștient de posibilitatea de a vă pierde echilibrul, ceea ce ar putea duce la căderi și răni grave. Pentru a controla BPPV, faceți următoarele:

• Așezați-vă imediat când vă simțiți amețit.
• Folosiți o lumină bună dacă vă treziți noaptea.
• Atâta timp cât simptomele persistă, mergeți cu ajutorul unui baston pentru echilibru dacă sunteți în pericol de cădere.
• Nu uitați să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a vă gestiona simptomele în mod eficient.

BPPV poate recidiva chiar și după un tratament de succes. Din fericire, deși nu există un remediu, afecțiunea poate fi gestionată cu terapie fizică și îngrijire la domiciliu.