5 sfaturi simple pentru a depăși iritația nasului din cauza răcelii și gripei

Plângeri care apar adesea atunci când gripa și răceala nu se limitează doar la strănut, congestie nazală și un cap care pulsa. Ați avut vreodată iritații pe pielea nasului din cauza acestei răceli sau gripe? De fapt, de obicei, iritația la nivelul pielii nasului poate dura până la terminarea atacului de răceală și gripă. Ce se poate face pentru a preveni agravarea acestei stări?

De ce se irită nasul în timpul răcelilor și gripei?

Un dermatolog din New York, Joshua Zeichner, MD, dezvăluie motivele din spatele iritației pielii nazale din cauza răcelii și gripei.

Potrivit acestuia, unul dintre motivele principale este din cauza forței care este prea rapidă atunci când își sufla nasul.

După ce ai expulzat cu succes muci sau scurgeri nazale, bineînțeles că o vei șterge cu un șervețel sau o batistă, nu?

Ei bine, atunci folosești, fără să știi, forță excesivă, provocând iritații ale pielii nasului.

De aceea, pielea din jurul nasului prezintă de obicei vezicule, răni, până la roșeață din cauza răcelii și gripei.

În afară de aceste obiceiuri, apariția rinitei alergice poate fi și o altă cauză de iritație a nasului din cauza răcelii și gripei.

Rinita alergică este o inflamație a căptușelii cavității nazale, ca urmare a pătrunderii alergenilor, provocând o reacție alergică.

Această afecțiune nu durează pentru totdeauna și, de obicei, apare doar în anumite momente.

Simptomele rinitei alergice sunt asemănătoare cu cele ale răcelii și gripei, care pot irita și nasul.

Cum să faci față iritației nasului din cauza răcelii și gripei?

Oricine se va simți inconfortabil din cauza iritației nasului în timpul răcelilor și gripei. Nu vă faceți griji, iată o selecție de moduri pe care le puteți face pentru a face față iritației pielii nasului:

1. Evitați să vă frecați nasul prea tare

În loc să ștergeți energic în timp ce vă suflați nasul, mângâiați ușor nasul și pielea din jurul acestuia.

Deși poate fi nevoie de mai multe încercări de a vă sufla nasul, cel puțin bătul ușor pe nas nu este prea iritant din cauza răcelii și gripei.

Acest lucru se datorează faptului că atunci când mângâi, pielea primește mult mai puțină frecare decât ștergerea sau frecarea nasului.

Ca urmare, riscul de efecte secundare, cum ar fi durerea și arsurile pe pielea din jurul nasului poate fi minimizat.

2. Folosiți țesut moale

Dacă trebuie să vă ștergeți nasul cu un șervețel, cel mai bine este să utilizați un șervețel cu un material moale.

Motivul este că nu toate șervețelele sunt fabricate din materiale care sunt prietenoase cu afecțiunile pielii. Acest lucru poate crește riscul de iritație nazală din cauza unei răceli.

Prin urmare, alegeți șervețele care nu conțin substanțe chimice, parfumuri adăugate și detergenți. Aceste ingrediente pot declanșa iritații și pot provoca afecțiuni ale pielii uscate.

3. Aplicați cremă hidratantă în jurul nasului

Cu cât vă ștergeți nasul mai des și mai viguros, cu atât pielea din zona nasului va fi mai uscată.

Ca soluție, încercați să mențineți întotdeauna pielea nasului umedă, aplicând în mod regulat o cremă hidratantă (cremă hidratantă).

Alege orice tip de cremă hidratantă care este sigură, mai ales dacă ai pielea sensibilă, cum ar fi vaselina. Apoi, aplicați încet crema hidratantă pe pielea din jurul nărilor.

4. Folosiți abur din apă caldă

Un alt mod care poate fi folosit pentru a face față iritației nasului din cauza răcelii și gripei este folosirea unui lighean cu apă caldă.

Apropiați-vă nasul puțin de bazin și inspirați aburul fierbinte care iese încet.

Pentru ca efectul cald să fie mai pronunțat, puteți adăuga câteva picături ulei de arbore de ceai sau ulei de arbore de ceai în apă caldă.

5. Folosiți un umidificator

Umidificatorul este un instrument care este util pentru a menține umiditatea din aerul din cameră, astfel încât să nu se usuce.

Pe lângă faptul că ajută la ameliorarea tractului respirator, care este adesea deranjat de răceli și gripă, îl puteți folosi și pentru a trata iritația pielii.

Mai ales că această iritație face de obicei pielea să se simtă uscată, așa că doare mai mult când îți sufli nasul.

Un umidificator poate ajuta la umidificarea aerului, ameliorând astfel pielea uscată din jurul nasului.

6. Luați medicamente pentru ameliorarea răcelii și gripei

Un alt pas pe care îl puteți face pentru a ameliora iritația nasului este să luați medicamente care pot trata răceala și gripa.

Medicamentele pentru gripă includ Tylenol (acetaminofen), Advil sau Motrin (ibuprofen), precum și decongestionante.

Luarea medicamentelor poate ajuta la ameliorarea simptomelor de răceală și gripă pe care le experimentați, astfel încât plângerile ulterioare de iritație la nivelul nasului se vor îmbunătăți și ele.

Nu uitați, consultați mai întâi medicul sau farmacistul înainte de a lua medicamente pentru răceală și gripă. În acest fel, veți obține tipul și regulile potrivite de administrare a medicamentului.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found