Copilul nu a coborât la pelvis înainte de naștere, ce ar trebui să faceți?

Mișcarea bebelușului în uter care începe să alunece în jos și în jos este unul dintre primele semne că corpul tău se pregătește pentru travaliu. Totuși, ce se întâmplă dacă este aproape timpul pentru naștere, dar copilul nu s-a prăbușit încă în pelvis? Ce pot face viitoarele mame? Consultați sfaturile de mai jos, bine?

Înțelegerea mișcării copilului până la pelvis

Pe măsură ce corpul începe să se pregătească pentru travaliu, copilul se va scufunda în pelvis. Această mișcare a copilului care se prăbușește în pelvis se numește căzând sau fulgerare.

Această mișcare înseamnă că bebelușul își întoarce corpul pentru a-și poziționa capul astfel încât să fie în jos spre canalul de naștere. Bebelușul trebuie să ajungă în poziția optimă în uter pentru a trece prin canalul de naștere.

copilul jospoate apărea cu câteva săptămâni înainte de începerea efectivă a travaliului, între săptămânile 34 și 36 de sarcină. Cu toate acestea, pentru unele femei, această mișcare a bebelușului în uter poate avea loc cu doar câteva ore înainte de începerea travaliului.

Dacă simți că copilul tău a coborât, atunci medicul poate verifica poziția bebelușului și poate prezice când va începe travaliul.

Fiecare sarcină este diferită. Pentru unele femei, momentul nașterii nu este prea îndepărtat atunci când mișcarea bebelușului în uter a scăzut. Cu toate acestea, alții pot fi încă departe.

Unele alte viitoare mame s-ar putea să nu simtă niciodată că copilul din pântec se mișcă în jos până în ultimele secunde înainte de naștere.

Ce se poate face pentru a ajuta copilul să coboare în pelvis?

Dacă copilul nu pare să coboare în pelvis nici după 36 de săptămâni de sarcină, puteți face următoarele.

  • Răsfățați-vă cu o activitate fizică ușoară pentru a deschide colul uterin. De exemplu, mersul pe jos și genuflexiunile. Cu toate acestea, nu vă implicați în activități prea solicitante.
  • Evitați să stați cu picioarele încrucișate, deoarece acest lucru poate împinge copilul înapoi. Starea cu genunchii depărtați și aplecat înainte poate face copilul să se miște în jos în pelvis.
  • Folosind mingea de gimnastică a unei femei însărcinate (minge de nastere) pentru a ajuta la mutarea copilului în pelvis și, de asemenea, pentru a reduce durerile de spate și șold.
  • Genuflexiunile ajută la deschiderea pelvisului și la întărirea mușchilor pelvieni. Acest lucru ajută la mutarea bebelușului mai aproape de pelvis. Cu toate acestea, evitați pozițiile de ghemuit.
  • Întinde-te pe partea stângă cu o pernă între genunchi.
  • Înotați cu stomacul în sus. Evitați brața de sân dacă există dureri pelvine.
  • Dacă slujba ta te face să stai sau să stai într-un loc mult timp, asigură-te că te odihnești și te miști într-un mod echilibrat. Dacă ai stat prea mult timp, ridică-te și plimbă-te câteva minute. Dacă ați stat prea mult timp în picioare, luați o pauză și găsiți un loc.

Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca oricare dintre sfaturile de mai sus sau dacă bănuiți că copilul nu se mișcă în zona pelviană.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found