emailvision.org

Sângele este foarte important pentru viața umană. Funcțiile sale sunt foarte diverse, cum ar fi furnizarea de oxigen și nutrienți alimentari în întregul corp, astfel încât organele corpului să poată funcționa normal. În plus, sângele circulă și hormonii și luptă împotriva infecțiilor. Când cădeți sau vă zgâriați, pielea rănită va sângera. Chiar dacă era doar o rană mică, au fost unii oameni care s-au speriat foarte tare când au văzut sânge. Deci, care este cauza? Haide, află mai jos motivul pentru care sunt oameni cărora le este foarte frică de sânge.

De ce ți-e frică de sânge?

Frica de sânge este un tip de fobie cunoscut sub numele de hemofobie. Termenul este luat din grecescul „haima” care înseamnă sânge și „phobos” care înseamnă frică. În plus, hemofobia este cunoscută și sub numele de hematofobie.

Această condiție face ca o persoană să se simtă anxioasă, greață și chiar să leșine când vede sânge. Fie că sângele care iese din corpul lui, alți oameni, animale, chiar și din filme sau imagini.

Care sunt simptomele?

Toate fobiile au simptome fizice și emoționale similare. Deși variază de la o persoană la alta, simptomele care apar frecvent la persoanele cu hemofobie sunt:

• E greu să respiri.
• Inima bate rapid, urmată de durere în piept.
• Tremurări ale corpului, amețeli, greață și transpirație.
• Sentimente de anxietate sau panică extremă.
• Pierderea controlului și halucinații.
• Pierderea conștienței.
• Te simți speriat și neputincios.

În unele cazuri, hemotofobia provoacă și un răspuns vasovagal. Această condiție indică o scădere a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac. Acesta este un simptom unic al hemofobiei care nu este comun în alte fobii.

Între timp, copiii cărora le este frică de sânge prezintă de obicei simptome, cum ar fi accese de furie, plâns, încercarea din greu să se ascundă sau să se agațe de alți oameni pentru siguranță și refuzul de a vedea lucruri legate de sânge.

Cine este expus riscului de hematofobie?

Hemofobia este o fobie specifică care apare adesea în copilărie, în jurul vârstei de 10 până la 13 ani. Această frică extremă coexistă de obicei cu tulburările psihonevrotice, cum ar fi agorafobia, fobia animalelor, tripanofobia (frica de ace), misofobia (frica de germeni) și atacurile de panică.

Pe lângă o tulburare psihonevrotică, frica de sânge este mai probabil să apară la persoanele cu următoarele afecțiuni:

• Factori ereditari sau crescut de părinți și îngrijitori care au anxietate excesivă sau sunt excesiv de protector
• Întâmpinarea unei traume, cum ar fi un accident, care provoacă sângerare abundentă sau deces

Atunci, cum este tratat?

Simptomele fricii de șerpi pot fi ușoare sau severe. Deci, tratamentul va fi ajustat în funcție de severitatea simptomelor. Cu toate acestea, în general, această frică extremă poate fi depășită în mai multe moduri, cum ar fi:

Terapie cognitivă și relaxare

Controlul fricii de sânge se poate face cu terapie. Trucul este să înlocuiți gândurile negative despre sânge în gânduri pozitive. În acest fel, atâta timp cât vezi sânge, cel mai probabil te vei putea controla din frică. Poate fi necesar să faceți un test de sânge de mai multe ori din imagini sau filme pentru a vă obișnui.

Pe lângă frică, hemafobia te face și anxios. Puteți depăși această anxietate cu terapia de relaxare. Și anume, exersând respirația astfel încât să respiri mai bine, stresul și anxietatea pot fi reduse, iar mintea ta devine mai limpede.

Ia-ți pastila

Pe lângă terapie, o altă modalitate de a depăși hemofobia este să luați medicamente. Medicul vă va administra antidepresive și medicamente pentru anxietate, precum și alte medicamente care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți starea.