Reflexul lăsat jos, stimulare care face curgerea laptelui mai fluidă •

Ai simțit vreodată senzația de sâni strânși ca furnicături în timp ce alăptezi micuțul tău? Este reflex de lasare (LDR). Alăptarea dă modificări corpului mamei, dintre care una este sânul. Cum poate LDR să afecteze fluxul de lapte? Există vreo modalitate de a stimula acest reflex? Iată explicația completă.

Ce este reflexul de dezamăgire (LDR)?

Citat din Sarcina, nașterea și bebelușul, reflex de lasare este un stimul care face curgerea laptelui mai lin. Procesul, când bebelușul suge sânul, sunt stimulați și nervii mici.

Acest lucru declanșează eliberarea celor doi hormoni prolactină și oxitocină în fluxul sanguin al mamei. Hormonul prolactina ajută la producerea laptelui matern.

Între timp, oxitocina sau hormonul fericit face ca sânii să secrete lapte. Apoi laptele este canalizat prin mamelonul mamei.

Semne și simptome ale reflexului de dezamăgire

Mai jos sunt câteva semne care indică faptul că o mamă care alăptează se confruntă reflex de lasare.

  • Senzație de furnicături în sâni,
  • Sânii se simt plini și strânși.
  • Laptele curge din sân.

Poți simți LDR la scurt timp după ce ai născut micuțul tău. Cu toate acestea, mama poate să nu simtă acest lucru decât după câteva săptămâni după alăptare. LDR poate fi diferit pentru fiecare mamă.

În afară de alăptarea copilului, reflex de lasare Poate apărea în mai multe condiții, cum ar fi:

  • mama își imaginează sau se gândește la cel mic,
  • vezi poze cu bebelusi,
  • ascultați sau vizionați videoclipuri cu comportamentul copiilor,
  • auzi un alt copil,
  • mama extrage laptele matern și
  • când mama sau partenerul atinge sânul sau mamelonul.

LDR poate apărea de două până la trei ori pe zi, conform programului de alăptare. Cu toate acestea, acest reflex nu este întotdeauna consistent.

Cu toate acestea, după ce mamele alăptează în mod obișnuit timp de câteva săptămâni, LDR devine un răspuns automat în activitățile zilnice.

Cum să stimulezi reflexul de dezamăgire (LDR)

Acest reflex este foarte ușor afectat de stres, oboseală și durere în organism. Dacă aveți chef de stimulare sau stimulare LDR, iată câteva lucruri pe care le puteți încerca.

Masaj spatelui

Jurnalul Internațional de Știință și Cercetare a publicat un studiu care arată că masajul spatelui poate stimula LDR .

Cercetătorii au efectuat un studiu pe 20 de mame din India care au născut prin cezariană. Respondenții au fost împărțiți în două părți, 10 persoane au primit masaj la spate, iar următoarele 10 nu.

Respondenții care nu au primit un masaj al spatelui au continuat să primească alimente suplimentare pentru a crește producția de lapte.

Drept urmare, 10 mame care au primit masaj pentru spate au experimentat o creștere a LDR în cele trei zile de observație.

LDR face mai mult fluxul de lapte și îl face pe micuțul tău să aibă suficientă nutriție. Bebelușii se vor simți plini, se vor îngrășa și vor crește sănătos.

Fă activități care îți plac

Credeți sau nu, starea de spirit a mamei poate declanșa creșterea producției de lapte cu LDR.

Citând de pe site-ul oficial al Asociației Mamelor Indoneziene care Alăptează (AIMI), o dispoziție fericită poate declanșa hormonul oxitocină ca un motor al LDR.

Faceți activități care vă plac. De exemplu, să se joace, să iasă cu prietenii, să cânte, să faci o baie caldă sau să mănânci mult.

Când mama alăptează infiltratii când faci activități care îi plac mamei, acesta este un semn reflex de lasare lucru.

Amintindu-l pe cel mic

LDR poate apărea chiar dacă mama nu își alăptează copilul. Dacă mama provoacă acest reflex? Trucul este să-ți amintești micuțul în diferite moduri.

Citat din Sarcina, Nașterea și Bebeluşul, apel video e-mailurile, apelurile telefonice sau vizualizarea fotografiilor copilului pot declanșa LDR la mamă.

De fapt, a vedea bebelușii altora care nu sunt ai lor poate fi, de asemenea, stimulant reflex de lasare .

Când vezi un copil, corpul tău produce hormonul oxitocină, care declanșează LDR. Mamicile se simt fericite si le este dor cand isi aduc aminte de micutii lor, acesta este ceea ce declanseaza hormonul oxitocina.

Amețit după ce ai devenit părinte?

Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found