emailvision.org

Ceaiul a fost folosit ca remediu pe bază de plante de secole pentru a trata diverse probleme de sănătate. Unul dintre cele mai cunoscute tipuri de ceai pentru proprietățile sale este ceaiul verde. Conținutul ridicat de antioxidanți precum catechine, polifenoli și alți compuși naturali face ca acest ceai să aibă multe beneficii pentru sănătate, inclusiv pentru piele. Da, ceaiul verde este adesea folosit ca remediu natural pentru acnee. Totuși, cât de eficient este ceaiul verde pentru acnee? Consultați recenzia completă în acest articol.

Ceai verde dintr-o privire

Practic, toate tipurile de ceai – ceai verde, ceai negru, ceai oolong, provin din aceeași plantă. Camellia sinensis. Cu toate acestea, ceea ce distinge un tip de ceai de altul este modul în care este procesat. Acesta este ceea ce face ca fiecare tip de ceai să aibă o culoare diferită și un gust distinctiv.

Ceaiul verde este procesat prin abur și uscare într-un proces foarte rapid pentru a preveni că frunzele se maronie. Dintre cele trei tipuri de ceai, se spune că ceaiul verde are cel mai bun potențial de sănătate, deoarece are cel mai mare conținut de polifenoli antioxidanti.

În medicina tradițională chineză și indiană, ceaiul verde este folosit ca un stimulent, medicament diuretic, pentru a ajuta la accelerarea vindecării rănilor. În plus, ceaiul verde este adesea folosit ca remediu natural pentru flatulență, controlând nivelul zahărului din sânge, ajutând digestia și îmbunătățind abilitățile cognitive.

Descoperiți beneficiile ceaiului verde pentru acnee

Ceaiul verde este bogat în polifenoli antioxidanți care pot proteja pielea și corpul de daunele radicalilor liberi. Iată care sunt beneficiile ceaiului verde pentru acneea de pe față.

1. Reduce inflamația pielii

Ceaiul verde este bogat in polifenoli numiti catechine. Mai simplu spus, polifenolii sunt compuși din plante care au beneficii pentru sănătate pentru oameni. Catechinele sunt antioxidanți și, de asemenea, antiinflamatorii. Ei bine, catechinele conținute în ceaiul verde sunt foarte eficiente pentru reducerea inflamației pielii.

Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Națională Yang-Ming din Taiwan în 2016 a afirmat că femeile predispuse la acnee care au luat suplimente cu extract de ceai verde decofeinizat au mai puține coșuri în zona T, care se află în jurul nasului, gurii și bărbiei. .

Chiar și așa, acest supliment cu extract de ceai verde nu elimină complet acneea. Chiar și între cele două grupuri (cei care au luat suplimentele sau cei care nu au luat) nu a existat o diferență semnificativă în ceea ce privește numărul de coșuri.

Din rezultatele acestor studii, cercetătorii au afirmat că utilizarea ceaiului verde pentru acnee a ajutat doar la reducerea puțină inflamație, în special în zona T. Deci, nu scăpa complet de acnee.

2. Combate bacteriile care cauzează acnee

Mai multe studii au arătat că agenții antibacterieni din ceaiul verde pot lupta împotriva bacteriilor care cauzează acnee, cum ar fi propionibacteria acnes, propionibacteria granulosum și stafilococ.

Din păcate, studiile existente au fost efectuate doar in vitro. Aceasta înseamnă că cercetarea a fost efectuată într-un laborator și nu pe pielea umană. În plus, bacteriile nu sunt singura cauză a acneei. Există mulți alți factori în joc, inclusiv excesul de ulei și acumularea de celule moarte ale pielii pe față.

În general, sunt necesare cercetări suplimentare

Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului verde sunt incontestabile. Cu toate acestea, nu vă bazați pe ceaiul verde pentru tratamentul acneei. Motivul este că dovezile că eficacitatea extractului de ceai verde pentru acnee trebuie să fie revizuite în continuare. Chiar și așa, acesta este un pas bun pentru a începe cercetările suplimentare pentru a aprofunda beneficiile ceaiului verde pentru sănătatea pielii.

Ceea ce trebuie înțeles, cheia pentru tratarea cu succes a pielii predispuse la acnee este evitarea tot felul de lucruri care pot declanșa acneea. Așadar, este foarte puțin probabil ca doar o ceașcă de ceai verde cald să vă curățeze acneea. Amintiți-vă întotdeauna că îngrijirea facială greșită este principalul factor pentru care acneea nu dispare.