emailvision.org

Gadget-urile sunt o armă puternică pentru părinți pentru a-i face pe copii să se calmeze și să se simtă ca acasă. Din păcate, jocul prea des la acest instrument sofisticat poate determina copiii să devină dependenți de gadgeturi. Dependența de gadgeturi nu trebuie luată cu ușurință! Motivul este că acest obicei va avea un impact negativ asupra sănătății sale pe termen lung. Dacă copilul tău este dependent, părinții trebuie să muncească din greu pentru a-l opri. Consultați următoarele sfaturi.

Efectele rele ale copiilor dependenți de gadgeturi

Cu siguranță îți dai seama că jocul gadget-urilor poate dura ore întregi. De fapt, poți petrece o zi întreagă luptându-te cu gadget-uri în timpul sărbătorilor. Desigur, asta te face neproductiv, nu? Nu numai tu, ci și copiii simți la fel.

Lăsarea copiilor să se joace cu gadgeturi fără reguli poate face copiii dependenți. Diverse jocuri și lucruri interesante de pe gadgeturi te pot menține dependent de jocul lor. Copiii care sunt dependenți de gadgeturi tind să se retragă din mediu și sunt mai ocupați cu gadgeturile lor. Când le ceri să nu se mai joace cu gadgeturile lor, ei vor refuza, se vor enerva și vor face furie.

Trebuie să știți că dependența de gadgeturi la copii va avea un impact negativ asupra sănătății lor. Când se joacă cu gadgeturi, copiilor nu le pasă de vizibilitate, postură și setările de lumină. Acest lucru poate reduce sănătatea ochilor, poate provoca dureri în organism și chiar poate face copiii inactivi.

Copiii ar trebui să fie activi, să exploreze mediul înconjurător, să interacționeze cu prietenii de vârsta lor, dar în schimb sunt ocupați cu gadgeturi. Dacă continuă, capacitatea copilului de a socializa poate fi perturbată. Deci, dependența de gadgeturi poate afecta sănătatea fizică și psihică a copiilor.

Sfaturi pentru a împiedica copiii să devină dependenți de gadgeturi

Depășirea copiilor dependenți de gadgeturi înseamnă salvarea calității vieții copiilor în viitor. Așa că, deși este dificil, trebuie să ai răbdare să o faci.

Catherine Steiner Adair, cercetător la Harvard Medical School și autoarea cărții Marea deconectare: protejarea copilăriei și a relațiilor de familie în era digitală explică cheia depășirii dependenței de gadgeturi la copii.

"Copiii învață din joacă, în special preșcolarii și copiii din prima copilărie. Pentru a depăși această afecțiune, asigurați-vă că copiii petrec mai mult timp jucându-se și învățând direct nu de pe ecrane", a spus Adair, citat de Telegraph.

Nu-ți face griji, pentru a avea de-a face cu un copil dependent de gadgeturi, poți urma următoarele modalități.

1. Fii un bun exemplu

Copiii învață din mediul înconjurător. Dacă ești văzut adesea jucând gadget-uri, cu siguranță copiii îți vor urma obiceiurile. Dacă doriți să reduceți timpul de redare a gadgeturilor dvs., atunci și dvs. puteți gestiona timpul pentru a utiliza gadgeturile cu înțelepciune.

Nu vă lăsați copiii să se joace cu gadgeturi, dar voi înșivă continuați să rămâneți de gadget. Interdicția ta cu siguranță nu va da roade.

2. Limitați utilizarea gadgeturilor

Rearanjarea timpului în care copiii se joacă cu gadgeturi vă poate ajuta să limitați utilizarea gadgeturilor de către copii. Apoi, nu pune gadget-uri neglijent, copiii le pot ridica și se pot juca cu ușurință. Asigurați-vă că zona de dormitor al copilului este, de asemenea, lipsită de gadgeturi.

3. Creșteți activitățile în afara sau în interiorul casei

Creșterea activităților copiilor acasă sau în afara casei poate capta atenția copiilor și poate uita de gadgeturi. Îți poți duce copilul la o alergare de dimineață sau o plimbare cu bicicleta în vacanțe, poți să-ți inviti copilul să gătească împreună sau să vizitezi casa unei rude. Faceți orice activitate care face copilul activ din nou.

4. Fii ferm

Dependența de gadgeturi care îi face pe copii să aibă accese de furie este greu de tratat. Amintiți-vă, trebuie să rămâneți ferm pentru a aplica regulile pe care tocmai le-ați creat pentru a limita timpul în care jucați gadgeturi. Nu vă lăsa să-ți pară rău pentru scâncetele copiilor care vor să continue să se joace gadget-uri.

Copiii au nevoie de timp pentru a fi separați de gadgeturi, așa că reducerea timpului pentru a juca gadgeturi la copii nu ar trebui să fie bruscă, ci lent.

5. Cere ajutor unui medic

Dacă pașii de mai sus nu oferă efect maxim. S-ar putea ca copilul să fie chiar deprimat și anxios. Asta înseamnă că ar trebui să consultați un medic. Medicul vă va oferi cea mai bună modalitate de a vă ajuta să vă calmați micuțul și să-i reduceți dependența.

Amețit după ce ai devenit părinte?

Vino în comunitatea parentală și găsește povești de la alți părinți. Nu ești singur!